καρδιακές παθήσεις

Παιδική καρδιοπάθεια: Τα συμπτώματα που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν

Η καρδιά του ανθρώπου ξεκινά να χτυπά περίπου τρεις εβδομάδες μετά τη σύλληψη, ενώ μέχρι την ηλικία των 70 ετών οι παλμοί ξεπερνούν σε αριθμό τα 2,5 δισεκατομμύρια! Το καρδιαγγειακό σύστημα είναι ευάλωτο σε κακές συνήθειες, όπως το...

29/09/2017 Υγεία

Μητέρα και κόρες κινδυνεύουν να πεθάνουν ακόμη και από έναν ξαφνικό ήχο - Η σπάνια καρδιακή πάθηση που τις ταλαιπωρεί

Η 28χρονη Lisa Mitchell από το Ντόρσετ πάσχει από μια σπάνια καρδιακή νόσο που ονομάζεται σύνδρομο του βραχέος διαστήματος QT, πράγμα που σημαίνει ότι η καρδιά της θα μπορούσε να σταματήσει να χτυπάει ακόμη και αν αυτή σοκαριστεί ή...

04/04/2016 Υγεία

Tα πιο σημαντικά μέτρα πρόληψης για τις καρδιακές παθήσεις

Οι εχθροί της καρδιάς μας έχουν αναγνωρισθεί και "επικηρυχθεί" απο τους επιστήμονες: άγχος, παχυσαρκία, καθιστική ζωή κτλ. Παρακάτω θα δείτε τους παράγοντες εκείνους που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ζημιές στη καρδιά μας. Για...

02/11/2015 Υγεία

Μείωση της χοληστερόλης και προστασία της καρδιάς σε 5 κινήσεις!

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης γίνονται εμφανή σε αιματολογικό έλεγχο ρουτίνας. Η αντιμετώπιση των υψηλών επιπέδων χοληστερίνης γίνεται αρχικά με μικρές αλλαγές στη διατροφή και στο γενικότερο τρόπο ζωής του ατόμου και σε...

06/10/2015 Διατροφή & Fitness

Ποιοι είναι οι προδιαθεσικοί παράγοντες ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων;

Οι καρδακές παθήσεις και η ανάπτυξη της στεφανιαίας νόσου, επηρεάζονται από συγκεκριμένους προδιαθεσιακούς παράγοντες. Εδώ συγκεντρώσαμε σε μια λίστα όσα χαρακτηριστικά προδιαθέτουν και μπορούν να συμβάλλουν σε...

28/08/2015 Υγεία

10 λόγοι για να εντάξετε το ρόδι στη διατροφή σας

Το ρόδι προσφέρει κάτι περισσότερο από απλά απίστευτη γεύση, αφού θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά και θεραπευτικά φρούτα. Διαβάστε για ποιους λόγους πρέπει να αρχίσετε να τρώτε ρόδια ή να πίνετε το χυμό τους, εάν δεν το έχετε...

29/04/2014 Διατροφή & Fitness

Οι καβγάδες με το έτερον ήμισυ προκαλούν καρδιακές παθήσεις

Το να τσακώνεστε με το σύντροφό σας δεν είναι μόνο εκνευριστικό, αλλά μπορεί επίσης να σας προκαλέσει προβλήματα στην καρδιά. Οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι το άλλο τους μισό δεν τους υποστηρίζει έχουν περισσότερες πιθανότητες...

12/02/2014 Σχέσεις

10 ευεργετικές τροφές που συμβάλλουν στη βελτίωση της υγείας μας

Η σωστή διατροφή μπορεί χωρίς υπερβολή να σώσει τη ζωή μας. Τροφές πλούσιες σε ζάχαρη, λίπη, αλάτι και επεξεργασμένο αλεύρι θα μπορούσαν να αποδειχθούν καταστροφικές για την υγεία. Όμως εάν βάλετε τις σωστές τροφές στο πιάτο...

29/01/2014 Διατροφή & Fitness

Το ιχθυέλαιο βοηθά στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Neurology οι άνθρωποι με υψηλότερα επίπεδα Ω3 λιπαρών οξέων που βρίσκονται στο ιχθυέλαιο τείνουν να έχουν μεγαλύτερο εγκέφαλο. Το μέγεθος του εγκεφάλου έχει...

29/01/2014 Υγεία

Ο ήλιος βελτιώνει την πίεση του αίματος και την καρδιαγγειακή υγεία

Ζούμε σε μια χώρα ευλογημένη, όπου ο ήλιος δεν μας αποχωρίζεται ούτε τις πιο ψυχρές ημέρες του χειμώνα, γεγονός που ενισχύουν τα αποτελέσματα νέας έρευνας σχετικά με την ηλιοφάνεια. Η έκθεση στον ήλιο ακόμα και για πολύ σύντομο...

21/01/2014 Υγεία

Εργαζόμενοι εν κινήσει με λιγότερο άγχος

Σύμφωνα με την πρόσφατη έρευνα της Regus, του μεγαλύτερου προμηθευτή λύσεων γραφείου στον κόσμο, η οικονομική αστάθεια έχει αυξήσει την πίεση στους Έλληνες εργαζομένους, καθώς 72% εξ αυτών αναφέρουν ότι, λόγω της ύφεσης, έχουν...

10/12/2013 Υγεία

Τα ποδοσφαιρικά ντέρμπι προκαλούν καρδιακές παθήσεις

Πόσες φορές δεν σας έχει συμβεί να χάσετε την ψυχραιμία σας και να ουρλιάζετε για το γκολ που χάθηκε ή για την άδικη κόκκινη κάρτα. Προσοχή συνιστούν οι ειδικοί! Τα ποδοσφαιρικά ντέρμπι απειλούν την καρδιά! Σύμφωνα με την έρευνα...

04/01/2013 InfoDad