διατροφή παιδιού

Αυτά είναι τα πιο θρεπτικά ελληνικά ψάρια για τα παιδιά μας

Τα ψάρια είναι μια τροφή που δεν θα πρέπει να απουσιάζει από το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής των παιδιών καθώς φημίζονται για τα Ω-3 λιπαρά που περιέχουν αλλά για την πληθώρα πρωτεϊνών, βιταμινών και μέταλλων που...


"Μπορώ να δώσω πολυβιταμίνες στον 28 μηνών γιο μου;"

"Ήθελα να ρωτήσω εάν μπορώ να δώσω πολυβιταμίνες στον 28 μηνών υιό μου. Αρνείται να φάει θρεπτικά φαγητά και φοβάμαι να μην προκύψουν διάφορα στο μέλλον. Βιταμίνες τύπου καραμέλας, όχι σιρόπι. Ευχαριστώ" Απαντά ο παιδίατρος κος....


5 δυναμωτικές τροφές που θα κάνουν θαύματα στο ανοσοποιητικό του παιδιού σας

Η σωστή διατροφή λειτουργεί σαν ασπίδα για την καλή υγεία του οργανισμού τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Και ενώ εμείς οι μεγαλύτεροι γνωρίζουμε τι πρέπει να τρώμε για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας, τα παιδιά μας δεν...


Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Συμβουλές για τη σωστή διατροφή των παιδιών

Η σωστή διατροφή από τις πρώτες μέρες ζωής του παιδιού είναι πολύ σημαντική τόσο γιατί εξασφαλίζει την ιδανική ανάπτυξη του όσο και γιατί θέτει τα θεμέλια μιας υγιούς ενήλικης ζωής. Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί την ιδανική τροφή...


Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Συμβουλές σωστής διατροφής από τη Bio-bébé

Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία στη βρεφική και νηπιακή ηλικία αυξάνεται συνεχώς ανησυχητικά, αποκτώντας ολοένα και περισσότερο επιδημικές τάσεις παγκοσμίως. Η Ελλάδα δυστυχώς φαίνεται να βγαίνει πρωταθλήτρια, με το 25% των...


Βιολογικά τρόφιμα: Να τα προτιμάμε για το παιδί;

Η κατανάλωση οργανικών προϊόντων έχει αυξηθεί σημαντικά τον τελευταίο καιρό. Όλο και περισσότεροι καταναλωτές ανησυχούν για τα «τοξικά» στοιχεία που εισέρχονται στον οργανισμό τους από τα συμβατικά τρόφιμα μαζικής παραγωγής...


Πόσο ασφαλές είναι να πίνουν καφέ τα παιδιά στην εφηβεία;

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και εισέρχονται σιγά σιγά στην εφηβεία, συχνά, στην προσπάθειά τους να δείξουν πως μεγάλωσαν και είναι αρκετά ώριμα, υιοθετούν συμπεριφορές ενηλίκων, όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση καφέ. Για την...


Το μυστικό που μου έλυσε τα χέρια με το φαγητό του μωρού το καλοκαίρι

Το φετινό καλοκαίρι δεν συγκρίνεται με κάνενα από τα προηγούμενα καθώς έχω την τύχη και την ευλογία να κρατάω στην αγκαλιά μου το πρώτο μου μωράκι. Η 8 μηνών κορούλα μου είναι ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί και δεν χορταίνω να...


Αυτοί είναι οι κανόνες που πρέπει να ακολουθεί κάθε οικογένεια για να μεγαλώσει διατροφικά υγιή παιδιά

  Είναι δυστυχως γεγονός ότι τα Ελληνόπουλα έχουν αποκτήσει κακές  διατροφικές συνήθειες, καθώς το διατροφολόγιο που ακολουθούν απέχει αρκετά από το μεσογειακό πρότυπο διατροφής .  Ειδικότερα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα...


Πώς να δώσετε στο παιδί σας ενέργεια όταν η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο

Τρέξιμο μέσα και έξω από το σπίτι, παιχνίδι στις κούνιες, ποδήλατο, εξωσχολικές δραστηριότητες... πού τη βρίσκουν τόση ενέργεια; Κι αν τη βρίσκουν, πώς την διατηρούν; Και τι γίνεται όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει; Αν είστε γονείς, σας...


5 πρωτότυποι τρόποι για να κάνετε το γάλα του παιδιού σας… διασκέδαση!

Το γάλα αποτελεί μία από τις πιο σημαντικές τροφές για ένα παιδί. Παιδίατροι και διατροφολόγοι συμφωνούν, ότι τα παιδιά χρειάζονται ιδανικά τρεις μερίδες γαλακτοκομικών ημερησίως, με το γάλα, φυσικά, να βρίσκεται πρώτο στην...


Δεν τρώει τίποτα; 6 βιβλία μαγειρικής για παιδιά μίζερα με το φαγητό

Πολλοί γονείς παραπονιούνται, ότι τα παιδιά τους είναι μίζερα και ιδιότροπα με το φαγητό τους, γεγονός που οδηγεί σε τσακωμούς και εντάσεις στο οικογενειακό τραπέζι.  Τα παιδιά μπορεί να αρνούνται να φάνε κάποια φαγητά, όπως...


Πλέον, μεγαλώνουμε τα παιδιά μας παρέα με τη Nestlé και τα εμπλουτισμένα, παιδικά και γευστικά γάλατά της!

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες των μαμάδων είναι το αν τα παιδιά τους λαμβάνουν ημερησίως όσα θρεπτικά συστατικά χρειάζονται. H σωστή διατροφή των παιδιών, λοιπόν, είναι πολύ σημαντική, τόσο γιατί εξασφαλίζει την ιδανική...


«Γονείς, μην δίνετε σοκολατένια αυγά σε παιδιά κάτω των 4 ετών!», προειδοποιεί ψυχολόγος

Η περίοδος του Πάσχα είναι η αγαπημένη των παιδιών, καθώς μπορούν να καταναλώσουν άφοβα μεγάλες ποσότητες σοκολάτας, μιας και στο σπίτι πολλές μέρες πριν θα έχουν έρθει σοκολατένια αυγά από τον νονό, τον παππού και την γιαγιά και...


Είναι ασφαλές να νηστεύουν τα παιδιά μας; Ο ειδικός απαντά

Το ερώτημα που απασχολεί πολλούς γονείς, οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αυτές τις ημέρες, είναι εάν μπορεί ένα μικρό παιδί να τους ακολουθήσει στη νηστεία. Το Infokids.gr μίλησε με τον Δρ Δημήτρη Μπιτσάνη BSc, MMedSc, MSC, PhD, RNutr, Βιοχημικό...


Λιχουδιές και μυστικά για παιδιά που δεν τρώνε

Μία βραβευμένη σεφ και δύο εξειδικευμένοι γιατροί έγραψαν το βιβλίο «Λιχουδιές και Μυστικά για Παιδιά που δεν Τρώνε», το οποίο κυκλοφορεί στα ελληνικά και αγγλικά, σε Ελλάδα και εξωτερικό, από τις εκδόσεις Stergiou. Η διεθνούς...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter