παιδί και φρούτα

Σε αυτά τα σχολεία θα μοιραστούν δωρεάν φρούτα - Γιατί οι δάσκαλοι καταγγέλουν το πρόγραμμα

Το ευρωπαϊκό σχολικό πρόγραμμα διανομής φρούτων, λαχανικών και γάλακτος θα εφαρμοστεί στα Δημοτικά Σχολεία και την τρέχουσα σχολική χρονιά (2018-2019). Ειδικότερα, για την Ελλάδα αντιστοιχούν 3,219 εκατ. ευρώ για φρούτα και λαχανικά...


7 συνταγές για απογευματινά smoothies γεμάτα βιταμίνες και ενέργεια!

Τα smoothies είναι ο πιο εύκολος, γρήγορος και νόστιμος τρόπος να καταναλώσει το παιδί, φρούτα. Αποτελούνται από διάφορα φρέσκα φρούτα χτυπημένα στο μπλέντερ μαζί με γάλα, γιαούρτι, χυμό φρούτων, νερό και πάγο. Το αποτέλεσμα αυτής...


Ποια σημάδια "προδίδουν" ότι το παιδί δεν τρέφεται σωστά

Aν πιστεύουμε ότι το παιδί μας δεν τρέφεται σωστά και παρατηρήσουμε κάποια συμπτώματα, είναι σημαντικό να μιλήσουμε με τον παιδίατρο που το παρακολουθεί, ο οποίος θα μας συστήσει τις κατάλληλες εξετάσεις για να διαπιστώσουμε αν...


Smoothie νεκταρίνι

Tα νεκταρίνια βρίσκονται στη καλύτερη τους στιγμή αυτήν την εποχή και πραγματικά είναι ένα από τα φρούτα που επιλέγουμε φανατικά στις φρουτοσαλάτες μας. Τα νεκταρίνια είναι το αποτέλεσμα διασταύρωσης μήλου και ροδακίνου και...


3 κόλπα για να καταλάβετε αν ένα καρπούζι είναι ώριμο

Η αγορά ενός καρπουζιού είναι ρίσκο. Είναι μεγάλο σε μέγεθος, το οποίο σημαίνει ότι θα δεσμευτείτε σε μεγάλη ποσότητα φρούτου και δεν μπορείτε να γνωρίζετε πάντα ότι έχετε κάνει τη σωστή επιλογή, αφού δεν μπορείτε, ούτε να το...


Φράουλες: Κάντε τα παιδιά σας να αγαπήσουν τον κόκκινο θησαυρό της Άνοιξης

Η άνοιξη και οι καρποί της είναι η ιδανική ευκαιρία για να κάνετε τα παιδιά σας να λατρέψουν τα φρούτα και να τα εντάξουν στο καθημερινό διατροφικό τους πρόγραμμα. Οι φράουλες είναι από τα πιο νόστιμα φρούτα της άνοιξης. Η...


Ποτέ ξανά σαπισμένες μπανάνες!

Πολλοί νομίζουν ότι μόλις το φρούτο ωριμάσει πολύ, ειναι για πέταμα! Λάθος! Τα πολύ ώριμα φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε πάρα πολλές συνταγές και με διάφορους τρόπους μαγειρέματος. Μπορείτε να φτιάξετε μαρμελάδες, χυμούς...


Ώρα για φρούτο: Έξυπνες προτάσεις για να φάνε τα παιδιά το ακτινίδιο!

Τα φρούτα είναι ένα απαραίτητο στοιχείο που δεν πρέπει να λείπει από το ημερήσιο διατροφικό πρόγραμμα των παιδιών. Σύμφωνα με τους ειδικούς της διατροφής καλό είναι τα παιδιά να τρώνε 4 φρούτα την ημέρα ή 2 φρούτα και 2 φρέσκους...


Τα "φρούτα στα σχολεία" επιστρέφουν - Οι μαθητές των δημοτικών θα μάθουν να τρέφονται υγιεινά και ελληνικά!

Ο αρμόδιος Αναπληρωτής Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κ. Μάρκος Μπόλαρης υπέγραψε την τροποποίηση της ΚΥΑ 518/9689/25-01-2016 (ΦΕΚ 89Β) σχετικά με τον Καθορισμό των αναγκαίων συμπληρωματικών μέτρων για την εφαρμογή του...


Φρούτα και «Το αλφαβητάρι της παιδικής διατροφής» θα λάβουν οι μαθητές των σχολείων

Διανομή φρούτων και το βιβλίο «Το αλφαβητάρι της παιδικής διατροφής», θα διανείμει το προσεχές διάστημα ο Οργανισμός Κεντρικών Αγορών και Αλιείας σε σχολεία όλων των νομών όπου δραστηριοποιείται. Αυτό γνωστοποιήθηκε με...


Καρπουζολεμονάδα

Λατρεύουμε τη σπιτική λεμονάδα και εσχάτως ανακαλύψαμε και τον απίθανο χυμό καρπουζιού. Τι γίνεται όταν αναμείξουμε αυτές τις δύο πρωτότυπες γεύσεις; Ένα δροσιστικό ρόφημα που αξίζει να το δοκιμάσουν όλοι. Υλικά: 500 γρ....


Έξυπνα καλοκαιρινά σνακ για τη διατροφή των παιδιών

Αλλαγή καιρού και κατ’επέκτασιν αλλαγή συνηθειών. Πιο συγκεκριμένα, το παιδί μας, είχε συνηθίσει να παίρνει μαζί του στο σχολείο το τοστ ή κάποια τυρόπιτα. Όμως, με την άνοδο της θερμοκρασίας, όσο και να θέλουμε να του διδάξουμε...


Καρπούζι ή πεπόνι: Ποιο από τα δύο υπερτερεί διατροφικά;

Το φρούτα έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι! Καρπούζι, πεπόνι, φράουλες, ροδάκινα, βερίκοκα, κεράσια, σύκα. Όλοι αυτοί οι αρωματικοί, δροσεροί και γευστικοί πειρασμοί συμπληρώνουν το καλάθι των καλοκαιρινών φρούτων και...


Παιδιά, ελάτε να φτιάξουμε ένα ημερολόγιο φρούτων και λαχανικών

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πολύτιμα για το σώμα μας, αφού μας δίνουν πολλές βιταμίνες και έτσι μας προστατεύουν από αρρώστιες και μας κάνουν δυνατούς. Για να δούμε αν τρώμε αρκετά φρούτα και λαχανικά η Λένα Εμμανουήλ,...


"Φάε παιδί μου το βερίκοκο σου": Γνωρίστε την διατροφική αξία του πορτοκαλί φρούτου και απολαύστε ένα δροσερό smoothie σήμερα το απόγευμα

Το βερίκοκο είναι ένα από τα αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα στα περισσότερα μέρη του κόσμου. Το χρυσαφί – πορτοκαλί χρώμα του και η βελούδινη επιφάνειά του, το κάνουν ιδιαίτερα αγαπητό σε πολλούς επισημαίνουν οι επιστημονικοί...


Τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό της οικογένειας στις καλοκαιρινές διακοπές;

Ο κλινικός διαιτολόγος, αντιπρόεδρος του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Κωνσταντίνος Ξένος, και η διαιτολόγος - διατροφολόγος Κατερίνα Κυριακού μας συμβουλεύουν πώς να απολαύσουμε τις διακοπές χωρίς να επιβαρύνουμε τη...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter