Συνταγές με όσπρια Archives | Σελίδα 3 από 4 | Infokids.gr
  • Συνταγές με όσπρια

    Φασόλια με λάχανο

    Σήμερα βάζουμε στο τραπέζι μας όσπρια με λαχανικά. Μην σνομπάρετε το πιάτο αυτό, γιατί και διατροφική αξία έχει και νοστιμιά διαθέτει. Υλικά (για 6-7 άτομα) 500 γραμμ....

    Φακές σαλάτα με κοφτό μακαρονάκι

    Οι φακές είναι ένα από τα θρεπτικά όσπρια της μεσογειακής κουζίνας που τονώνουν και ενδυναμώνουν τον οργανισμό. Εάν θέλετε να ξεφύγετε από την παραδοσιακη συνταγή με τις...

    Σούπα βελουτέ από όσπρια

    Ο χειμώνας βρίσκεται σε εξέλιξη και οι θερμοκρασίες είναι ακόμη αισθητά χαμηλές. Έτσι οι τροφές που ταιριάζουν και είναι ιδιαίτερα οφέλιμο να υπάρχουν στη διατροφή μας είναι...

    “Ελέφαντες” πλακί

    Το 1994 η Ελλάδα αναγνώρισε τα φασόλια ελέφαντες Φλωρίνης ως Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης (Π.Ο.Π.) ενώ η αρμόδια επιτροπή της Ευρωπαϊκής Ένωσης τα αναγνώρισε ως Προστατευόμενης Γεωγραφικής Ένδειξης...

    Φασόλια γίγαντες πλακί με χωριάτικο λουκάνικο

    Οι γίγαντες πλακί αποτελούν αγαπημένη ελληνική συνταγή που ταιριάζει σε όλες τις εποχές του χρόνου. Όταν όμως συνοδεύονται και από χωριάτικα λουκάνικα η γεύση απογειώνεται. Υλικά: *1/2...

    Φακές σούπα με ψιλοκομμένη ντομάτα

    Σούπερ δυναμωτικό, εύκολο, εύγευστο, απολαυστικό πιάτο… Θέλετε κι άλλα; Α, ναι, και το λατρεύουν τα περισσότερα παιδιά! ΥΛΙΚΑ *1/2 κιλό ψιλές φακές *1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο στον...

    Γίγαντες τηγανητοί από τον ΗΛΙΑ ΜΑΜΑΛΑΚΗ

    Υλικά *1/2 κιλό γίγαντες * 2 φλιτζάνια αλεύρι *1 κουτάκι μπύρα *λίγο αλάτι

    Τι μοσχοβολάει στο σπίτι; Ρεβιθόσουπα πασπαλισμένη με κανέλα

    "Μαμά, τι φαγητό έχεις φτιάξει σήμερα; Το σπίτι μυρίζει τόσο διαφορετικά!..." Έπειτα από λίγο... "Μμμμ, τι μοσχομυρίζει σήμερα στο σπίτι; Μα, κανέλα είναι αυτή;" "Πλύνετε χέρια και...

    Φάβα ζαφοριαστή για καλή όρεξη!

    Για άλλους ορεκτικό και για άλλους χορταστικό κύριο πιάτο. Η φάβα σε αυτή την εκδοχή της είναι πεντανόστιμη, υγιεινότατη και...

    Φακόρυζο με χταποδάκι από το Άγιο Όρος

    Η μάνα μου πάντα νηστεύει αυτή την περίοδο όπως νήστευε και η μάνα της, η οποία τα μάθε όλα...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893 | 6981 090029

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    [email protected]

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

    Εγγραφή στο Newsletter

  • ESPA