Υγεία Archives | Σελίδα 10 από 11 | Infokids.gr
  • Υγεία

    Πείτε stop στο κάπνισμα με το βελονισμό

    Έχετε προσπαθήσει άπειρες φορές να το κόψετε, αλλά δεν αντέχετε τα συμπτώματα της στέρησης. Μήπως ήρθε η ώρα να δώσετε τη λύση μέσα από το βελονισμό; Οι...

    Ποιες βιταμίνες χρειάζονται οι ενήλικες;

    Μέσα στην οικογένεια δεν χρειαζόμαστε όλοι, μικροί μεγάλοι, τις ίδιες βιταμίνες. Ας δούμε λοιπόν, εμείς οι μεγαλύτεροι τι χρειαζόμαστε περισσότερο...

    Πες “ναι” στον εθελοντισμό

    Δεν χρειάζεται να δίνεις πάντα χρήματα για να βοηθήσεις αυτούς που σε χρειάζονται. Έχεις σκεφτεί ποτέ με ποιον άλλο τρόπο θα μπορούσες να προσφέρεις στους συνανθρώπους σου;...

    Γελάτε… είναι μεταδοτικό

    Θέλετε να απαλλαγείτε από τα καθημερινά σας άγχη, να μάθετε να αντιμετωπίζετε τη ζωή σας με χαλαρό πνεύμα και αισιόδοξη διάθεση, να καταφέρνετε να αντιστρέφετε τους όρους...

    Γελάτε… είναι μεταδοτικό

    Θέλετε να απαλλαγείτε από τα καθημερινά σας άγχη, να μάθετε να αντιμετωπίζετε τη ζωή σας με χαλαρό πνεύμα και αισιόδοξη διάθεση, να καταφέρνετε να αντιστρέφετε τους όρους...

    Λιγότερο καταθλιπτικοί οι έφηβοι που κοιμούνται νωρίς το βράδυ!

    Οι νέοι που κοιμούνται νωρίς το βράδυ έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη και να κάνουν αυτοκτονικές σκέψεις. Αυτό είναι...

    Λατρεύω το τυρί, αλλά φοβάμαι πως τώρα που είμαι σε φάση δίαιτας πρέπει να το στερηθώ. Μπορώ να τρώω έστω και λίγο;

    Απαντά η διαιτολόγος- διατροφολόγος Έλλη Νάκου: Μην ανησυχείς, δεν πρόκειται να στερηθείς την αγαπημένη σου γεύση, αρκεί να είσαι λίγο προσεκτική με τις μερίδες ώστε να μη...

    Μην ξεχνάτε τα ωφέλιμα μπαχαρικά

    Γνωρίζετε πόσο μεγάλη αξία έχουν τα μπαχαρικά στην υγεία μας; Τα μπαχαρικά παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο τόσο στην ελληνική όσο και –κυρίως- στην πολίτικη κουζίνα. Είναι πηγές αντιοξειδωτικών...

    Διατροφή Αντι-στρες

    Πέραν των τεχνικών χαλάρωσης και της φυσικής δραστηριότητας που δρουν αποτελεσματικά ενάντια στο χρόνιο στρες, η διατροφή κατέχει έναν...

    Η επισκληρίδιος αναλγησία κατά τον τοκετό

    Επιτυγχάνεται με ένεση αναισθητικού στο χώρο της σπονδυλικής στήλης που περιβάλει το νωτιαίο μυελό. Αυτό σημαίνει πως δεν υπάρχει κίνδυνος να μείνει παράλυτη η γυναίκα. Χρειάζεται περίπου...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893 | 6981 090029

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    [email protected]

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    Εγγραφή στο Newsletter

  • ESPA