Τώρα πια γυμναζόμαστε εντελώς δωρεάν στα υπαίθρια γυμναστήρια των δήμων

Lange-Park-Outside-Gym

Είναι γεγονός! Πολλοί δήμοι έχουν πλέον εγκαταστήσει όργανα γυμναστικής σε πάρκα, προκειμένου οι κάτοικοι να γυμνάζονται εντελώς δωρεάν.

Στα υπαίθρια αυτά γυμναστήρια υπάρχουν ειδικά σχεδιασμένα όργανα που γυμνάζουν κάθε μυϊκή ομάδα του σώματος χωρίς να χρειάζεται επίβλεψη από ειδικό και χωρίς να υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού.

Από τη Νέα Μάκρη, μέχρι την Πεύκη, από τον Άγιο Δημήτριο Αττικής μέχρι το Ηράκλειο της Κρήτης, επί της Λεωφόρου Βενιζέλου η προσέλευση του κόσμου είναι αθρόα!

Στα Gym Parks,μπορείτε να γυμναστείτε στο όργανο έλξεων – πιέσεων ώμων, στο όργανο Stepper, στο όργανο εκτάσεων ακόμη και στο όργανο ποδηλάτου.

Απλά να έχετε υπομονή γιατί ενδεχομένως να προηγούνται άλλοι πριν από εσάς.

Δείτε πού είναι το Gym Park της περιοχής σας, αλλά και συμβουλές χρήσης κάθε οργάνου, εδώ: