Καλοκαιρινά Φρούτα Archives | Page 2 of 4 | Infokids.gr
  • Καλοκαιρινά Φρούτα

    Ένας μύθος καταρρέει: Tα κουκούτσια από το καρπούζι κάνουν καλό!

    Τι καλύτερο από μία φέτα καρπούζι το καλοκαίρι; Ίσως αυτό που χαλάει την κατανάλωση του αγαπημένου σε όλους καλοκαιρινού φρούτου είναι αυτά τα μικρά μαύρα κουκούτσια που...

    Βάλτε το πεπόνι στο τραπέζι σας- τα οφέλη στην υγεία σας

    Δημοφιλές όσο λίγα καλοκαιρινά φρούτα, το πεπόνι δεν έχει μόνον απολαυστική γεύση, διαθέτει και διατροφικές ιδιότητες που το καθιστούν πολύτιμο για τον οργανισμό. Εχει φυσικά σάκχαρα, αλλά...

    Ώρα για φρουτοθεραπεία και σαλατοθεραπεία!

    Καθώς οι ημέρες των διακοπών πλησιάζουν, κάποιοι από μας πήραν τη θαρραλέα απόφαση, όχι μόνο να απαλλαχτούν από τα 2-3 περιττά κιλά του χειμώνα που προηγήθηκε, αλλά...

    «Τα καλοκαιρινά φρούτα μάς παχαίνουν λόγω περισσότερης ζάχαρης»: Μύθος ή αλήθεια;

    Οι περισσότεροι τρέφουν την αντίληψη πως τα φρούτα του καλοκαιριού είναι πιο ελκυστικά άρα και πιο «αμαρτωλά». Στην πραγματικότητα, μία μερίδα οποιουδήποτε φρούτου περιλαμβάνει 15 γραμμάρια σακχάρων...

    Σπιτικό παγωτό με καρπούζι και φρέσκα φρούτα-έτοιμο σε 10 λεπτά! Φωτογραφίες: Πώς σερβίρουμε το καρπούζι, όταν έχουμε όρεξη!

    Πανεύκολη συνταγή για σπιτικό παγωτό με φρέσκα φρούτα και πολτό καρπουζιού! Για την προετοιμασία δεν θα χρειαστείτε παραπάνω από 10 λεπτά!   Θα χρειαστούμε: -Περίπου 1/2 καρπούζι...

    Καρπούζι: Το «θαυματουργό» φρούτο του καλοκαιριού

    Το καρπούζι είναι το απόλυτα καλοκαιρινό φρούτο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα. Είναι επίσης εξαιρετικά ενυδατικό (περιέχει έως 92% νερό) και φυσικά χαμηλής περιεκτικότητας σε...

    Φτιάχνουμε γιαούρτι με ροδάκινο

    Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί του έφερε δροσερά, ζουμερά και γεμάτα αρώματα φρούτα. Ένα από αυτά είναι και το ροδάκινο. Ένα φρούτο με ιστορία και πολλούς συμβολισμούς....

    Μια καρπουζοσαλάτα για να δροσιστούμε οικογενειακώς

    Η σημερινή ημέρα είναι ιδιαιτέρως ζεστή και μια δροσερη καρπουζοσαλάτα θα σας κάνει να νιώσετε μια ευxάριστη νότα δροσιάς! Ιδανική και για το απογευματινό σας επιδόρπιο! Υλικά...

    Φάε, παιδί μου, σταφύλι!

    Tο σταφύλι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά καλοκαιρινά φρούτα και αξίζει να έχει θέση στο διαιτολόγιο μας. Σε συνδυασμό με ένα γιαούρτι ή ως γλυκό του...

    Παγωτό σύκο: Η απόλυτη καλοκαιρινή γεύση!

    Τα σύκα εκτός από φρούτο μπορούν να αποτελέσουν και την πρώτη ύλη για ένα δροσιστικό παγωτό αλλιώτικο από όλα όσα έχετ δοκιμάσει έως σήμερα! Υλικά: 150 γρ....