Αρχική InfoMommy Διατροφή & Fitness Το χορταστικό smoothie που προτιμούν οι διάσημοι στη δίαιτά τους

Το χορταστικό smoothie που προτιμούν οι διάσημοι στη δίαιτά τους

mango-smoothie

Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, δροσιστικό, και κυρίως διαιτητικό.

Το προτιμούν οι περισσότεροι διάσημοι που προσέχουν τη διατροφή τους και το συνιστά ο περίφημος γυμναστής των διασήμων Harley Pasternak.

Θα χρειαστείτε:

Πέντε ωμά αμύγδαλα, 1 μπανάνα, 1 κόκκινο μήλο, 3 /4 κούπας άπαχο γιαούρτι, 1/ 2 ποτήρι ελαφρύ γάλα και 1 /4 του κουταλιού κανέλα.

Αναμείξτε τα όλα μαζί, προσθέστε λίγα παγάκια κι απολαύστε το στο πρωινό σας.

Αυτό το smoothie περιέχει γύρω στις 380 θερμίδες, αλλά αν το καταναλώνετε στο ξεκίνημα της ημέρας, θα σας χορταίνει για πολλές ώρες.

Επιπλέον θα σας δίνει ενέργεια και δύναμη!


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter