Η τραγουδίστρια Μελίνα Μακρή έχει δημιουργήσει μια ζεστή δεμένη οικογένεια με τον σύζυγό της , Φράνκι Λούβαρη και τον μονάκριβο γιο τους Ιωάννη. Η Μελίνα έχει μιλήσει ανοιχτά για τις δυσκολίες που αντιμέτωπισε μετά τον τοκετό.
View this post on Instagram
Για την ψυχολογία της μετά τη γέννηση του γιου της καθώς όπως είχε αποκαλύψει σε δηλώσεις της «Δεν έπαθα επιλόχειο κατάθλιψη, είχα κάποιες έντονες φοβίες κι έμμονες σκέψεις, παράλογες φοβίες. Φοβόμουν μη μου πέσει το παιδί από τις σκάλες. Με βοήθησε πολύ η λογική σκέψη και η προσευχή. Έλεγα ότι είναι κάτι που θα περάσει».
View this post on Instagram
Σε μια αποκαλυπτική συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «MEGA Καλημέρα», μίλησε για τον επιλόχειο θυμό που βίωσε μετά τον ερχομό του μωρού της .
View this post on Instagram
Όπως αποκάλυψε «Με την εγκυμοσύνη αντιμετώπισα ψύχραιμα τα 20 κιλά που πήρα. Έπαθα επιλόχειο θυμό, για μήνες θύμωνα με το παιδί και μετά γέλαγα ψεύτικα. Είχα θυμώσει πάρα πολύ μία μέρα που είχε μπει μία μύγα στο σπίτι», δήλωσε.
«Η δύσκολη εγκυμοσύνη που είχα είναι ένας λόγος να πεις δεν θα ξανακάνω παιδί, αν έχεις τρομάξει τόσο πολύ. Το παιδί το πήρα μετά από δύο εβδομάδες γιατί ήταν στη θερμοκοιτίδα, κόντεψα να φτάσω στην τρέλα».
Γιατί μια μητέρα νιώθει θυμό μετά τον τοκετό;
Οι ειδικοί αποδίδουν τον θυμό στις ορμόνες αλλά και στις υψηλές προσδοκίες που έχουν οι γυναίκες από τον εαυτό τους όταν γίνονται μητέρες. Βλέποντας ότι δεν μπορούν να τα καταφέρουν όπως αυτές θέλουν, αισθάνονται οργή αναφέρει το healthline.com.
Ποια είναι τα συμπτώματα της οργής μετά τον τοκετό;
Η οργή μετά τον τοκετό διαφέρει από άτομο σε άτομο και ανάλογα με την περίπτωση. Αρκετές γυναίκες περιγράφουν στιγμές που θέλουν να επιτεθούν σε κάποιον – συνήθως φραστικά- χωρίς εμφανή λόγο.
Σύμφωνα με την Lisa Tremayne, RN, PMH-C διευθύντρια του Perinatal Mood and Anxiety Disorders Center στο Monmouth Medical Center στο New Jersey και υπεύθυνη του Ιδρύματος Bloom Foundation for Maternal Wellness τα συμπτώματα της οργής μετά τον τοκετό μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Απώλεια ψυχραιμίας
- Έντονες φωνές
- Ρήψη αντικειμένων ως αποτέλεσμα της έλλειψης ψυχραιμίας
- Επιθετική συμπεριφορά προς τους κοντινούς ανθρώπους
Ποια είναι η θεραπεία για τον τοκετό μετά τον τοκετό;
Επειδή η οργή μετά τον τοκετό όπως και η κατάθλιψη, είναι αρκετά συχνά μετά τον τοκετό, μια συζήτηση με τον γυναικολόγο θα βοηθήσει σημαντικά ώστε να κατανοήσει τα συναισθήματα αυτά και ανάλογα με την έντασή τους να βρει τρόπο να τα αντιμετωπίσει.
Υποστήριξη
Διαδικτυακές ή προσωπικές ομάδες υποστήριξης από άλλες γυναίκες που έχουν βιώσει τα ίδια συναισθήματα ώστε η μητέρα να επικυρώσει τα συναισθήματά της και να συνειδητοποιήσει ότι δεν είναι μόνη.
Θεραπεία
Η εκμάθηση στρατηγικών αντιμετώπισης των συναισθημάτων αλλά και της συμπεριφοράς της.
Φαρμακευτική αγωγή
Μερικές φορές απαιτείται φαρμακευτική αγωγή για προσωρινό χρονικό διάστημα.
Διαβάστε επίσης:
Γιορτή Τριών Ιεραρχών: Το μήνυμα της Νίκης Κεραμέως για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς
