Υγεία και Διατροφή

Πώς θα καταλάβω ότι το παιδί μου έχει σακχαρώδη διαβήτη; (+tips διατροφής για διαβητικά παιδιά)
Κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, με σκοπό να αποτελέσει την αφορμή για να ενημερωθεί το κοινό σχετικά με το χρόνιο αυτό νόσημα...

Αυτό είναι το μυστικό για να αποκτήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή
Η ελληνική γαλακτοβιομηχανία Κρι Κρι, συνεχίζοντας να επενδύει στην ποιότητα, λανσάρει το νέο γιαούρτι Κρι Κρι Στραγγιστό & αγαπημένο για να προσφέρει ισορροπία στη διατροφή μας, με...

8 τοξικά φαγητά που δίνετε στα παιδιά εν αγνοία σας
Όλοι οι γονείς γνωρίζουν τις βασικές απαγορεύσεις στη διατροφή των παιδιών: λιγότερη ζάχαρη, λιγότεροι συσκευασμένοι χυμοί, καθόλου αναψυκτικά. Ίσως εκπλαγείτε αν ακούσετε ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα από...

5 τρόφιμα που απαγορεύεται να πλένουμε πριν τα μαγειρέψουμε (και 5 που επιβάλλεται)
Από την παιδική κιόλας ηλικία μας, έχουμε μάθει να πλένουμε ό,τι πρόκειται να φάμε. Ωστόσο, πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι μερικές φορές αυτή η συνήθεια κάνει περισσότερο...

Τι να μαγειρέψουμε στα παιδιά για να πολεμήσουμε τις φθινοπωρινές ιώσεις
Οι απότομες αλλαγές του καιρού και οι αυξομειώσεις της θερμοκρασίας, σε συνδυασμό με τη συνύπαρξη πολλών παιδιών στις σχολικές αίθουσες, σηματοδοτούν την έναρξη της εποχής των ιώσεων...

Γνωρίζετε τι τρώνε τα παιδιά σε ολόκληρο τον κόσμο;
Τι ψωνίζουν, τι μαγειρεύουν και τι βάζουν στο παιδικό πιάτο οι γονείς όλου του κόσμου καθημερινά; Αλλά και τι αγοράζουν εκείνα με το χαρτζιλίκι τους; Ο Αμερικανός...

Τα πιο απολαυστικά smoothies με σπόρους chia
Το νέο super food του καλοκαιριού λέγεται smoothies και είναι εδώ για να μας ξεδιψάσει. Αντί να επιδοθούμε στα milkshakes και στα παγωτά, τα οποία ικανοποιούν τη...

Η παιδίατρος Άννα Παρδάλη μάς συμβουλεύει για τη χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής σε παιδιά
Ένα συχνό ερώτημα των γονιών προς τον παιδίατρο είναι η ανάγκη χορήγησης συμπληρωμάτων διατροφής στα παιδιά τους. Δεν αφορά σε παιδιά που έχουν κάποιο υποκείμενο χρόνιο νόσημα,...

Η ψυχολόγος Σοφία Σέρρα από την «ΑΝΑΣΑ» μιλά στο Infokids.gr για την ψυχογενή ανορεξία στους εφήβους
Η ψυχογενής ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται κυρίως από άρνηση για διατήρηση ενός υγιούς φυσιολογικού βάρους σε συνδυασμό με μια διαστρεβλωμένη εικόνα για το σώμα...

Τι κινδύνους για την υγεία κρύβουν τα αναψυκτικά διαίτης;
Η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά, όπως η φρουκτόζη, μπορεί να οδηγήσει σε τριπλάσια πιθανότητα εμφάνισης άνοιας λόγω Αλτσχάιμερ ή σε ισχαιμικού τύπου εγκεφαλικό...