ύπνος και παιδί

Ύπνος μαζί με το παιδί. Σωστό ή λάθος;

Τα μικρά παιδιά αποζητούν να σηκώνονται τη νύχτα και να ανεβαίνουν στο κρεβάτι μας. Για τα παιδιά αυτό δεν είναι παράλογο γιατί με αυτό τον τρόπο επικοινωνούν και πάνε σε μέρη τα οποία θεωρούν περισσότερο ασφαλή. Επίσης, πολλές...

01/10/2016 Σχολή Γονέων

"Τα νυχτοπούλια"...

Ακούω και κάποιες μαμάδες που λένε «εμένα το παιδί μου κοιμόταν απο νεογέννητο όλη νύχτα»… Και αναρωτιέμαι πώς εγώ γέννησα τα «νυχτοπούλια». Διότι τα δικά μας παιδιά ποτέ δεν κοιμήθηκαν χωρίς πίεση, ποτέ δε μέτρησαν προβατάκια,...

06/05/2016 Σχολή Γονέων

Τα παιδιά που ροχαλίζουν, έχουν χειρότερους βαθμούς στο σχολείο

Το ροχάλισμα, η υπνική άπνοια και άλλα αναπνευστικά προβλήματα στη διάρκεια του ύπνου φαίνεται να επιδρούν αρνητικά στις σχολικές επιδόσεις των παιδιών, σύμφωνα με μια νέα νεοζηλανδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη κατέληξε στο...

08/09/2015 Υγεία

Το παιδί μας ροχαλίζει πολύ. Μήπως χρειάζεται να χειρουργηθεί;

Λίγο πολύ όλα τα παιδιά ροχαλίζουν, ειδικά την περίοδο που έχουν ίωση και είναι μπουκωμένα, αναφέρει ο παιδίατρος Δρ. Κώστας Κομματάς. Συχνά, ροχαλίζουν και έχουν ένα ενοχλητικό "φρακάρισμα" στη μύτη, όταν η απλή ρινίτιδα...

18/08/2015 Υγεία

Αμερικανοί επιστήμονες: "Μετά τις 8.30 να ξεκινάνε τα σχολεία - Θα αποδίδουν καλύτερα οι μαθητές"

Όλοι το έχουμε ζήσει. Τόσο ως μαθητές όσο και ως γονείς. Το πρωινό ξύπνημα και το άγχος που αυτό συνεπάγεται, μας συνοδεύει στο υπόλοιπο της ημέρας είτε παίρνοντας τη μορφή κούρασης είτε με τη μορφή έντασης. Σύμφωνα όμως με...

07/08/2015 Γωνιά του μαθητή

Πώς θα καταπολεμήσεις την καλοκαιρινή ζέστη για να κοιμηθεί το μικρό σου στη δροσιά;

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού τόσο τα μωρά όσο και τα μεγαλύτερα παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω των υψηλών θερμοκρασιών. Για να βοηθήσεις το μωρό σου και να κάνεις πιο δροσερό τον ύπνο του, μπορείς να δοκιμάσεις...

20/07/2015 0-12 μηνών

Κοιμάται κάθε βράδυ με τους γιους της 9 και 10 ετών...και στέλνει τον σύζυγο στον καναπέ!

Υπάρχουν πολλές μαμάδες που "στέλνουν" τον σύζυγο στον καναπέ για ένα ή δύο βράδια, όταν το παιδί τους παραπονιέται ότι δεν μπορεί να κοιμηθεί μόνο του. Όμως, ελάχιστες είναι εκείνες που το κάνουν επί πολλά συνεχόμενα χρόνια, όπως...

18/05/2015 Νέα

Πόσο ασφαλής είναι η ηλεκτρική κουβέρτα; Τι πρέπει να προσέχουμε;

Η ηλεκτρική κουβέρτα μπορεί να προθερμάνει το κρεβάτι σας και να το διατηρήσει ζεστό καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας. Η ένταση της θερμότητας που εκλύεται είναι ιδανική για ένα ήρεμο και ζεστό ύπνο, ενώ απομακρύνει την υγρασία...

29/01/2015 Υγεία

Το παιδάκι μας βλέπει άσχημα όνειρα. Τι να κάνουμε;

Απαντά η η Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Συχνά, τα παιδιά ξυπνούν τη νύχτα επειδή βλέπουν ένα άσχημο όνειρο που τους προκαλεί φόβο και αγωνία. Αυτό παρατηρείται μετά την ηλικία των 2 ετών. H συχνότητα των...

24/01/2015 Σχολή Γονέων

Όνειρα γλυκά μαζί με...κροκόδειλους; Υπνόσακοι που θα σας αφήσουν με το στόμα ανοιχτό!

Είτε είστε λάτρεις του κάμπινγκ είτε όχι, βλέποντας αυτούς τους υπνόσακους σίγουρα θα θέλετε να πάρετε έναν γρήγορο υπνάκο! Μερικοί από αυτούς μας προκαλούν άφθονο γέλιο και άλλοι μας "φοβίζουν" λίγο περισσότερο! Τα παιδιά,...

15/01/2015 Deco

Τί θα έκαναν οι μεγάλοι αν ζούσαν σαν παιδιά για μια ημέρα;

Μιλάνε χωρίς να «φιλτράρουν» τα λόγια τους, ενεργούν χωρίς να σκέφτονται τις επιπτώσεις των πράξεων τους και όλοι τελικά τα συγχωρούν, επειδή τα μικρά παιδιά είναι αγαπητά σε όλους. Η ανέμελη ζωή ενός μικρού παιδιού μοιάζει...

04/11/2014 Σχολή Γονέων

5 tips για τις μαμάδες που θέλουν να απολαύσουν έναν καλό ύπνο

Επιτέλους το μωρό κοιμήθηκε, όμως εσείς εξακολουθείτε να στριφογυρίζετε στο κρεβάτι με τα μάτια ορθάνοιχτα και το μυαλό σας να τριγυρνάει σε ένα σωρό υποχρεώσεις που πρέπει να φέρετε εις πέρας. Πολλές γυναίκες υποφέρουν από...

30/09/2014 Υγεία

Αλλάξτε τις καλοκαιρινές συνήθειες ύπνου των παιδιών πριν την έναρξη των σχολείων

Πριν την έναρξη του νέου σχολικού έτους, τα παιδιά θα πρέπει να αλλάξουν τις καλοκαιρινές συνήθειες ύπνου. Σε αντίθετη περίπτωση, μπορεί να καταλήξουν να υποφέρουν από έλλειψη ύπνου που θα μπορούσε να επηρεάσει τη σχολική τους...

26/08/2013 Υγεία

Το παιδί μου ξυπνάει από εφιάλτες μέσα στη νύχτα και δυσκολεύομαι να το ηρεμήσω…

Τελευταία η 4χρονη κόρη μου ξυπνάει τις νύχτες κλαίγοντας. Κάποιο εφιάλτη έχει δει και κλαίει απαρηγόρητη. Την παίρνουμε αγκαλιά, της μιλάμε τρυφερά αλλά και πάλι περνάει πολύ ώρα για να καταφέρει να ηρεμήσει. Τι με συμβουλεύετε...

02/08/2013 Ρωτήστε τον ειδικό

Ώρα για ύπνο

Ένα έξυπνο βιβλίο γεμάτο πρακτικές συμβουλές, που βοη¬θούν τους γονείς να ξεπεράσουν τα προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο του παιδιού. Για κάθε στάδιο της παιδικής ηλικίας, αναλύονται καθημερινές καταστάσεις ώστε να τις...

23/07/2013 Βιβλία

Επιτρέπεται να χρησιμοποιώ κλιματιστικό το καλοκαίρι ή θα αρρωστήσει το παιδί ;

Η σωστή χρήση του κλιματιστικού, συχνά επιβάλλεται στα παιδιά. Ειδικά σε περιόδους πολύ υψηλών θερμοκρασιών οι ευπαθείς ομάδες που κινδυνεύουν είναι οι ηλικιωμένοι, τα παιδιά και οι βαριά άρρωστοι. Τα παιδιά και ειδικά τα βρέφη,...

15/07/2013 12-36 μηνών