διατροφή γυναίκας Archives | Page 6 of 15 | Infokids.gr
  • διατροφή γυναίκας

    9 ελληνικές διατροφικές συνήθειες που αντιγράφουν οι ξένοι

    Δεν είναι λίγες οι φορές που η μεσογειακή διατροφή έχει χαρακτηριστεί από τις πιο ισορροπημένες που μπορεί να ακολουθεί κανείς και πολλοί διατροφολόγοι την προτείνουν. Ποιες, όμως,...

    Η σοκολάτα είναι μόλις 10 εκατομμυρίων ετών!

    Το δέντρο του κακάο, από όπου προέρχεται η σοκολάτα, είναι πολύ παλαιότερο από ό,τι θεωρούσαν οι επιστήμονες έως τώρα. Σύμφωνα με νέες εκτιμήσεις, οι εξελικτικές ρίζες του...

    Η αυξημένη κατανάλωση ψητού κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου των νεφρών

    Οι ερευνητές συνιστούν και μικρότερη κατανάλωση κρέατος και αποφυγή κατανάλωσης κρεάτων που έχουν μαγειρευτεί σε υψηλές θερμοκρασίες ή πάνω από φλόγες σε ανοιχτό χώρο Η διατροφή που...

    Θες να χάσεις κιλά εύκολα χωρίς πολλές στερήσεις; Τότε φάε μπανάνες!

    Οι ειδικοί λένε ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Θα πρέπει όμως η διατροφή να περιλαμβάνει όλα τα φρούτα, κι αυτά...

    5 λόγοι για να αρχίσετε να πίνετε το πράσινο τσάι μάτσα – Είναι το απόλυτο food trend της πόλης!

    Το talk of the town της εποχής για όλους τους μπλόγκερς τροφίμων αλλά και για τους χολιγουντιανούς σελέμπριτις αποτελεί ένα τσάι. Όχι όμως οποιοδήποτε τσάι, αλλά το...

    Λούπινο: Γνωρίστε το «κρέας του φτωχού» που μπορεί να αντικαταστήσει τη σόγια και έχει υψηλή διατροφική αξία

    Το αποκαλούν «κρέας του φτωχού» επειδή οι παλαιότεροι το έτρωγαν λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των καρπών του σε πρωτεΐνη -φτάνει μέχρι και 44%- ενώ σήμερα το λούπινο...

    Βάλτε οικογενειακώς στη διατροφή σας το ελληνικό μέλι – Πλουσιότερο σε αρωματικές ουσίες και θρεπτικά συστατικά

    Το ελληνικό μέλι είναι πλουσιότερο σε αρωματικές ουσίες, σε θρεπτικά συστατικά και είναι πολύ πιο πυκνό (λιγότερη υγρασία) από εισαγόμενα μέλια χωρών με πυκνή και συνεχή βλάστηση....

    Μέτρο, ποικιλία και ισορροπημένη διατροφή το «αντίδοτο» στην πιθανή καρκινογένεση από τα κόκκινα κρέατα

    Με μέτρο και σε μικρές δόσεις συνιστούν οι ειδικοί να καταναλώνουν οι άνθρωποι κόκκινο κρέας (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί) και αλλαντικά, μετά την ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας...

    Το Διεθνές Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο προειδοποιεί: Τα αλλαντικά είναι καρκινογόνα, το κόκκινο κρέας είναι «πιθανόν» καρκινογόνο

    Η κατανάλωση αλλαντικών είναι καρκινογόνος και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος είναι «πιθανόν» καρκινογόνος, σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση του Διεθνούς Κέντρου Έρευνας για τον Καρκίνο του Παγκόσμιου Οργανισμού...

    Αιθέρια έλαια και εκχυλίσματα από ελληνικά αρωματικά φυτά θα αξιοποιηθούν για να φτιαχθούν super foods

    Ντοματοχυμοί, σάλτσες για σαλάτες και πατατάκια τσιπς που θα περιέχουν αιθέρια έλαια και εκχυλίσματα από ελληνικά αρωματικά φυτά και μούρα με αντιοξειδωτικές, αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και άλλες υγιεινές...