παιδί και σνακ

Η επιδημία των snack
Μπισκότα στο σχολείο, κριτσίνια στην διαδρομή από το σπίτι στην γιαγιά, τσιπς μετά την προπόνηση…. Η παραπάνω ολοήμερη ρουτίνα αποτελεί τάση που επηρεάζει τις διατροφικές συνήθειες των...

3 δροσερά και γλυκά σνακ χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψουν τα παιδιά σας
Είναι σχεδόν σίγουρο πως όποιο παιδί και αν ρωτήσει κάποιος για το ποια είναι η αγαπημένη του εποχή, εκείνο θα απαντήσει: το καλοκαίρι. Και πώς να μην...

4 εύκολα tips για να κάνετε το σνακ των παιδιών πιο υγιεινό
Η προσέγγιση της διάσημης διατροφολόγου Keri Glassman για το σνακ των παιδιών έρχεται με αυτό το απλό μήνυμα: Το σνακ δεν πρέπει να διαφέρει σε τίποτα από...

Tρώει βλέποντας παιδικό στην τηλεόραση; Προσοχή!
Καθώς μεγαλώνει ένα παιδί, εισέρχεται στη ζωή του σταδιακά η τηλεόραση. Οι ίδιοι οι γονείς τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούν την τηλεόραση ως μέσο για να «ησυχάσουν» τα...