Μπορεί να του δημιουργήσει, αργότερα προβλήματα;
Είναι φυσικό να ανησυχείτε αν παρατηρήσετε το παιδί σας να τρίζει τα δόντια του στον ύπνο του. Αυτό ονομάζεται βρουξισμός ύπνου. Το τρίξιμο ή το σφίξιμο των δοντιών μπορεί να είναι μια ακούσια απάντηση στο στρες και το άγχος. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι ενήλικες και τα παιδιά μπορεί να συμμετέχουν στο τρίξιμο των δοντιών χωρίς να γνωρίζουν πλήρως ότι το κάνουν.
Ο βρουξισμός δεν θεωρείται επικίνδυνος από μόνος του, αλλά το συνεχές τρίξιμο ή το σφίξιμο των δοντιών μπορεί να προκαλέσει πόνο στη γνάθο και βλάβη στα δόντια με την πάροδο του χρόνου. Εξετάζουμε τις αιτίες και τους κινδύνους του βρουξισμού στον ύπνο στα παιδιά και συζητάμε μερικές στρατηγικές για την πρόληψη αυτής της νυχτερινής συνήθειας.
Τι είναι ο βρουξισμός;
Ο βρουξισμός είναι το επαναλαμβανόμενο τρίξιμο ή σφίξιμο των δοντιών. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι βρουξισμού: βρουξισμός ύπνου και βρουξισμός εγρήγορσης. Ο βρουξισμός στην εγρήγορση πιστεύεται ότι είναι πιο συχνός και συνήθως συνίσταται κυρίως στο σφίξιμο των δοντιών χωρίς τρίξιμο.
Μελέτες υπολογίζουν από 6% έως σχεδόν 50% των παιδιών έχουν συστηματικά βρουξισμό
και μπορεί να ξεκινήσει μόλις τα δόντια μεγαλώσουν κατά τη βρεφική ηλικία. Περισσότερο από το 80% των ατόμων με βρουξισμό στον ύπνο μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι τρίζουν τα δόντια τους κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί ο βρουξισμός στον ύπνο στα παιδιά, εκτός εάν μοιράζονται ένα υπνοδωμάτιο με έναν αδερφό ή έναν φροντιστή. Οι ήχοι που παράγονται από το τρίξιμο και το σφίξιμο των δοντιών μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε διαταραχές του ύπνου του παιδιού σας ή άλλων στην κρεβατοκάμαρα.
Ο βρουξισμός μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης:
Κάταγμα δοντιών, υποχώρηση των ούλων και άλλα προβλήματα στα δόντια και τη γνάθο
Διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ)
Διατροφικές διαταραχές
Διαταραχές ψυχικής υγείας όπως κατάθλιψη και άγχος
Προβλήματα ύπνου
Γιατί τα παιδιά τρίζουν τα δόντια τους;
Ο βρουξισμός σε παιδιά και νήπια πιθανότατα εμφανίζεται λόγω ενός συνδυασμού ψυχολογικών παραγόντων, οικογενειακού ιστορικού και περιβαλλοντικών παραγόντων. Η πάθηση εμφανίζεται σε οικογένειες, αν και δεν είναι ακόμη σαφές εάν αυτό οφείλεται σε γενετικά ή σε πρόσθετους παράγοντες όπως παρόμοια ανατροφή. Μελέτες έχουν επίσης βρει ότι τα αρσενικά παιδιά είναι πιο πιθανό να εμπλέκονται σε βρουξισμό, αν και χρειάζεται να διεξαχθεί περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί αυτό. Τα άτομα που έχουν προδιάθεση για βρουξισμό, μπορεί να προκληθούν από έναν ή περισσότερους πρόσθετους παράγοντες, όπως το άγχος ή το παθητικό κάπνισμα.
Στρες
Το άγχος φαίνεται να συνδέεται στενά με τον βρουξισμό στον ύπνο, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν το άγχος προκαλεί βρουξισμό ή το αντίστροφο. Για τα παιδιά σχολικής ηλικίας, ο βρουξισμός μπορεί να είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης του άγχους της εργασίας, των μικροδουλειών και της απόκτησης καλών βαθμών.
Οι ερευνητές έχουν βρει υψηλότερα επίπεδα στρες που αναφέρουν οι ίδιοι καθώς και ορμόνες που σχετίζονται με το στρες σε άτομα με βρουξισμό στον ύπνο, αν και πρόσθετες μελέτες απέτυχαν να επαναλάβουν αυτά τα ευρήματα.
Ηλικία
Τα παιδιά ηλικίας 7 έως 10 ετών είναι πιο πιθανά να εμπλέκονται σε βρουξισμό ύπνου, αλλά η πάθηση παρατηρείται σε παιδιά όλων των ηλικιακών ομάδων.
Βρέφη: Τα μωρά μπορεί να εμφανίσουν βρουξισμό μόλις βγουν τα δόντια τους και έχει αναφερθεί σε παιδιά 1 έτους και κάτω. Τα βρέφη μπορεί να εμπλέκονται σε βρουξισμό για να καταπραΰνουν την ενόχληση που σχετίζεται με την οδοντοφυΐα. Οι χρόνιες στοματικές συνήθειες όπως το τρίξιμο των δοντιών κατά τη βρεφική ηλικία συνήθως δεν προκαλούν μακροχρόνιες επιπλοκές στην υγεία, αλλά μπορεί να αναγκάσουν τα βρέφη να σταματήσουν τον θηλασμό πρόωρα.
Νήπια: Η έρευνα υποδηλώνει άγχος και άγχος αποχωρισμού μπορεί να προκαλέσει επεισόδια βρουξισμού ύπνου σε νήπια και παιδιά. Είναι απίθανο το τρίξιμο των δοντιών κατά τη βρεφική και νηπιακή ηλικία να επηρεάσει τη δομική ακεραιότητα των ενήλικων δοντιών.
Παιδιά σχολικής ηλικίας: Το τρίξιμο των δοντιών μπορεί να εμφανιστεί ή να ξαναβγεί σε παιδιά που ρίχνουν τα βρεφικά τους δόντια και μεγαλώνουν τη μόνιμη οδοντοστοιχία.
Ανησυχία
Αν και η έρευνα είναι ασαφής υπάρχουν κάποιες ενδείξεις για σχέση μεταξύ των επιπέδων άγχους και του βρουξισμού στον ύπνο στα παιδιά. Τα παιδιά που είναι από τη φύση τους ανήσυχα και που ανησυχούν περισσότερο για το αν θα τα πάνε καλά στο σχολείο φαίνεται ότι έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν βρουξισμό.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι τα συμπτώματα μπορεί να εξελίσσονται με την πάροδο του χρόνου καθώς αναπτύσσονται τα παιδιά, γι’ αυτό και η σύνδεση δεν είναι εμφανής με την πρώτη ματιά. Για παράδειγμα, τα νήπια που βιώνουν πιο σοβαρό άγχος αποχωρισμού είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν βρουξισμό στον ύπνο στο δημοτικό σχολείο.
Άλλες διαταραχές ύπνου και ψυχικής υγείας
Μαζί με το στρες και το άγχος, ο βρουξισμός φαίνεται να εμφανίζεται περισσότερο σε παιδιά με ορισμένες άλλες παθήσεις, όπως ημικρανίες ή διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD). Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν ο βρουξισμός προκαλείται από τη ΔΕΠΥ ή από τα συνήθως συνταγογραφούμενα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων διεγερτικών.
Επιπλέον, παιδιά και έφηβοι με νευροαναπτυξιακές διαταραχές ή η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού μπορεί να εμφανίσει βρουξισμό που σχετίζεται με την εγρήγορση και τον ύπνο. Ο βρουξισμός μπορεί επίσης να συνοδεύεται από διαταραχές ύπνου, συμπεριλαμβανομένων των παραυπνιών, του ροχαλητού και των διαταραχών της αναπνοής που σχετίζονται με τον ύπνο. Ωστόσο, είναι δύσκολο να πούμε εάν αυτά είναι αιτία ή αποτέλεσμα του τριξίματος των δοντιών τη νύχτα
Οδοντιατρικά Θέματα
Ο βρουξισμός είναι πιο συχνός σε παιδιά με κακώς ευθυγραμμισμένα δόντια.
Παθητικός καπνός
Το παθητικό κάπνισμα είναι ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη βρουξισμού στην παιδική ηλικία. Η έρευνα δείχνει ότι ακόμη και μέτρια έκθεση στο παθητικό κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο βρουξισμού στα παιδιά.
Σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας μπορεί να τρίζει τα δόντια του τη νύχτα
Μερικά κοινά συμπτώματα και σημάδια που μπορεί το παιδί σας να τρίζει τα δόντια κατά τη διάρκεια της νύχτας περιλαμβάνουν:
Βλάβη στα δόντια: Τα παιδιά με βρουξισμό στον ύπνο μπορεί να εμφανίσουν οδοντικά κατάγματα, φθορά των δοντιών ή υποχώρηση των ούλων.
Ευαίσθητα δόντια: Τα παιδιά που τρίζουν τα δόντια τους μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα σε ζεστά ή κρύα φαγητά και ποτά.
Πόνος στη γνάθο ή πονοκέφαλοι: Η συνεχής πίεση από τα σφιγμένα δόντια μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, πόνο στη γνάθο και περιστασιακά ήχους κρότου ή αύξηση του μεγέθους των μυών της γνάθου.
Ήχοι τριξίματος: Τα παιδιά μπορούν να παρατηρηθούν κατά τη διάρκεια της νύχτας για να ελέγξουν αν υπάρχουν θόρυβοι τριξίματος. Για να αποφύγετε τη διατάραξη του ύπνου ενός παιδιού, επιλέξτε μια συσκευή παρακολούθησης μωρών για να παρακολουθείτε για σημάδια βρουξισμού στον ύπνο.
Διάγνωση Βρουξισμού στα παιδιά
Για να διαγνωστεί με βρουξισμό, το παιδί σας πρέπει να εμφανίζει ήχους τριξίματος των δοντιών ενώ κοιμάται, σε συνδυασμό με την αντίστοιχη φθορά των δοντιών, πρωϊνό πόνο στη γνάθο, πονοκεφάλους ή/και μπλοκάρισμα της γνάθου. Αυτά τα σημάδια μπορεί να γίνουν αντιληπτά από έναν οδοντίατρο κατά τη διάρκεια ενός ραντεβού ρουτίνας ή μπορεί να εντοπιστούν από έναν γιατρό εάν το παιδί σας παραπονιέται για πρωινό πόνο ή κακό ύπνο.
Σε όλες τις περιπτώσεις ένας παιδοοδοντίατρος και ένας παιδίατρος σε συνεργασία μπορούν να δώσουν λύση στο πρόβλημα.
