κόπωση

Οι πλέον πρωτοποριακές θεραπείες αναζωογόνησης τώρα και στην Ελλάδα

  Το καλοκαίρι είναι μια ιδιαίτερα απαιτική περίοδος του χρόνου. Μπορεί να κυριαρχούν βέβαια οι διακοπές και η προσμονή τους, παρ' όλα αυτά βγαίνουμε από την καθημερινή μας ρουτίνα, έχουμε πολλές μετακινήσεις συν του ότι η...


Τι είναι η καρδιακή ανεπάρκεια και γιατί εμφανίζεται;

Η καρδιά αποτελείται από τον μυ που αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Όταν εμφανίζεται καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιά δεν αντλεί σωστά το αίμα και συχνά διογκώνεται γιατί πρέπει να δουλέψει ακόμα εντατικότερα. Διαφέρει από την...


8 τροφές για την καταπολέμηση της κόπωσης

Η κόπωση είναι μία από τις πιο κοινές αδιαθεσίες που μαστίζουν τη στερημένη ύπνου κοινωνία μας. Δυστυχώς, τα περισσότερα γραφεία δεν επιτρέπουν απογευματινούς ύπνους και αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι πίνουν φλιτζάνια καφέ...


Κάθε άνοιξη αισθάνομαι ατονία από το πρωί έως το βράδυ. Μήπως χρειάζομαι κάποιο συμπλήρωμα διατροφής;

Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που ειδικά αυτή την εποχή ξεκινούν και τελειώνουν την ημέρα τους νιώθοντας εξουθενωμένοι, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι είστε κι εσείς θύμα του συνδρόμου της ανοιξιάτικης κόπωσης. Κύριοι...


Σε έχουν καταβάλει άγχος και κούραση; Τώρα έχεις σύμμαχο

Ως γονείς, αναγνωρίζουμε ότι είστε πραγματικά σκληρά εργαζόμενοι. Στην εργασία σας, αλλά και -ιδίως- στο σπίτι. Το καθημερινό άγχος μεγάλο, η κούραση εξαντλητική και σίγουρα συχνά αισθάνεστε ότι καταρρέεται. Αν δεν έχετε...


Νικήστε την κόπωση του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης

Πολλές γυναίκες αισθάνονται ιδιαίτερα καταβεβλημένες κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. H κόπωση είναι το αποτέλεσμα των συνολικών μεταβολών που συμβαίνουν στο σώμα της εγκύου...


Βασιλικός πολτός – ο φυσικός σύμμαχος της υγείας μας

  Ο βασιλικός πολτός παράγεται στους σιελογόνους αδένες των μελισσών και προορίζεται για τροφή της βασίλισσας. Έτσι ενώ ο μέσος όρος ζωής των μελισσών είναι μερικές εβδομάδες η ζωή της βασίλισσας διαρκεί περίπου 5...


Τεστ: μήπως σας λείπει ενέργεια;

Πετάτε ή νιώθετε ότι είστε σε λήθαργο; Ξεκινάτε τη μέρα σας με κέφι ή δεν ανοίγουν τα μάτια σας; Δεν χορταίνετε να κάνετε δουλειές ή δεν χορταίνετε ύπνο; Κάντε το τεστ και διαπιστώστε αν σας λείπει ενέργεια και τι μπορεί να...


Ηπατίτιδα: Η "σιωπηλή νόσος" που κάνει θραύση, ενώ θα μπορούσε να ιαθεί πλήρως

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι περισσότεροι ασθενείς με ηπατίτιδα βρίσκονται στο σκοτάδι, αφού 8 στους 10 δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από την ασθένεια. Δεν είναι τυχαίο ότι οι επιστήμονες έχουν ονομάσει...


Πολεμήστε αποτελεσματικά την κόπωση

Πολύ συχνά νιώθουμε κουρασμένες με ή χωρίς λόγο. Συχνά η έντονη και συνεχής κόπωση είναι ένδειξη ότι θα αρρωστήσουμε ή προειδοποίηση ότι χρειαζόμαστε κάποια βιταμίνη ή απλά ξεκούραση. Τι μπορείτε να κάνετε; Πάρτε ενέργεια 1. Η...


Δεν έχεις πολλή ενέργεια; Κατανάλωσε περισσότερη βιταμίνη Β12

Βιταμίνες σε γενικές γραμμές όλοι χρειαζόμαστε και φυσικά μας είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας, χωρίς αυτό βέβαια να σημαίνει ότι δεν πρέπει να προσέχουμε την υπερδοσολογία. Αν όμως νιώθεις πεσμένη,...


Αϋπνία: Σύγχρονο πρόβλημα ή επιδημία;

Η δυσκολία ενός ατόμου να αποκοιμηθεί, να διατηρήσει τον ύπνο του ή η κακή ποιότητα ύπνου, με αποτέλεσμα την αίσθηση ανεπαρκούς ύπνου ονομάζεται αϋπνία. Γενικότερα αϋπνία ονομάζουμε τη διαταραχή της «αρχιτεκτονικής» του ύπνου....



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter