MENUδιατροφή παιδιών
Αυτά είναι τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά για το 2019
Για ακόμη μία χρονιά, οι φράουλες κατέκτησαν την κορυφή της λίστας με τα 12 πιο «μολυσμένα» φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με την έρευνα που διεγήγαγε το υπουργείο...
Ο ρόλος της οικογένειας στην πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας – Τι θα κάνετε για να προλάβετε αρνητική εξέλιξη στο βάρος του παιδιού
Παχυσαρκία ορίζεται ως η υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα που μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία του ατόμου, οδηγώντας σε αυξημένα προβλήματα υγείας και μείωση του...
Η υπέρταση ευθύνεται για τις κακές σχολικές επιδόσεις και τη δυσκολία συγκέντρωσης παιδιών και εφήβων
Την τελευταία δεκαετία, οι αντιλήψεις για την υπέρταση στα παιδιά και στους εφήβους έχουν αλλάξει σημαντικά. Κατ’ αρχήν, η υπέρταση στα παιδιά και στους εφήβους είναι σήμερα...
Τα γλυκά των Χριστουγέννων και οι κίνδυνοι για την υγεία των παιδιών
Ποια είναι η εικόνα που έρχεται στο νου όταν λέμε τη λέξη Χριστούγεννα; Δώρα, χαρούμενα πρόσωπα, γιορτινό τραπέζι, γλυκά. Τα παιδιά περισσότερο από τους μεγάλους, χαίρονται τις...
Μυστικά για τη διατροφή των παιδιών από την Αργ. Μπαρμπαρίγου
Aπό τις πιο δύσκολες αποστολές για μια μητέρα, είναι να μάθει στο παιδί της να τρώει τις σωστές τροφές, μία από τις οποίες είναι και τα...
Καλή σχολική χρονιά με σωστή διατροφή για τα παιδιά
Η νέα σχολική χρονιά είναι γεγονός. Μικροί και μεγάλοι μαθητές πρέπει να προσαρμοστούν, ενώ οι γονείς θα πρέπει να σκεφτούν σοβαρά για τη διατροφή των παιδιών τους...
Πόσο ασφαλές είναι το φαγητό που τρώμε εμείς και τα παιδιά μας;
Η 7η Απριλίου, επέτειος της Παγκόσμιας Ημέρας Υγείας και ίδρυσης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), έρχεται να υπενθυμίσει ότι η κατανάλωση τροφής δεν παίζει ρόλο μόνο στην ικανοποίηση του...
Πώς θα κάνω το παιδί μου να δοκιμάσει νέες γεύσεις φαγητών;
Η εκμάθηση των παιδιών στη σωστή διατροφή είναι συχνά πολύ δύσκολη. Οι περισσότεροι γονείς αγωνιούν σχετικά με το τι θα φάνε τα παιδιά τους, πότε θα το...
Ποιες τροφές δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο των παιδιών;
Η παιδική ηλικία έχει ιδιαίτερες ανάγκες και διατροφικές απαιτήσεις που πρέπει καθημερινά να καλύπτονται επισημαίνει η επιστημονική ομάδα διαιτολόγων του neadiatrofis.gr. Μάλιστα κάποια συστατικά αν δεν προσληφθούν...
«Φάε το ψαράκι σου» – Συζήτηση στον Ιανό για την διατροφή των παιδιών (1ο μέρος)
Απαγορεύεται να τρώνε τα παιδιά σοκολάτα; Καταργούμε την πίτσα από το διατροφικό τους μενού; Η φασολάδα μπορεί να γίνει ελκυστική για ένα παιδί; Ας δούμε τις μας...