φρούτα και λαχανικά

Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνουν τα παιδιά καθημερινά;

Οι διατροφικές απαιτήσεις των παιδιών ποικίλουν ανάλογα με το ρυθμό ανάπτυξης, τη σύσταση σώματος, το επίπεδο φυσικής τους δραστηριότητας και όλους τους παράγοντες εκείνους που επηρεάζουν τις βασικές τους ανάγκες επισημαίνουν...


5 τρόποι για να μυήσετε το παιδί σας στην υγιεινή διατροφή

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να σταθεροποιήσει την ενέργεια των παιδιών, να οξύνει το μυαλό τους, ακόμη και να βελτιώσει τη διάθεσή τους. Υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορούν να ακολουθήσουν οι γονείς, προκειμένου να ενσταλάξουν...


7 τροφές που προσφέρουν μέγιστη ενυδάτωση στον οργανισμό

Το νερό προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό, με τους ειδικούς να προτείνουν την κατανάλωση περίπου οκτώ ποτηριών καθημερινώς, κάτι το οποίο είναι δύσκολο για μερικούς ανθρώπους. Δεν χρειάζεται να καταναλώνουμε τόσο πολύ...


Μητέρα από την Αγγλία μετατρέπει το κολατσιό σε...έργο τέχνης!

Η Grace Hall από το Winchester της Αγγλίας αποφάσισε να μεταπείσει τον 6χρονο γιο της, ώστε να αναθεωρήσει σχετικά με τα σάντουιτς και τα μπαστούνια καρότου, μεταμορφώνοντάς τα σε εξωγήινους, ελέφαντες και σούπερ-ήρωες. Η 32χρονη...


Φρούτα και λαχανικά μειώνουν τις καρδιακές προσβολές στις γυναίκες

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να σας προστατέψει από μία καρδιακή προσβολή, μόνο όμως εάν είστε γένους θηλυκού. Οι νεαρές γυναίκες που ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν απόφραξη...


Επτά μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά για καλή ψυχική υγεία

Έαν θέλετε να κατακτήσετε την πολυπόθητη καλή ψυχική υγεία τότε σύμφωνα με βρετανική μελέτη θα πρέπει να καταναλώνετε σε καθημερινή βάση επτά μερίδες φρούτων και λαχανικών. Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο Γουόργουικ της...


Πώς θα προετοιμάσετε σωστά τις βρεφικές τροφές

Ένα φλέγον θέμα για όλες τις νέες μανούλες, που η προετοιμασία του φαγητού για το μωράκι -τουλάχιστον- τον πρώτο καιρό γίνεται πηγή άγχους.Η προετοιμασία των βρεφικών τροφίμων κρύβει πολλούς κινδύνους. Είναι σημαντικό να...



Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.