τροφές Archives | Infokids.gr
  • τροφές

    Αντιμετώπισε τη δυσπεψία φυσικά

    Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από δυσπεψία για διαφορετικούς λόγους, όπως για παράδειγμα εξαιτίας της κατανάλωσης μεγάλης ποσότητας φαγητού, τηγανητών ή λιπαρών, αλλά και λόγω στεναχώριας ή άγχους. Τότε,...

    Τα ω-3 λιπαρά κάνουν καλό στην καρδιά

    Την διατροφική αξία των ω -3 λιπαρών οξέων για την υγεία της καρδιάς ήδη από την εφηβεία έρχεται να διαπιστώσει μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης...

    Τα “Ναι” και τα “‘Οχι” της Ιπποκρατείου διατροφής

    Για την πρόληψη και τη διατήρηση της υγείας δεν αρκεί μόνο να αποφεύγουμε τις επιβαρυντικές τροφές αλλά έχει σημασία το τι τρώμε. Η Ιπποκράτειος διατροφή στηρίζεται στον...

    4 τροφές που σε βοηθάνε να καταπολεμήσεις τα μικρόβια

    Σκόρδο Είτε είναι λιωμένο είτε ψιλοκομμένο, το φρέσκο σκόρδο περιέχει μια ουσία που ονομάζεται αλλικίνη, η οποία πιστεύεται ότι έχει αντιβιοτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Μπορείς να βάζεις...

    Τα τρόφιμα που μας… μαυρίζουν

    Μπορεί ένα όμορφο μαυρισμένο σώμα να είναι το όνειρο κάθε γυναίκας τις καυτές μέρες του Αυγούστου, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να τσουρουφλιστούμε στην καυτή άμμο...

    Επιστροφή στη μεσογειακή διατροφή

    Σήμερα πλέον θεωρείται η ενδεδειγμένη μορφή διατροφής προκειμένου να πετύχει κανείς καλή υγεία, αλλά και ένα όμορφο, καλλίγραμμο σώμα. Η έρευνα των Eπτά Xωρών προσέφερε στην επιστημονική...

    4 τροφές που καταπολεμούν τα μικρόβια

    Είμαστε στην καρδιά του χειμώνα και παντού γύρω ακούμε για ιώσεις και μόνο ιώσεις. Αν θέλετε να προασπίσετε την υγεία σας, κάντε το μέσα από τη διατροφή...

    Τέλος στο άγχος των γιορτών!

    Σας πνίγουν οι προθεσμίες και οι προετοιμασίες των γιορτών; Μειώστε το άγχος με ένα ζεστό πιάτο φακές! Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας