Η διατροφή στην εγκυμοσύνη δεν παραμένει ίδια από την αρχή μέχρι το τέλος. Καθώς το μωρό αναπτύσσεται και το σώμα της γυναίκας αλλάζει, διαφοροποιούνται και οι ανάγκες σε ενέργεια, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Από το πρώτο τρίμηνο, όπου η έμφαση δίνεται στην ανάπτυξη των βασικών οργάνων του εμβρύου, μέχρι το τρίτο τρίμηνο, όταν η ανάπτυξη … Συνεχίστε να διαβάζετε το Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Η διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη μας δίνει διατροφικές συμβουλές ανά τρίμηνο.