MENUδιατροφικές συμβουλές για παιδιά
Γιατί το κοτόπουλο δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή του παιδιού
Το κοτόπουλο παρέχει υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη και αμινοξέα στον οργανισμό που είναι απαραίτητα για την ενδυνάμωση του μυϊκού συστήματος και την παιδική ανάπτυξη, αναφέρει η Γεωργία Καπώλη, Κλινική...
Αυτό είναι το διατροφικό μυστικό για υψηλές σχολικές επιδόσεις!
Η απόδοση του μαθητή στο σχολείο δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο καλά έχει διαβάσει. Εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει και η σωστή διατροφή. Οι μικροί μαθητές θα...
Γιατί δεν πρέπει ποτέ (μα ποτέ) να σχολιάζετε το βάρος του παιδιού σας
Ακόμα και τα καλοπροαίρετα σχόλια σχετικά με το σωματικό βάρος της κόρης σας μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της, σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε...
Τι να προσέξω στην διατροφή του παιδιού τα Χριστούγεννα;
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ταυτόχρονα μεγαλώνει η ανυπομονυσία των παιδιών να περάσουν ατελείωτες ώρες παίζοντας ξέγνοιαστοι από το σχολείο! Ωστόσο, η χριστουγεννιάτικη περίοδος είναι γεμάτη από γευστικούς...
Αυτή είναι η κατάλληλη διατροφή για τα παιδιά με ΔΕΠΥ
Είναι μάλλον κοινή η εικόνα ενός παιδιού που δεν κάθεται να φάει, στριφογυρίζει στην καρέκλα, σηκώνεται διαρκώς, δεν συγκεντρώνεται σε διάφορες δραστηριότητες όπως το διάβασμα. Τέτοιες συμπεριφορές...
Μέχρι πόσους χυμούς μπορεί να πιει ένα παιδί ημερησίως;
Οι χυμοί φρούτων, και ειδικότερα οι συσκευασμένοι, είναι ιδιαίτερα αγαπητοί από τα παιδιά, ενώ παράλληλα αποτελούν μια «εύκολη λύση» για τους γονείς, είτε σε περιπτώσεις που το...
Αυτά είναι τα ελληνικά ψάρια που πρέπει να προτιμάμε για την ισορροπημένη διατροφή των παιδιών μας
Τα ψάρια είναι μια τροφή που δεν θα πρέπει να απουσιάζει από το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής των παιδιών καθώς φημίζονται για τα Ω-3 λιπαρά που περιέχουν αλλά για την πληθώρα...
Είναι ασφαλές να νηστεύουν τα παιδιά μας; Ο ειδικός απαντά
Το ερώτημα που απασχολεί πολλούς γονείς, οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αυτές τις ημέρες, είναι εάν μπορεί ένα μικρό παιδί να τους ακολουθήσει στη νηστεία. Το Infokids.gr...
Η διατροφολόγος συμβουλεύει: Πώς να διαλέξετε τα σωστά δημητριακά για το πρωινό της οικογένειας
Τα δημητριακά μαζί με το γάλα αποτελούν μια από τις συχνότερες επιλογές μικρών και μεγάλων για το πρωινό τους γεύμα. Στην αγορά θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα...
Βελτιώστε τη διατροφή του παιδιού σας με 6 απλά βήματα
Προσπαθώντας να γίνετε οι… καλύτεροι γονείς του κόσμου, να μεγαλώσετε το παιδί σε ένα κλίμα θαλπωρής, αγάπης και αφθονίας, το πιθανότερο είναι ότι δεν αντέχετε να του...