Διατροφολόγος Archives | Infokids.gr
  • Διατροφολόγος

    Τα 7 μυστικά που πρέπει να γνωρίζεις για να προστατεύσεις τη σωματική υγεία του παιδιού σου αυτές τις μέρες

    Είναι σημαντικό για τα παιδιά να εστιάσετε σε μια ισορροπημένη διατροφική  προσέγγιση όσον αφορά την περίοδο των διακοπών. Από την στιγμή που τα παιδιά σας ακολουθούν μια...

    5 «σωστά» τρόφιμα που τρώμε με «λάθος» τρόπο

    Τις περισσότερες φορές που επιλέγουμε υγιεινά τρόφιμα, έχουμε τις καλύτερες προθέσεις για μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Πολλά από αυτά όμως τελικά τα καταναλώνουμε με λάθος τρόπο....

    Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα του παιδιού με σωστό διατροφικό πρόγραμμα

    Οι σωστές διατροφικές συνήθειες κατά τα πρώτα χρόνια ζωής του παιδιού συμβάλλουν στην υγεία του, όχι μόνο στη φάση της ανάπτυξης αλλά και εφ’ όρου ζωής. Από...

    Τι είναι η μαργαρίνη; Πολλά ακούγονται, αλλά τελικά τι ισχύει;

    Η συνταγή της μαργαρίνης περιέχει 5 απλά φυσικά συστατικά που όλοι χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας: λάδι, νερό, κρόκο αυγού, λίγο αλάτι και χυμό λεμονιού. Η μαργαρίνη είναι...

    Θα νηστέψετε οικογενειακώς; Δείτε τι πρέπει να προσέξετε για να μην στερηθείτε τις θρεπτικές ουσίες που είναι απαραίτητες στον οργανισμό

    Φέτος το Πάσχα έρχεται πιο σύντομα, έτσι καλούμαστε όσοι θα νηστέψουμε να προετοιμαστούμε κατάλληλα για να αποφύγουμε τυχόν διατροφικά λάθη. Η λέξη νηστεία προέρχεται από το «Nη»...

    Το παιδί μου είναι πολύ ιδιότροπο με το φαγητό του. Τι να κάνω για να το πείσω να τρώει όλα τα φαγητά;

    Tο παιδί στην ηλικία περίπου των 5-6 μηνών έχει την πρώτη του επαφή με το φαγητό. Ο τρόπος με τον οποίο θα προσεγγίσουμε αυτή την καινούργια και...

    “To αγελαδινό γάλα περιέχει ορμόνες”: Μύθος ή αλήθεια;

    Το αγελαδινό γάλα θεωρείται το θρεπτικότερο είδος γάλακτος για τον άνθρωπο μετά το μητρικό και γι’ αυτό καταναλώνεται ευρύτατα από παιδιά και ενήλικες. Εντούτοις, ο τρόπος εκτροφής...

    Οι χρωστικές ουσίες που υπάρχουν στα αγαπημένα τρόφιμα των παιδιών είναι ασφαλείς;

    Ορισμένες λιχουδιές πλέον καταφέρνουν να μας αιχμαλωτίζουν, όχι μονάχα με τη γεύση τους, αλλά και με την εμφάνισή τους. Υπέροχα χρώματα συνδυάζονται ιδανικά, έτσι ώστε να μας...

    Το φοινικέλαιο στη διατροφή μας – Σε ποια τρόφιμα εμπεριέχεται – Γιατί είναι τόσο βλαβερό;

    Τον τελευταίο καιρό γίνεται πολύς λόγος για το φοινικέλαιο, ένα λάδι που στους περισσότερους είναι άγνωστο παρά του ότι είναι το πρώτο σε παραγωγή φυτικό έλαιο παγκοσμίως....

    Αυτές είναι οι σωστές μερίδες φαγητού που πρέπει να καταναλώνουν τα παιδιά στα γεύματά τους

    Τα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας ολοένα και αυξάνονται τόσο παγκοσμίως, όσο και στην Ελλάδα και τα αίτια είναι πολλαπλά. Η αυξητική αυτή τάση φαίνεται να βαδίζει παράλληλα με...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893 | 6981 090029

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας