Light Συνταγές Archives | Page 5 of 20 | Infokids.gr
  • Light Συνταγές

    Πένες με κουνουπίδι και μπεσαμέλ

    Τα ζυμαρικά είναι ένα από τα φαγητά που τα παιδιά πάντα τρώνε όπως κι αν τους τα σερβίρουμε. Δεν ξέρω για εσάς αλλά εγώ αρκετά συχνά «κρύβω»...

    Γαριδοκεφτέδες

    Οι κεφτέδες είναι πάντα ένας εύκολος και γευστικός τρόπος να κάνετε τα παιδιά να φάνε ορισμένες τροφές που δεν τους πολυαρέσουν. Τα θαλασσινά είναι μια από τις...

    Τηγανίτες με κουνουπίδι, τυρί και γιαούρτι

    Το κουνουπίδι δεν είναι ιδιαιτέρως αγαπητό στα παιδιά καθώς η έντονη μυρωδιά του όταν αυτό βράζει τα απωθεί από το να το γευτούν. Εμείς σήμερα σας προτείνουμε...

    Καλαμάρι τηγανητό με φασόλια σαλάτα

    Από την ερχόμενη εβδομάδα μπαίνουμε στη Σαρακοστή και σιγά σιγά το διατροφολόγιο της οικογένειας θα διαφοροποιηθεί. Μια από τις συνταγές που αγαπούν τα παιδιά είναι αυτή με...

    Μπάρες δημητριακών με φυστικοβούτυρο και σταγόνες σοκολάτας

    Οι μπάρες δημητριακών είναι ένα σνακ ιδανικό για κάθε ηλικία, για κάθε ώρα της ημέρας, που προσφέρει ενέργεια και πολλά θρεπτικά συστατικά. Αντί για αυτές που κυκλοφορούν...

    Κουσκούς με ρεβύθια, λαχανικά και κοτόπουλο

    Ελάτε να φτιάξουμε ένα όμορφο και πολύ θρεπτικό φαγάκι με ένα ιδιαίτερο υλικό που αξίζει να το εντάξετε στο διατροφολόγιο της οικογένειάς σας. Το κουσκούς ήταν τελείως άγνωστο...

    Πατάτες και μανιτάρια ογκρατέν

    Μια συνταγή που αξίζει να την σερβίρετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Μπορείτε να την εμπλουτίσετε με βάση τα υλικά που έχετε στο δικό σας ψυγείο. Υλικά 400...

    Τορτελίνια φούρνου με κολοκυθάκια

    Ελάτε να φτιάξουμε ένα φαγάκι με βασικό μας συστατικό τα τορτελίνια που τα παιδιά ανακάλυψαν πρόσφατα ότι τους αρέσουν. Μπορείτε να πειραματιστείτε με τα υλικά της συνταγής...

    Κολοκυθάκια με κιμά και μπεσαμέλ

    Τα κολοκυθάκια με κιμά και μπεσαμέλ είναι μια εκδοχή των γεμιστών λίγο πιο ελαφριά για να μάθουν τα παιδιά να τρώνε το λαχανικό αυτό. Χρησιμεύουν ως μια...

    Tαλιατέλες με αρακά

    Έχουμε όρεξη για μια μακαρονάδα αλλά αυτή τη φορά δεν θα επιλέξουμε τα κλασικά μακαρόνια αλλά τις ταλιατέλες. Μάλιστα θέλοντας να κάνουμε πιο θρεπτικό το πιάτο θα...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    info@infokids.gr

    για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας