fast food

Να γιατί πρέπει να δίνουμε με μέτρο στα παιδιά, τρόφιμα που διαφημίζονται από διάσημους!

Διάσημα «αστέρια» της ποπ μουσικής συχνά «δανείζουν» το πρόσωπό τους στις διαφημιστικές καμπάνιες διαφόρων εμπορικών προϊόντων, μεταξύ των οποίων τροφίμων και ποτών, στοχεύοντας κυρίως σε παιδιά και εφήβους. Ομως μια νέα...

06/06/2016 Διατροφή & Fitness

Παιδική παχυσαρκία: Δεν θα το πάρει σε «μπόι»!

Όλοι μας θα έχουμε ακούσει γονείς, παππούδες και γιαγιάδες να λένε χαρακτηριστικές εκφράσεις για παιδιά που έχουν αυξημένο σωματικό βάρος, όπως «Θα το πάρει μπόι» ή «Τα κιλά είναι υγεία!». Οι εποχές στην υπηρεσία της...

23/02/2016 Διατροφή & Fitness

Δίαιτα και delivery: Τι μπορείτε να επιλέξετε;

Η παραγγελία φαγητού απ’ έξω, το γνωστό σε όλους delivery, αποτελεί συχνά πρόβλημα για όσους βρίσκονται σε δίαιτα απώλειας βάρους, καθώς θεωρούν πως είναι αδύνατο να επιλέξουν κάτι που δεn θα «χαλάσει τη δίαιτα». Πράγματι, το...

09/10/2015 Διατροφή & Fitness

Πώς επηρεάζει η κατανάλωση burger τον εγκέφαλο των παιδιών;

Τα παιδιά συχνά καταναλώνουν πατάτες τηγανητές και burger από αλυσίδες καταστημάτων fast food, όμως τα λιπαρά αυτά τρόφιμα μπορούν να μειώσουν την ταχύτητα με την οποία λειτουργεί ο παιδικός εγκέφαλος, σύμφωνα με νέα μελέτη. Πιο...

14/04/2015 Διατροφή & Fitness

Υιοθετήστε το σπιτικό fast food!

Πολύ συχνά τα παιδιά σας, με την άδειά σας φυσικά, θα καλέσουν συνομήλικους στο σπίτι, είτε πρόκειται για τα μικρά παιδιά, που βρίσκουν ευκαιρία να «παίξουν και με άλλους», είτε για τους εφήβους, που «μαζεύονται» στο σπίτι ενός...

09/03/2015 Διατροφή & Fitness

Δοκιμάσαμε τη νέα συνταγή απόλαυσης των Goody's: Νέο Extreme Philly Burger!

Δεν φανταζόμασταν ποτέ ότι το αγαπημένο μας κρεμώδες τυρί Philadelphia θα γινόταν τόσο λαχταριστό συστατικό ενός Burger! Για πρώτη φορά και μόνο στα Goody's βρίσκουμε αυτή τη νέα, διαφορετική πρόταση που μας κέρδισε από την πρώτη μπουκιά...Το...

15/07/2014 Προτάσεις Αγοράς

Το "γρήγορο φαγητό" γεννά τεμπέληδες

Τα ανθυγιεινά συστατικά και τα χαμηλά επίπεδα θρεπτικών ουσιών που περιέχονται στο junk food μας κάνουν περισσότερο τεμπέληδες και μας οδηγούν στο… καθισιό. Μάλιστα, σύμφωνα με μια έρευνα που διεξήγαγαν επιστήμονες από το...

12/04/2014 Υγεία

Quiz: Το fast food έχει μερίδιο ευθύνης στη δημιουργία τοπικού πάχους στην κοιλιά για τους εξής λόγους...

α. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη β. Περιέχει πολλές θερμίδες γ. Γίνεται μεγάλη κατανάλωση δ. Όλα τα προηγούμενα Σωστή απάντηση: Όλα τα προηγούμενα Οι περισσότερες επιλογές που έχουν να κάνουν με τα fast food είναι...

04/04/2013 Διατροφή & Fitness

Τι κάνει τα παιδιά να λατρεύουν το «fast food»;

Γράφει η Υφαντή Κωνσταντίνα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc. Ο όρος «fast food» αναφέρεται σε τρόφιμα που παρασκευάζονται και σερβίρονται πολύ γρήγορα, ικανοποιώντας το αίσθημα της πείνας πολύ γρήγορα. Με τον όρο «fast food» μας...

04/03/2013 Διατροφή & Fitness

Όχι στο αλάτι για τους εφήβους!

Το αλάτι ενοχοποιείται για σοβαρές καρδιακές νόσους όταν γίνεται κατάχρηση από ανήλικους. Σύμφωνα με έρευνα του Αμερικάνικου Καρδιολογικού Συλλόγου, άτομα που χρησιμοποιούν λιγότερο από τρία γραμμάρια αλάτι την ημέρα έχουν...

17/11/2010 Υγεία