MENUκαρδιαγγειακά νοσήματα
Η πίεση του αίματος αυξάνεται παγκοσμίως, προκαλώντας ολοένα περισσότερους θανάτους
Σημαντική αύξηση παρουσιάζει παγκοσμίως ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους δύο αριθμούς που μετρούν την πίεση – ο χαμηλός αριθμός δείχνει...
Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να αποκλείεις τα ωμέγα 3 λιπαρά από τη διατροφή της οικογένειας
Τα ωμέγα-3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία του ανθρώπου. Χρειαζόμαστε τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για πολλές φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος,...
