Αρχική InfoWoman Εύκολα brownies με σοκολάτα και λίγες θερμίδες!

Εύκολα brownies με σοκολάτα και λίγες θερμίδες!

Αναζητάτε και σεις συχνά κάτι γλυκό και συγκεκριμένα σοκολατένιο; Ιδανικά θα θέλατε κάτι που συνδυάζει σοκολάτα και ελάχιστες θερμίδες, σωστά;

Επειδή και εμείς το ίδιο ψάχνουμε σας παρουσιάζουμε την παρακάτω συνταγή για νόστιμα και χωρίς πολλές θερμίδες brownies!

Δεν το πιστεύετε έτσι; Κι όμως γίνεται! Και το καλύτερο;

Κάθε ένα κομμάτι από αυτά τα κέικ είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες! Απλώς ρίξτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, ανακατέψτε τα, αφήστε τα να παγώσουν!

Ένα γλυκό, θρεπτικό σνακ με λίγες θερμίδες και υπέροχη γεύση είναι έτοιμο!

Υλικά:

2 κουπές νιφάδες βρώμης

1 κούπα κάσιους

2 χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι

1/3 της κούπας κακάο σε σκόνη

1/4 κουταλάκι αλάτι

1 ώριμη μπανάνα

1/4 της κούπας μαρμελάδα μήλο

1/4 της κούπας καρύδια

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο infowoman.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ INFOWOMAN.GR


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter