θερμίδες Archives | Infokids.gr
  • θερμίδες

    8+1 λόγοι που αποδεικνύουν ότι το παγωτό δεν είναι μόνο γευστικό αλλά και θρεπτικό!

    Είναι λανθασμένη η άποψη ότι το παγωτό δεν έχει διατροφική αξία αντιθέτως, είναι τρόφιμο που περιέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών. • Το παγωτό είναι καλή πηγή λήψης του γάλακτος και...

    Πόσες θερμίδες είναι σωστό να λαμβάνει ένα παιδί;

    Είναι δύσκολο να απαντήσουμε στοχευμένα πόσες πρέπει να είναι οι θερμίδες για το δικό σας παιδί, γιατί είναι πολλοί οι παράγοντες που το καθορίζουν. Ιδανικά, η θερμιδική...

    Ποια είναι η κρητική διατροφή του 1960 και γιατί είναι φάρμακο;

      Όλοι έχουμε ακούσει για τα οφέλη της κρητικής διατροφής. Αυτή τη στιγμή όμως τα αποτελέσματα των ερευνών καταδεικνύουν ως καλύτερο «φάρμακο» για την προαγωγή της υγείας και την...

    «Mandometer»: Μια ζυγαριά που αντί για το βάρος μας μετρά το βάρος της τροφής μας

    Μία διαφορετική ζυγαριά, που μετρά όχι το βάρος του χρήστη αλλά το βάρος της τροφής που καταναλώνει, τη διάρκεια του γεύματος και τον ρυθμό πρόσληψης τροφής φιλοδοξεί...

    Βάλε την μεσογειακή διατροφή στο πιάτο σου και πες «αντίο» στα περιττά κιλά!

    Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά φυτικά λίπη, όταν ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή που είναι πλούσια σε λάδι και ξηρούς καρπούς, όχι μόνο δεν παχαίνουν, αλλά μπορούν να...

    Πες «όχι» στην παχυσαρκία! Μάθε πώς θα ξεφορτωθείς τα περιττά κιλά και θα αποκτήσεις ευεξία

    Με τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής, κυρίως μέσω σωστής διατροφής και σωματικής άσκησης, μπορεί κανείς να αναστρέψει την παχυσαρκία και, αν έχει θέληση, να μην ξαναπαχύνει. Αυτό...

    Το άρωμα που μας αδυνατίζει!

    Ποια γυναίκα θα έλεγε «όχι» σε γρήγορη απώλεια κιλών; Όμως κάποιοι επέλεξαν αντί να πιέζονται σε γυμναστήρια να αγοράσουν ένα άρωμα γιατί υπόσχεται ότι θα τους βοηθήσει...

    Διατροφικές συμβουλές για την παραμονή της Πρωτοχρονιάς

    Η γιορτινή περίοδος μπορεί να παρουσιάσει σοβαρές προκλήσεις και πειρασμούς για την υγιεινή διατροφή όλων μας. Αν και τα γιορτινά πάρτι, οι επισκέψεις με την οικογένεια και...

    Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις στο πρωινό σου!

    Μετά την ξεκούραση του ύπνου και αφού έχουν περάσει πολλές – πολλές ώρες χωρίς να έχετε φάτε κάτι, το πρωί έχετε ανάγκη από «δραστικά καύσιμα» που θα...

    Θες να χάσεις κιλά εύκολα χωρίς πολλές στερήσεις; Τότε φάε μπανάνες!

    Οι ειδικοί λένε ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Θα πρέπει όμως η διατροφή να περιλαμβάνει όλα τα φρούτα, κι αυτά...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας