Ο καθηγητής του Χάρβαρντ, Άρθουρ Μπρουκς, προτρέπει τους γονείς να μην αγχώνονται για κάθε μικρό λάθος στην ανατροφή των παιδιών τους. Στο νέο του βιβλίο The Happiness Files σημειώνει ότι τα περισσότερα λάθη δεν έχουν πραγματική σημασία και πως το σημαντικό είναι η ανιδιοτελής αγάπη, τα θετικά παραδείγματα και η ουσιαστική σχέση με τα παιδιά.
Καθηγητής του Χάρβαρντ: Γιατί πρέπει να σταματήσουμε να αγχωνόμαστε για τα μικρά λάθη στην ανατροφή των παιδιών
Ο Μπρουκς θυμάται ότι πιεζόταν υπερβολικά με τους βαθμούς του γιου του, γεγονός που τελικά επιβάρυνε τη σχέση τους. Όταν όμως άφησε στην άκρη τις λεπτομέρειες και επικεντρώθηκε στις αξίες και στη διαμόρφωση χαρακτήρα, η επικοινωνία τους βελτιώθηκε σημαντικά. Σήμερα, όπως λέει, η σχέση τους είναι στενή και αποδεικνύει ότι τα παιδιά μπορούν να εξελιχθούν θετικά ακόμη κι αν οι γονείς κάνουν λάθη.
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι ο τρόπος που ένας γονιός αντιδρά στα λάθη του είναι πιο σημαντικός από το ίδιο το λάθος: το να ζητάς συγγνώμη, να διορθώνεσαι και να προχωράς μπροστά διδάσκει στα παιδιά ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση. Η υπερβολική ανησυχία, αντίθετα, επιβαρύνει τη ψυχική υγεία των γονιών και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά και τα παιδιά μέσω της «συναισθηματικής μόλυνσης».
Στο βιβλίο του, ο Μπρουκς συνοψίζει τρεις βασικές αρχές για ευτυχισμένα παιδιά: ακόμη και ένας γονέας που κάνει αρκετά λάθη μπορεί να είναι καλός, η ζεστασιά και η στοργή είναι απαραίτητες και οι γονείς πρέπει να λειτουργούν ως ζωντανά πρότυπα της συμπεριφοράς που θέλουν να υιοθετήσουν τα παιδιά τους.
1. «Ακόμη και ένας χαοτικός γονέας μπορεί να είναι καλός»
Τα παιδιά σας πιθανότατα θα κληρονομήσουν πολλά από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας, καλά και κακά, κυρίως λόγω της γενετικής. Πολλά χαρακτηριστικά όμως, όπως η ευσυνειδησία και η συνολική ευτυχία, επηρεάζονται σημαντικά από τις ενέργειες των γονέων, γράφει ο Μπρουκς.
Με άλλα λόγια, τα λάθη που κάνετε ως γονέας και ως άτομο δεν χρειάζεται να επηρεάσουν αρνητικά τα παιδιά σας. Οι γονείς πρέπει να επιλέγουν «να συμμετέχουν στη ζωή των παιδιών τους και να παρέχουν δομή και στόχους», ενώ ταυτόχρονα να δίνουν το παράδειγμα των συμπεριφορών που θέλουν να μιμηθούν τα παιδιά τους, γράφει ο Μπρουκς.
2. «Όταν δεν ξέρετε τι να κάνετε, να είστε ζεστοί και στοργικοί»
Όσον αφορά την ανατροφή ευτυχισμένων παιδιών με αυτοπεποίθηση, η ανιδιοτελής αγάπη είναι απαραίτητη, λένε πολλοί ειδικοί. Τα παιδιά πρέπει να καταλάβουν ότι οι γονείς τους θα τα αγαπούν πάντα, ανεξαρτήτως τι συμβεί, ακόμα και αν κάνουν λάθη ή αποτύχουν στη διάρκεια της ζωής τους.
«Για την ευτυχία, η τεχνική ανατροφής που πραγματικά έχει σημασία είναι η ζεστασιά και η στοργή», γράφει ο Μπρουκς. «Τα παιδιά σας δεν χρειάζονται αυστηρό δάσκαλο, τον Άγιο Βασίλη ή μια μητέρα-ελικόπτερο· χρειάζονται κάποιον που τα αγαπά ανιδιοτελώς και το δείχνει ακόμα και όταν τα μικρά δημιουργούν προβλήματα.»
3. «Να είστε το πρόσωπο που θέλετε να γίνουν τα παιδιά σας»
Δεν μπορείτε απλώς να λέτε στα παιδιά σας πώς να συμπεριφέρονται. Τα παιδιά, σημειώνει ο Μπρουκς, λειτουργούν σαν ανιχνευτές «που παρατηρούν πάντα όταν λέμε ένα πράγμα και κάνουμε άλλο». Αντίθετα, πρέπει πραγματικά να λειτουργήσει ως παράδιεγμα για τη συμπεριφορά που θέλετε να δουν.
«Ένας καλός κανόνας είναι να ρωτάτε τον εαυτό σας πώς θα θέλατε να συμπεριφέρεται ο γιος ή η κόρη σας ως ενήλικας σε μια δεδομένη κατάσταση – και μετά να το εφαρμόζετε εσείς», γράφει ο Μπρουκς.
«Όταν οδηγείτε και κάποιος σας κόβει τον δρόμο, θα θέλατε να μην τους επηρεάζει – οπότε μην τους αφήνετε να σας βλέπουν να ενοχλείστε… Θέλετε να είναι γενναιόδωροι προς τους άλλους, οπότε να είστε γενναιόδωροι κι εσείς.»
Πηγή: CNBC
