Μωρά και Ύπνος

Πώς θα καταπολεμήσεις την καλοκαιρινή ζέστη για να κοιμηθεί το μικρό σου στη δροσιά;

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού τόσο τα μωρά όσο και τα μεγαλύτερα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω των υψηλών θερμοκρασιών. Για να βοηθήσεις το μωρό σου και να κάνεις πιο δροσερό τον ύπνο του, μπορείς να δοκιμάσεις...

20/07/2015 0-12 μηνών

Τέρμα πια τα ξενύχτια για το μωρό σας! Επιστήμονες δημιούργησαν την εφαρμογή που ηρεμεί τα μωρά στη κούνια τους

Ίσως αποτελεί την απάντηση στους εφιάλτες κάθε νέου γονιού… έναν απλό τρόπο για να καταφέρει να κλείσει τα μάτια του για μερικές ώρες και το μωρό του να σταματήσει να κλαίει ασταμάτητα και με τις ώρες. Δύο αδέρφια από την...

18/03/2015 0-12 μηνών

Πόση ζέστη ή δροσιά χρειάζεται ένα μωρό τη νύχτα;

H νέα μανούλα έχει διαρκώς και δικαιολογημένα πολλές απορίες σχετικά με τη φροντίδα του μωρού κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Ανησυχεί μήπως κάνει ή δεν κάνει κάτι που θα βοηθούσε το μωράκι της να χαλαρώσει κατά τη διάρκεια...

14/07/2014 0-12 μηνών

5 συμβουλές για να κοιμηθεί σίγουρα, αλλά και ήρεμα το αγγελούδι σας

Κάθε μωρό συμπεριφέρεται διαφορετικά ως προς το θέμα του ύπνου, όμως υπάρχουν σίγουρα ορισμένα “κόλπα” που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τις πιθανότητες να κοιμηθεί το νεογέννητο -αλλά κι εσείς- έστω και λίγο. 1. Καταργήστε...

11/10/2013 0-12 μηνών

Γνωρίζετε πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται το παιδί σας;

Δεν ξέρω αν το έχετε συνειδητοποιήσει, αλλά όταν ήμασταν κι εμείς παιδιά, τρέμαμε την ώρα που θα έπρεπε να εγκαταλείψουμε το παιχνίδι για να πάμε για ύπνο. Τώρα βέβαια που μεγαλώσαμε, αναμένουμε πώς και πώς τη στιγμή που θα...

26/09/2013 Υγεία

Ώρα για ύπνο

Ένα έξυπνο βιβλίο γεμάτο πρακτικές συμβουλές, που βοη¬θούν τους γονείς να ξεπεράσουν τα προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο του παιδιού. Για κάθε στάδιο της παιδικής ηλικίας, αναλύονται καθημερινές καταστάσεις ώστε να τις...

23/07/2013 Βιβλία

Όνειρα γλυκά για παιδιά και γονείς

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των τελευταίων ερευνών, η υγεία μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ποιότητα του ύπνου μας. Μετά από μια νύχτα καλού ύπνου, τα παιδιά ξυπνούν ευδιάθετα και είναι πιο δραστήρια όλη την ημέρα. Ο ύπνος...

10/04/2013 Βιβλία

Μάθετε τα πάντα για το φάσκιωμα των μωρών

Το φάσκιωμα των μωρών είναι μια παλιά τεχνική που εφαρμοζόταν, τυλίγοντας το μωρό σε ένα φανελένιο σεντόνι ή μια κουβερτούλα. Πολλοί θα απορήσετε με αυτή την πρακτική αλλά πρέπει να σας πληροφορήσουμε ότι ήταν ένας έξυπνος...

12/12/2012 0-12 μηνών

Πώς να εξασφαλίσετε "όνειρα γλυκά" στο μωρό σας

Ένα βρέφος, που κοιμάται μέχρι και 20 ώρες την ημέρα, έχει ανάγκη ηρεμία, άνεση και ασφάλεια. Ο ύπνος είναι γι'αυτό μια στιγμή τρυφερότητας και ανταλλαγής γλυκών και καθησυχαστικών χειρονομιών. Ένα κρεβάτι καλά...

15/02/2012 0-12 μηνών

Οι επιστήμονες λένε "αφήστε τα μωρά να κλαίνε"!

Σε αντίθεση με τη στάση που τηρούν πολλοί γονείς, οι οποίοι σπεύδουν να ηρεμήσουν το μωρό τους όταν κλαίει, έρχεται νέα έρευνα, που διεξήγαγε το Ερευνητικό Κέντρο για Παιδιά Μέρντοχ, το οποίο βρίσκεται στη Μελβούρνης της...

21/04/2010 Νέα