- Infokids.gr - https://www.infokids.gr -

«Το παιδί μου αγχώνεται πολύ για την ύλη των εξετάσεων. Πώς μπορώ να το βοηθήσω;»

«Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου με την πολλή ύλη των εξετάσεων; Μου λέει ότι παγώνει, στην κυριολεξία»

Απαντά η Παρασκευή Μπριντάκη, Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Παιδοψυχολόγος

Η περίοδος των εξετάσεων συνδέεται με έντονο στρες και οι μαθητές συχνά κατακλύζονται από σκέψεις μη επαρκής προετοιμασίας ή πιθανής αποτυχίας. Φοβούνται ότι θα απογοητεύσουν τον εαυτό τους ή τους γονείς τους. Η κατάσταση, όμως, χρειάζεται ψυχραιμία.

Τι μπορείς να κάνεις ως μαθητής και εξεταζόμενος

Οι γονείς καλό θα είναι, τέλος, να ενισχύουν το παιδί τους υπενθυμίζοντας του ό,τι καλό έχουν καταφέρει ή πετύχει μέσα στην χρόνια και να εξασφαλίσουν ένα κλίμα ηρεμίας και ησυχίας μέσα στο σπίτι.

Μπριντάκη Παρασκευή
Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Παιδοψυχολόγος
Τηλ: 6936637612 / 211 4048794
www.greekpsychologist.com [1]