Η άφιξη ενός μωρού φέρνει απέραντη χαρά και συγκίνηση, όμως μαζί της κρύβει συχνά και αρκετές δυσκολίες. Τα συναισθήματα ευθύνης, το άγχος και η κούραση συχνά γίνονται πολύ πιο έντονα, οδηγώντας κάποιες μαμάδες στην επιλόχειο κατάθλιψη. Δεν είναι αδυναμία∙ είναι μια πραγματικότητα που βιώνουν πολλές μητέρες και που αξίζει να μοιραζόμαστε ανοιχτά, ώστε καμία να μη νιώθει μόνη.
Διάσημες Ελληνίδες που πέρασαν επιλόχειο κατάθλιψη
Ορισμένα από τα χαρακτηριστικά σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν επιλόχεια κατάθλιψη είναι: το αίσθημα μοναξιάς, το συνεχές άγχος, ο έντονος φόβος για το παιδί, η απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, η απομάκρυνση από τη φροντίδα του βρέφους, αλλά και η αδιαφορία για την προσωπική εικόνα και εμφάνιση.
Πρόκειται για συμπτώματα που βιώνουν αρκετές γυναίκες μετά τον τοκετό, ανάμεσά τους και αρκετές διάσημες Ελληνίδες που μοιράστηκαν δημοσίως τις δικές τους εμπειρίες.
Σήμερα, η επιλόχειος κατάθλιψη δεν αποτελεί πλέον θέμα-ταμπού. Πολλές διάσημες μητέρες έχουν επιλέξει να μιλήσουν ανοιχτά για την προσωπική τους εμπειρία, περιγράφοντας πώς βίωσαν και τελικά ξεπέρασαν αυτή τη δύσκολη περίοδο. Με αυτό τον τρόπο επιδιώκουν να ενθαρρύνουν και άλλες γυναίκες να εκφραστούν, να αναζητήσουν υποστήριξη και να μην διστάσουν να ζητήσουν βοήθεια εφόσον το χρειάζονται.
Ποιες είναι, όμως, οι Ελληνίδες μητέρες που μίλησαν δημόσια για αυτή τη πλευρά της μητρότητας;
Ευρυδίκη Βαλαβάνη
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη βρέθηκε καλεσμένη της Σταματίνας Τσιμτσιλή στην εκπομπή Happy Day του Alpha την Τετάρτη. Κατά τη διάρκεια της παρουσίας της, μίλησε ανοιχτά για την εμπειρία της με την επιλόχειο κατάθλιψη μετά τη γέννηση του πρώτου της παιδιού.
Η ίδια αποκάλυψε: «πέρασα επιλόχειο κατάθλιψη. Όχι σε μεγάλο και δύσκολο βαθμό αλλά, ναι, δεν είναι και ντροπή να μιλάνε οι γυναίκες γι’ αυτό. Έκλαιγα. Την δεύτερη – τρίτη εβδομάδα, που ήμουν στο σπίτι, πέρασα δύσκολα γιατί σκεφτόμουν να θα τα καταφέρω και δεν ήξερα αν θα είμαι καλή μαμά για το παιδάκι μου».
Συμπλήρωσε: «Σκεφτόμουν “είμαι δυνατή;”, “μπορώ να ανταπεξέλθω;”. Δηλαδή με είχαν πιάσει κάτι ενοχικά χωρίς λόγο. Κάποιες αμφιβολίες για το εάν τελικά μπορώ να τα καταφέρω ή όχι».
Στη συνέχεια ανέφερε: «Ακόμα συνεχίζω να θηλάζω και για μένα αυτό είναι το πιο δύσκολο πράγμα. Εκεί που φοβόμουν τον τοκετό, το πιο δύσκολο πράγμα σ’ αυτή την πορεία που έχω αυτούς τους δυόμισι μήνες είναι ο θηλασμός. Είναι ό,τι πιο δύσκολο έχω κάνει ποτέ στη ζωή μου».
Αθηνά Οικονομάκου
Η Αθηνά Οικονομάκου πριν μερικούς μήνες αποφάσισε να μιλήσει ανοιχτά όχι μόνο για τις ευκολίες της μητρότητας αλλά και για τις δυσκολίες.
«Δυσκολίες αντιμετώπισα σε πολλούς τομείς, με βασικότερο αυτόν της προσωπικής μου ισορροπίας. Η ζωή μου ήταν πολύ έντονη, οπότε έπρεπε η προ μωρού Αθηνά με τη μαμά Αθηνά να έρθουν σε μια ισορροπία. Μπορεί η ζωή μου να φαίνεται λαμπερή και υπέροχη, όμως κι εγώ ως νέα μανούλα έζησα και ζω ακριβώς τους ίδιους φόβους και τις ίδιες ανησυχίες και αντιμετωπίζω τις ίδιες δυσκολίες με τις υπόλοιπες γυναίκες. Επιλέγω όμως να μην εκθέτω αυτό το κομμάτι σε συνεντεύξεις ή στα social media γιατί είναι κάτι που δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία μου. Δεν διαφέρω σε τίποτα από τη μέση Ελληνίδα μητέρα που περνάει δύσκολες στιγμές και χρειάζεται αγάπη, φροντίδα και υποστήριξη από τους δικούς της ανθρώπους. Απλώς, τα επτά χρόνια ψυχανάλυσης με βοήθησαν να μην υποκύψω σε πιθανή κατάθλιψη. Έμεινα στις σκέψεις» είπε στο περιοδικό People ένθετο στην εφημερίδα Έθνος της Κυριακής.
Μαρία Κορινθίου
Και η Μαρία Κορινθίου έχει περάσει επιλόχειο κατάθλιψη αναφέροντας σε συνέντευξή της στο περιοδικό ΟΚ το 2015: «Δεν κρύβω ότι υπήρξαν στιγμές που από το μυαλό μου πέρασαν μαύρες σκέψεις. Ζούσα την απόλυτη τρέλα. Υπήρχαν ήμερες που έκλαιγε το παιδί και έκλαιγα κι εγώ μαζί του. Άλλες που φερόμουν φυσιολογικά και άλλες που ήμουν σαν το αγρίμι. Ήμουν ένας άλλος άνθρωπος. Η συμβολή του Γιάννη ήταν ουσιαστική, γιατί με βοήθησε να καταλάβω ότι έχω πρόβλημα. Αν δεν ήταν αυτό;, δεν ξέρω αν θα είχα συνειδητοποιήσει τι μου συνέβαινε».
Θάλεια Ματίκα
Η γνωστή ηθοποιός τον Ιούλιο του 2015 είχε μιλήσει ανοιχτά για την επιλόχεια κατάθλιψη.
«Η εγκυμοσύνη έχει το τίμημά της. Δεν βγαίνεις αλώβητη. Το γυναικείο σώμα καταπονείται”, δήλωσε και συμπλήρωσε: “Όλα με άγγιξαν. Εκεί που οι ορμόνες σου έχουν ανέβει στο ζενίθ, μόλις γεννήσεις, μειώνονται κατακόρυφα, με αποτέλεσμα η γυναίκα να πέφτει σε μια περίεργη τρύπα και να έχει συμπτώματα κατάθλιψης. Το βιώνεις ούτως ή άλλως. Αλλά κάθε γυναίκα σε διαφορετικό βαθμό», είχε πει στο περιοδικό People τονίζοντας ότι εκείνη την περίοδο είχε φύγει από τη ζωή ο πατέρας του Τάσου Ιορδανίδη και την είχε επηρεάσει πολύ!
Κλέλια Ρένεση
Η Κλέλια Ρένεση είχε δηλώσει: “ο πατέρας μου ζούσε μακριά, όπως και ακόμα ζει, στην Ζάκυνθο οπότε δεν μπορούσε να είναι κοντά μου. Ήταν κιόλας διευθυντής κλινικής με τρομερές υποχρεώσεις. Η μητέρα μου, εκείνη την περίοδο, είχε ένα πρόβλημα υγείας σε σχέση με τους σπονδύλους της και δεν μπορούσε πρακτικά να με βοηθήσει πολύ. Εγώ είχα και επιλόχειο κατάθλιψη οπότε όλο αυτό μου την… ανακάτεψε την σαλάτα”.
“Είχα επιλόχειο κατάθλιψη ορμονικά ξεκάθαρα, η οποία δεν πήγαζε καθόλου από το μυαλό. 40 ημερών, γεια σας! Ξύπνησα και λέω «τι έγινε;». Δεν το διαχειρίστηκα καθόλου ψύχραιμα. Καταλάβαινα ότι είναι κάτι έξω από μένα. Δεν πήγαζε από κάποια δική μου απελπισία όλο αυτό, δεν ήταν κάποια λογική σκέψη που με κατρακύλαγε σε αυτό το μονοπάτι. Ήταν κάτι ξένο. Ήταν σαν να μου είχαν βάλει μια ουσία μέσα μου που το σώμα μου ανταποκρινόταν με αυτή την κατήφεια και το καταλάβαινα”, είπε στην συνέχεια.
“Η γυναικολόγος μου μού έλεγε να πάρω χάπια και της απαντούσα: «Μισό, όταν θα δω ότι πραγματικά κατρακυλάμε σε άβυσσο θα το κάνω». Επειδή όμως θήλαζα, κρατούσα τα μπόσικα. Δεν ήταν θέμα μυαλού και αυτή είναι η επικινδυνότητα. Πάμε λίγο να το ελέγξουμε και λέμε «έλα ρε τώρα, δεν θα μασήσω» αλλά δεν είναι έτσι. Είναι ορμονικό, είναι χημεία”, δήλωσε.
Σχετικά με τον τρόπο που ξεπέρασε την επιλόχειο κατάθλιψη η ίδια είπε: “Μέσα στην ατυχία μου ήμουν πολύ τυχερή. Είμαι αλλεργική στις σφήκες και με τσίμπησε μια τέτοια, έπαθα αλλεργικό σοκ και πήγα στο νοσοκομείο. Ανδρεναλίνες, fenistil, ρουζ, το ένα, το άλλο… Πήγα να πεθάνω δηλαδή, έγινα τόση! Έτσι όμως μου έφυγε η επιλόχειος, εξαφανίστηκε κατευθείαν, μάλλον από το σοκ”.
