Συνταγές με Φρούτα
Αχλάδια κομπόστα
Τι λέτε για μια ελαφριά και υγιεινή κομπόστα με αχλάδια για να συνοδεύσετε το πρωινό σας αλλά και το επιδόρπιο σας; Υλικά: 1 κιλό αχλάδια 4 κουταλιές...
Πραλίνες βερίκοκου
Ένα γρήγορο και εύκολο γλυκάκι για να προσφέρετε στα αγαπημένά σας πρόσωπα. Υλικά: 180 γρ λευκή σοκολάτα 1 κουταλάκι βανίλια 30 γρ βούτυρο 60 γρ κρέμα γάλακτος...
Μους γιαουρτιού με φράουλες
Ένα δροσιστικό γλυκάκι που συνδυάζει τη δροσιά του γιαουρτιού με την ανοιξιάτικη γλύκα που έχουν οι φράουλες. Υλικά: 500 γραμμ. φρέσκες φράουλες 2 φύλλα ζελατίνα 1 φλιτζάνι...
Σαλάτα με πεπόνι
Ωριμο είναι στα καλύτερά του. Ωφέλιμο και με πλούσια γεύση, θα σας δώσει την πιο δροσιστική σαλάτα εν μέσω καλοκαιριού. Υλικά 1 μέτριο πεπόνι 1 σγουρή σαλάτα...
Μπανάνα σέικ χειμωνιάτικο
Η κυρία Δήμητρα Νικήτα μας στέλνει μια εύκολη συνταγή με την οποία θα δελεάσουμε τα βλαστάρια μας να λάβουν σημαντική ποσότητα θρεπτικών συστατικών χάρη σε ένα γλυκύτατο…...
Φρουτόσουπες… η απόλαυση των παιδιών!
Αν τα παιδιά σας δεν τρώνε φρούτα... μην απαγοητεύεστε! Υπάρχουν έξυπνοι τρόποι για να τα εντάξετε στην διατροφή...
“Μήλα Πασχαλίτσες” τα παιδία παίζει…
Παίζουμε και τρώμε! Παίζουμε με τα φρούτα και τα παρουσιάζουμε στα...
X-mas Φρουτοσαλάτα για Παιδιά
Τώρα τα Χριστούγεννα που τα παιδάκια θα είναι σπίτι και θα απολαμβάνουν μαζί με τη μαμά και το μπαμπά...