Αρχική Καλοκαιρινός Οδηγός Επιβίωσης Τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να λείπουν από την οικογενειακή τσάντα θαλάσσης

Τα 5 πράγματα που δεν πρέπει να λείπουν από την οικογενειακή τσάντα θαλάσσης

Τα πρώτα που μας έρχονται στο μυαλό όταν σκεφτόμαστε την επίσκεψή μας στην παραλία είναι η πετσέτα, το αντηλιακό και ίσως ένα δεύτερο μαγιό, σωστά; Πολύ σωστά όλα αυτά, αλλά μέχρι να γίνεις… μαμά! Γιατί τότε το πράγμα αλλάζει, όπως αλλάζουν και τα όσα παίρνεις μαζί σου στην παραλία. Προτεραιότητα, πλέον, έχουν οι ανάγκες των παιδιών, με αποτέλεσμα οι μαμάδες να φτιάχνουν μέχρι και λίστες για όσα χρειάζονται για μια απλή εξόρμηση στην παραλία. Παρ’ όλα αυτά, συμβαίνει συχνά να ξεχνούν πράγματα, ακόμα και πολύ σημαντικά, όπως το καπελάκι του μωρού.

Και αυτό σας το λέω εκ πείρας. Ως μαμά τριών παιδιών έχει τύχει αρκετές φορές να ξεχάσω μέχρι και αντηλιακό για τα παιδιά! Ξέρω… δεν με τιμά πολύ αυτό, αλλά έχει συμβεί. Θυμάμαι πριν την τελευταία μας βόλτα στην παραλία, ενώ ετοίμαζα και έντυνα τα δύο πιο μικρά για να φύγουμε, ο μεγάλος μου χοροπηδούσε γύρω μου. Το αποτέλεσμα ήταν κάποια στιγμή να ρίξει την τσάντα θαλάσσης από το κομοδίνο, όπου την είχα τοποθετήσει, και να πέσουν από μέσα τα πράγματα. Εγώ τα ξαναέβαλα βιαστικά στη θέση τους, αλλά ξέχασα – ευτυχώς – μόνο το δικό μου αντηλιακό! Αντιλαμβάνεστε, ότι η προετοιμασία για τη θάλασσα με τρία παιδιά δεν είναι εύκολη υπόθεση.

Επειδή, λοιπόν, η οργάνωση είναι το παν, ειδικά για τις μαμάδες, οι οποίες παράλληλα με την προετοιμασία της τσάντας για την παραλία έχουν χίλια δύο άλλα πράγματα στο μυαλό τους, συγκέντρωσα και σας παρουσιάζω τα απαραίτητα της οικογενειακής τσάντας για τη θάλασσα, αλλά και τι κάνω πια για να μην τα ξεχνάω.

Αντηλιακό

Νούμερο ένα και βασικό για όλη την οικογένεια. Όταν έχεις τρία παιδιά να κυνηγήσεις στην παραλία, το τελευταίο που σκέφτεσαι είναι να απλώσεις το αντηλιακό στο δέρμα σου και να περιμένεις να απορροφηθεί. Έτσι για τον μπαμπά μας και εμένα ψάχνω ένα αντηλιακό mist, πάντα με υψηλό δείκτη προστασίας, σε μορφή σπρέι για εύκολη και γρήγορη εφαρμογή. Και ευτυχώς, φέτος στο φαρμακείο ανακάλυψα ένα, το οποίο όχι μόνο με προστατεύει, αλλά διευκολύνει και τη ζωή μου, αφού απλώνεται με ένα μόνο πάτημα ακόμα και σε βρεγμένο δέρμα, ενώ είναι ιδανικό και για τον 6χρονο - αρκετά ζωηρό - γιο μου.

Για την κόρη μου, από την άλλη, που είναι μόλις 15 μηνών, αλλά χαίρεται πολύ το παιχνίδι με το νερό, επιλέγω ένα αντηλιακό για μωρά που είναι αδιάβροχο γαλάκτωμα προσώπου και σώματος και περιέχει μόνο φυσικά φίλτρα, το οποίο φροντίζει την επιδερμίδα της και παράλληλα την προστατεύει από την αφυδάτωση και τους ερεθισμούς. Το γαλάζιο φυτικό του χρώμα, μάλιστα, υποδεικνύει την ακριβή περιοχή εφαρμογής και έτσι κανένα σημείο του κορμιού της δεν μένει ακάλυπτο και εγώ ξέρω, ότι είναι πάντα προστατευμένη. Για τον 3χρονο γιο μου, ο οποίος, άπαξ και βρεθεί στην παραλία δεν θέλει να φύγει, έχω βρει ένα αντηλιακό σπρέι για παιδιά που με εξυπηρετεί αφάνταστα, αφού μπορώ να το απλώσω με μία κίνηση ακόμα και σε βρεγμένο δέρμα, χωρίς να διακόψω στιγμή το παιχνίδι του.

Τι κάνω για να μην τα ξεχνάω: Προσπαθώ πάντα να φοράω στα παιδιά αντηλιακό περίπου μισή ώρα πριν φύγουμε για την παραλία. Έτσι αυτό απορροφάται καλύτερα και δρα σωστά όταν πλέον εκτεθούν στον ήλιο. Αφού το εφαρμόσω, λοιπόν, σε όλο τους το σώμα το βάζω σε ένα νεσεσέρ και στην τσάντα αμέσως!

Καπέλο – μαγιό – ρούχα

Πάντα να θυμάστε: Με τα παιδιά ποτέ το ένα δεν είναι αρκετός αριθμός. Στην παραλία θα χρειαστείτε καπέλα και, ίσως, πάνω από δύο. Εύκολα ο αέρας ή το κύμα μπορεί να παρασύρει το ένα, να ξεχάσετε κάποιο ή απλώς… να το χάσετε. Όσο για τα μαγιό και τα ρούχα οι λόγοι που πρέπει να έχετε μαζί σας μία - τουλάχιστον - ακόμη αλλαξιά είναι αυτονόητοι. Καλό είναι τα παιδιά να μην μένουν με βρεγμένα υφάσματα πάνω τους, ενώ λερώνονται τόσο γρήγορα και εύκολα που καμιά φορά ακόμα και η μία αλλαξιά δεν είναι αρκετή!

Τι κάνω για να μην τα ξεχνάω: Όταν γυρίζουμε σπίτι πλένω τα μαγιό και τα καπέλα τους και αφού στεγνώσουν τα τοποθετώ κατευθείαν στην τσάντα. Έτσι την επόμενη φορά που θα ετοιμαζόμαστε για την παραλία δεν θα ξεχάσω τίποτα και ένα κομμάτι της δουλειάς θα έχει ήδη γίνει.

Νερό και φρούτα

Η βόλτα στην παραλία συνεπάγεται πέρα από διασκέδαση, αρκετή κούραση και - ίσως - κίνδυνο αφυδάτωσης. Η σωστή ενυδάτωση, λοιπόν, είναι σημαντική! Γι’ αυτό και έχω πάντα μαζί μου τα μπουκαλάκια τους γεμάτα με νερό και ταπεράκια γεμάτα με καλοκαιρινά φρούτα, τα οποία πέρα από την ενυδάτωση που προσφέρουν, αποτελούν και μια πολύ καλή πηγή δροσιάς. Αν ξέρω, ότι θα καθίσουμε στην παραλία πολλές ώρες φροντίζω να φτιάχνω αλμυρά σνακ, κατάλληλα για παιδιά, και να τα έχω μαζί μου. Ποτέ, όμως, δεν επιτρέπω στα παιδιά να βουτήξουν στη θάλασσα μετά το φαγητό, ακόμα και αν έχουν φάει κάτι ελαφρύ. Οι ειδικοί είναι κάθετοι σε αυτό και εγώ δεν επιθυμώ να έρθω αντιμέτωπη με καμία δυσάρεστη ή δύσκολη κατάσταση.

Τι κάνω για να μην τα ξεχνάω: Τα ετοιμάζω όλα από την προηγούμενη μέρα και τα μαζεύω σε ένα σημείο στην κουζίνα. Συνήθως, αυτό είναι το ψυγείο, αφού νερό και φρούτα χρειάζονται την ψύξη για να παραμείνουν δροσερά.

Παιχνίδια για τη θάλασσα

Τα κουβαδάκια, τα φτυαράκια και οι τσουγκράνες είναι τα αγαπημένα τους παιχνίδια. Μπορούν να κάθονται ώρες και να κουβαλούν νερό ή να γεμίζουν άμμο τους κουβάδες τους για να φτιάξουν κάστρα και λόφους από άμμο. Οι ελαφριές μπάλες είναι ένα, επίσης, δημοφιλές παιχνίδι, ενώ και οι ρακέτες έχουν αποκτήσει πλέον θαυμαστές μικρών ηλικιών. Επιλέξτε ποια παιχνίδια ταιριάζουν περισσότερο στα παιδιά σας και τις ηλικίες τους και περάστε μια όμορφη και ευχάριστη μέρα στην παραλία όλοι μαζί.

Τι κάνω για να μην τα ξεχνάω: Αρχικά, αυτό είναι το μοναδικό αντικείμενο που και τα ίδια τα παιδιά θα θυμηθούν να πάρουν μαζί τους. Επειδή, τα δικά μου δεν το κάνουν συχνά και όταν φτάνουμε στην παραλία αρχίζει η γκρίνια, αφήνω τα παιχνίδια τους δίπλα στην πόρτα του σπιτιού. Έτσι πριν φύγουμε τα βλέπω και (τσουπ!) τα βάζω στην τσάντα.

 Εντομοαπωθητικά για προστασία και ενυδάτωση

Δυστυχώς, το καλοκαίρι μαζί με την ανεμελιά και την χαρά, φέρνει και τα έντομα. Γι’ αυτό έχω πάντα στην τσάντα παραλίας μου ένα απαλό gel, από φυτικά και ενεργά εκχυλίσματα, που ανακουφίζει το ερεθισμένο δέρμα από το τσίμπημα εντόμων καθώς και από την επαφή με τσούχτρες, μέδουσες, τσουκνίδες και ό,τι άλλο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Τελευταία, μάλιστα, ανακάλυψα και ένα γαλάκτωμα, το οποίο όχι μόνο ενυδατώνει, αλλά και προστατεύει το δέρμα από τα τσιμπήματα, αφού ο κατάλληλος συνδυασμός των ενεργών συστατικών του απωθεί τα έντομα! Αφού επιστρέψουμε, λοιπόν, από την παραλία και κάνουμε μπάνιο, εφαρμόζω λίγο στο δερματάκι των παιδιών και ξεχνάω και εγώ και εκείνα φαγούρες και τσιμπήματα για όλο το βράδυ. Και τώρα που το σκέφτομαι θα προμηθευτώ ένα ακόμα, αφού το καλοκαίρι στο εξοχικό τα κουνούπια κάνουν πάρτι… στα ποδαράκια και τα χέρια των παιδιών μου.

Τι κάνω για μην να τα ξεχνάω: Έχω παραπάνω από ένα. Όταν είσαι μαμά προνοείς - ή τουλάχιστον προσπαθείς - για τα πάντα. Έτσι έχω μόνιμα μία συσκευασία gel και μία συσκευασία γαλάκτωμα στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου, στην τσάντα για την παραλία και στο σπίτι.


Επικοινωνήστε μαζί μας:
Μύλων 75 104 41 Αθήνα
210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.gr

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.gr

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter