Ύπνος Archives | Page 4 of 4 | Infokids.gr
  • Ύπνος

    Τροφές και συμβουλές για να… πάρουν ύψος!

    Από τη Μαρία Σαρικά, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών Το ύψος στο οποίο θα φτάσει το παιδί μας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Οι πιο σημαντικοί είναι η...

    Ο ύπνος είναι το ίδιο χρήσιμος για όλα τα ζώα;

    Κοιμούνται όλα τα ζώα, ή υπάρχουν μερικά -όπως τα σαλιγκάρια για παράδειγμα- που τα καταφέρνουν και χωρίς ύπνο; Στο ερώτημα επιχειρεί να απαντήσει άρθρο του επιστημονικού περιοδικού...

    Ερώτηση: Έχω μια κόρη 3,5 χρονών και το πρόβλημα που αντιμετωπίζω είναι ότι δεν θέλει με τίποτα να κοιμηθεί μόνη της. Μέχρι 2 χρονών κοιμόταν μαζί μας στο κρεβάτι. Μετά την πήγαμε με το ζόρι στο δικό της αλλά…

    Ερώτηση: Έχω μια κόρη 3,5 χρονών και το πρόβλημα που αντιμετωπίζω είναι ότι δεν θέλει με τίποτα να κοιμηθεί μόνη της. Μέχρι 2 χρονών κοιμόταν μαζί μας...

    Πώς θα πετύχετε ήρεμο ύπνο

    Το κακό με την αϋπνία δεν είναι μόνο ότι είναι τόσο ενοχλητική, αλλά κυρίως ότι μπορεί να γίνει πρόδρομος κατάσταση μιας σειράς άλλων προβλημάτων υγείας, όπως καρδιακά...

    Για να ξυπνήσεις ομορφότερη

      Κι όμως δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα περίεργα μαγικά κόλπα για να έχεις το επόμενο πρωί όμορφη, “ατσαλάκωτη” επιδερμίδα. Αρκεί να φροντίσεις για τα εξής: Για...

    Φρόντισε το στρώμα σου σωστά

    Μήπως τελευταία η ποιότητα του ύπνου σας έχει μειωθεί; Ξεκινήστε την αναζήτηση των αιτιών από τα πιο πρακτικά. Ανάμεσα σε αυτά, το στρώμα σας. Αλήθεια, σε τι...

    Λιγότερο καταθλιπτικοί οι έφηβοι που κοιμούνται νωρίς το βράδυ!

    Οι νέοι που κοιμούνται νωρίς το βράδυ έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη και να κάνουν αυτοκτονικές σκέψεις. Αυτό είναι...

    Ένα παραμύθι για καληνύχτα

    Τα παιδιά λατρεύουν να τους διαβάζουν βιβλία. Πράγμα που σημαίνει ότι εσείς οι γονείς θα πρέπει να...

  • Επικοινωνήστε μαζί μας:
    Μύλων 75 104 41 Αθήνα
    210 5121893 | 6981 090029

    τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

    news@infokids.gr

    για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου