Έξαρση ιώσεων στα σχολεία – Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών

Συμπληρώνεται αισίως ο πρώτος μήνας της φετινής σχολικής χρονιάς και ήδη οι πρώτες ιώσεις έχουν κάνει δυναμικά την εμφάνισή τους. Οι ιώσεις μεταδίδονται πολύ εύκολα γιατί οφείλονται σε ιούς, μικροοργανισμούς με εξαιρετική ικανότητα μεταδοτικότητας.

Έτσι, εάν ένα παιδάκι βήξει ή φτερνιστεί πολύ κοντά σε κάποια άλλα, οδηγεί στη μετάδοση του ιού και συνεπώς στην αύξηση των κρουσμάτων. Η αύξηση αυτή εντείνεται ακόμη περισσότερο με την επαφή, ειδικά όταν πρόκειται για μικρά παιδιά τα οποία αγγίζουν σχεδόν τα πάντα με τα χέρια τους, αγνοώντας τους βασικούς κανόνες υγιεινής.

H νο1 συμβουλή για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών

Με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, το εβδομαδιαίο πρόγραμμα του παιδιού είναι πλήρες: σχολείο, ξένη γλώσσα, διάβασμα και εξωσχολικές δραστηριότητες. Αν είναι τυχερό μπορεί να έχει λίγο ελεύθερο χρόνο τα Σαββατοκύριακα.Το βασικό όπλο για να εξασφαλίσουμε την υγεία του και το δυνατό αμυντικό του σύστημα έτσι ώστε να μην αρρωσταίνει συχνά είναι η σωστή διατροφή, που θα πει ότι το παιδί μας πρέπει να καταναλώνει τροφές από όλες τις ομάδες τροφίμων έτσι ώστε να λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός του.

Τα απαραίτητα συστατικά για γερό ανοσοποιητικό σύστημα είναι η επαρκής λήψη πρωτεϊνών, βιταμινών (Α, C, E, σύμπλεγμα Β, ειδικά Β6 και Β12) και μετάλλων/ιχνοστοιχείων (μαγνήσιο, σελήνιο, σίδηρο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο), καθώς και Ω3 λιπαρών οξέων. Για την κάλυψη των αναγκών των παιδιών σε βιταμίνες και μέταλλα/ιχνοστοιχεία απαιτείται διατροφή πλούσια σε φρούτα, φυτικές ίνες, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης.

Επίσης, απαραίτητα είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι για την πρόσληψη ασβεστίου. Τα παιδιά θα πρέπει να καταναλώνουν τουλάχιστον μία έως δύο φορές την εβδομάδα ψάρι, ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες σε ω-3 λιπαρά. Σημειωτέον, η ποικιλία στα χρώματα των φρούτων και λαχανικών εξασφαλίζει στα παιδιά την πρόσληψη μεγαλύτερου εύρους βιταμινών.

Ωραία η θεωρία. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί μας δυσκολεύεται να φάει αυτά που του κάνουν καλό;

Σε αυτήν ακριβώς την κατηγορία εντάσσεται και το δικό μου παιδί που παίζουμε κυνηγητό για να φάει μισή μπουκιά φρούτου ή έστω λίγες πιρουνιές από τη σαλάτα του. Και ξέρετε πώς αντιμετωπίζω αυτή την κατάσταση ψύχραιμα, γευστικά και αποτελεσματικά;

Με τα Vitafix Gummies που δεν λείπουν ποτέ από το σπίτι μας! Τα πολυβιταμινούχα ζελεδάκια σε σχήμα αρκουδάκι ή αστεράκι, με υπέροχη γεύση φράουλα ή σμέουρο, για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού των παιδιών είναι η ιδανική λύση για να παίρνουν τα παιδιά όλες τις βιταμίνες που χρειάζονται εύκολα και ευχάριστα.

Μου τα σύστησε ο παιδίατρος καθώς όπως μου εξήγησε είναι η ενδεδειγμένη πρόταση συμπληρώματος διατροφής για το παιδί μου που είναι μίζερο με το φαγητό και θέλουμε να είμαστε σίγουροι ότι ενδυναμώνεται το ανοσοποιητικό του.  Xωρίς λιπαρά, νάτριο, γλουτένη, σόγια, γαλακτομικά προϊόντα, γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς και ζάχαρη είναι απόλυτα ασφαλή για παιδιά από 4 ετών. 

Τα Vitafix Immuno Gummies  σε σχήμα αστεράκι και γεύση σμέουρου είναι για την ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού και τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος, περιέχουν  βιταμίνη C, ψευδάργυρο και φυτικά εκχυλίσματα.

* Δοσολογία: 2 ζελεδάκια/ημέρα

Τα  Vitafix Multi & Probio Gummies σε σχήμα αρκουδάκι με γεύση φράουλας ενδείκνυται για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, τη μείωση της κόπωσης, την προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και τη φυσιολογική θυρεοειδική και γνωσιακή λειτουργία, με 9 βιταμίνες, πρεβιοτικά, προβιοτικά, ιχνοστοιχεία και γεύση φράουλας.

*Δοσολογία: 1 ζελεδάκι/ημέρα.

Μασιούνται εύκολα, έχουν σούπερ διασκεδαστική όψη, ασυναγώνιστη γεύση και -το κυριότερο- χάρη σε αυτά είστε ήσυχοι, ότι το παιδί σας θα λάβει όλες τις βιταμίνες που χρειάζεται.

* Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας.

 

Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών, να τα βοηθήσετε να λάβουν όλα τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σε κάθε ηλικία, ώστε να μπορούν να “αμυνθούν” σε κάθε εποχική απειλή ιώσεων, λοιμώξεων κ.α.

 

 

 

 

 

Ροή Ειδήσεων