MENUΦρουτοχυμοί
Χυμός, κομπόστα ή φρέσκα φρούτα είναι η καλύτερη επιλογή για να πάρει βιταμίνες το παιδί μου;
Αν η μορφή με την οποία ένα παιδί θα καταναλώσει την επιθυμητή ποσότητα φρούτων και λαχανικών τίθεται στην επιλογή των γονιών, η Ιουλία Χαριστού, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος...
Χυμός φράουλας για τα πιτσιρίκια της παρέας
Ο καιρός φοράει τα ανοιξιάτικά του και οι φράουλες κατακλύζουν την αγορά με το κόκκινο δροσερό τους χρώμα. Ελάτε να φτιάξουμε ένα ξεδιψαστικό χυμό για τα παιδιά...
Νέα έρευνα: Οι φρουτοχυμοί βοηθούν στην καρδιά
Οι διατροφολόγοι συστήνουν 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Παρ’ όλα αυτά, δεν μπορούμε να αγνοήσουμε και τα οφέλη των φρουτοχυμών, οι οποίοι περιέχουν λιγότερες φυτικές...
Γλυκό καλοκαιράκι αγαπημένο, με φρέσκο χυμό καρπουζάκι παγωμένο…
«Η μαμά έχει κέφια» ψιθυρίζουν τα παιδιά, γελώντας. «Κοίτα, Μυρτώ, τι τραγουδάει για ένα χυμό», λέει ο Βασιλάκης...
