διατροφή και γυναίκα Archives | Infokids.gr
  • διατροφή και γυναίκα

    4 λόγοι που πρέπει να τρως υδατάνθρακες αν είσαι γυναίκα

    Είμαστε εδώ για να ξεκαθαρίσουμε κάποιες κοινές παρανοήσεις σχετικά με τους υδατάνθρακες. Αρχικά, είναι η πρώτη πηγή ενέργειας του οργανισμού, και αν θέλετε να νιώσετε καλά, πρέπει να...

    Πώς η ψυχολογία βάζει τρικλοποδιές στη διατροφή μας; Ένα δωρεάν σεμινάριο για όλους όσους ταλαιπωρούμαστε από αυξομειώσεις βάρους

    Οι “Ψυχολογία και διατροφικές συνήθειες” είναι ο τίτλος του ενδιαφέροντος διαδικτυακού σεμιναρίου που διοργανώνει την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου στις 20:00 το βράδυ τo Κέντρο Πρόληψης, Διάγνωσης, Θεραπείας...

    Φαγητό στο γραφείο και άλλα 5 λάθη που κάνουμε στη διατροφή μας

    Υπάρχουν πράγματα που κάνουμε χωρίς να τα σκεφτούμε και θα μπορούσαν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Από την κατανάλωση γευμάτων στο γραφείο μέχρι το αλκοόλ πριν...

    Έξυπνες συμβουλές για να μειώσουμε τις μερίδες φαγητού που καταναλώνουμε

    Μία από τις βασικότερες αιτίες της παχυσαρκίας είναι η αύξηση στο μέγεθος των μερίδων που καταναλώνουμε. Παρατηρούμε τα πιάτα που σερβίρονται στα εστιατόρια, στις αλυσίδες «γρήγορου» φαγητού...

    Καλοκαίρι και δίαιτα: ποιο παγωτό να διαλέξω;

    Το καλοκαίρι με την αύξηση της θερμοκρασίας, αναζητούμε τρόπους να δροσιστούμε. Ένα δροσερό, ευχάριστο γλύκισμα είναι και το παγωτό. Μπορούμε να φάμε παγωτά εάν είμαστε σε δίαιτα;...

    Τεστ: Mήπως δεν προσέχετε την υγεία σας όσο πρέπει το καλοκαίρι;

    Υψηλές θερμοκρασίες, καυτός ήλιος, θάλασσα, παγωτά. Το καλοκαίρι η διάθεσή μας είναι σίγουρα ανεβασμένη. Μήπως όμως το παρακάνετε; Προσέχετε όσο πρέπει τον εαυτό σας ή ξεφεύγετε επικίνδυνα;...

    Τεστ: Είσαι έτοιμη να κάνεις δίαιτα;

    Το καλοκαίρι είναι εδώ και από τις πιο συνηθισμένες έννοιες των γυναικών, είναι τα περιττά κιλάκια. Κάνε το τεστ και διαπίστωσε αν μπορείς να μπεις σε ένα...

    Δείτε ποιες τροφές θα σας χαρίσουν γρήγορο τροπικό μαύρισμα!

    Είτε ετοιμάζεστε για την παραλία, είτε έχετε αρχίσει ήδη τα μπάνια, σίγουρα σας απασχολεί να αποκτήσετε γρήγορα ένα τροπικό, σαγηνευτικό μαύρισμα. Και μπορείτε πραγματικά να τα καταφέρετε,...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας