Συνταγές για Παιδιά

5 αφράτα και λαχταριστά αλμυρά κέικ για να μη μείνει... ούτε ψίχουλο

To Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 5 συνταγές για πεντανόστιμα αλμυρά κέικ. Έχοντας δει την βασική συνταγή μπορείτε να πειραματιστείτε  με τα υλικά και να δημιουργήσετε τις δικές σας αλμυρές παραλλαγές!  Είναι εύκολα,...


6 πρωτότυπα γλυκά ΧΩΡΙΣ ζάχαρη ιδανικά για τον μικρό σας γλυκατζή!

Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 6 πανεύκολα και άκρως υγιεινά γλυκά χωρίς ζάχαρη που θα λατρέψουν οι μικροί μας φίλοι! Σημειώστε ότι εν λόγω συνταγές δεν έχουν ζάχαρη αλλά μέλι καθώς η ζάχαρη μας δίνει μόνο απλά...


5 πανεύκολες και πεντανόστιμες πίτες χωρίς φύλλο!

Οι πίτες έχουν την τιμητική τους, στην ελληνική κουζίνα. Αναλόγως με το «γέμισμα» αλλά και το φύλλο που θα χρησιμοποιήσετε , μπορεί να απολαύσετε ένα γεύμα αλμυρό ή και γλυκό, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Αν όμως είστε...


5 απολαυστικές συνταγές για να αξιοποιήσετε τις μαυρισμένες μπανάνες

Το Infokids.gr συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 5 εύκολες συνταγές για να φτιάξετε τέλεια γλυκά με τις μαυρισμένες μπανάνες που έχουν ξεμείνει στο ψυγείο και τα παιδιά δεν θέλουν με τίποτα να τις φάνε! Γιατί δεν πρέπει να πετάτε τις...


6 λαχταριστά σνακ με ψωμί του τοστ στα οποία δεν θα αντισταθεί κανένα παιδί

Μόλις τα παιδιά επιστρέφουν στο σπίτι από το Ολοήμερο ή λίγο μετά την ώρα που έφαγαν το μεσημεριανό τους, τα πιάνει μια λιγούρα και ζητάνε να φάνε κάτι είτε αλμυρό είτε γλυκό. Μέσα από μία διατροφή που τηρεί το τρίπτυχο της...


5 πανεύκολα σνακ σφολιάτας για το πιο λαχταριστό σχολικό κολατσιό που τους δώσατε ποτέ

Το κολατσιό στο σχολείο είναι εξαιρετικής σημασίας καθώς μειώνει το αίσθημα της πείνας μεταξύ των ωρών που μεσολαβούν από το πρωινό μέχρι το μεσημεριανό γεύμα, δίνει ενέργεια και συμβάλλει στην πρόσληψη των απαραίτητων...


Ο Άκης Πετρετζίκης μάς δίνει την πιο εύκολη και νόστιμη συνταγή για βασιλόπιτα που φάγαμε ποτέ

Ο Άκης Πετρετζίκης μάς δίνει την πιο εύκολη και απλή συνταγή για τη βασιλόπιτα που θα σερβίρουμε στο εορταστικό τραπέζι την παραμονή της Πρωτοχρονιάς. Υλικά: 300 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 250 γρ. ζάχαρη άχνη 1 κ.σ....


3 λαχταριστές σούπες για να απολαύσετε αυτές τις κρύες μέρες

Ένα από τα ιδανικά φαγητά για τις κρύες ημέρες που διανύουμε είναι οι σούπες! Πολλά παιδιά βέβαια, δεν είναι και φανατικοί θαυμαστές αυτού του γεύματος όμως συνδυάζοντας διάφορα συστατικά μπορείτε να φτιάξετε ένα λαχταριστό...


6 τέλεια ορεκτικά για το γιορτινό τραπέζι

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ήδη πολλοί από εμάς έχουμε αρχίσει να σχεδιάζουμε το μενού για το πατροπαράδοτο χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Αυτό που μας προβληματίζει περισσότερο δεν είναι το κυρίως πιάτο, αλλά τα ορεκτικά. Το...


Η απόλυτη συνταγή για λαχταριστά μελομακάρονα ΧΩΡΙΣ ζάχαρη

Ποιος μπορείς να αντισταθεί σε μια πιατέλα με ζεστά και ολόφρεσκα μελομακάρονα; Επειδή κάθε νοικοκυρά που σέβεται τον εαυτό της έχει ξεκινήσει να φτιάχνει τα παραδοσιακά χριστουγεννιάτικα γλυκά αλλά ταυτόχρονα δεν θέλει τα...


5 γλυκά σνακ ΧΩΡΙΣ ζάχαρη για το σχολικό κολατσιό που θα εκπλήξουν κάθε παιδί

Μειώνοντας την ποσότητα της ζάχαρης στη διατροφή των παιδιών, ειδικά εκείνων που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, μειώνονται μέσα σε 10 μόλις ημέρες οι πιθανότητες για πολλές μεταβολικές νόσους, σύμφωνα με μελέτη του 2015, η οποία...


3 τέλεια σνακ για όλες τις ώρες που θα φτιάξετε σε χρόνο μηδέν!

Στα παιδιά αρέσει πολύ να… τσιμπολογούν καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και τις περισσότερες φορές ψάχνουν για λιχουδιές που προσδίδουν αρκετές θερμίδες, αλλά όχι πολλές θρεπτικές ουσίες στον οργανισμό τους. Οι μαμάδες που...


5 συνταγές για θρεπτικές σούπες που χρειαζόμαστε αυτό το κρύο Σαββατοκύριακο

Τα πρώτα κρύα του χειμώνα είναι γεγονός και δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα πιάτο ζεστή σούπα. Mε τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά τους και τις σημαντικές ποσότητες υγρών που προσφέρουν στα παιδιά, οι σούπες ενισχύουν το...


Ογκρατέν με φρούτα και μπισκότο

Ξεκινούν τα μαθήματα και το παιδί σας χρειάζεται ένα νόστιμο και θρεπτικό πρωινό που θα το γεμίσει ενέργεια κάθε μέρα στο σχολείο! Το Danonino σας παρουσιάζει μία απλή και εύκολη συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε μαζί με το παιδί...


5 ανατρεπτικές συνταγές για σπιτικά ποπ κορν που θα ξετρελάνουν τα παιδιά

Σκέφτεστε κάτι καλύτερο για το βράδυ της Παρασκευής από χουχούλιασμα στον καναπέ αγκαλιά με τα παιδιά, ταινία και… ποπ κορν; Τα παιδιά αγαπούν πολύ αυτή την εκδοχή του καλαμποκιού και εμείς σας παρουσιάζουμε 5 πρωτότυπες και...


5 σνακ για να τρώει το παιδί όταν επιστρέφει από το Ολοήμερο στο σπίτι

Μόλις τα παιδιά επιστρέφουν στο σπίτι από το Ολοήμερο ή λίγο μετά την ώρα που έφαγαν το μεσημεριανό τους, τα πιάνει μια λιγούρα και ζητάνε να φάνε κάτι είτε αλμυρό είτε γλυκό. Μέσα από μία διατροφή που τηρεί το τρίπτυχο της...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter