Νέα χρονιά: 5 μικρές, οικογενειακές συνήθειες που θα κάνουν τη ζωή μας καλύτερη

Νέα χρονιά: 5 μικρές, οικογενειακές συνήθειες που θα κάνουν τη ζωή μας καλύτερη

Με τον ερχομό της νέας χρονιάς μικροί και μεγάλοι, ατομικά και συλλογικά, θέτουν νέους στόχους που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά τους και θα βοηθήσουν στην προσωπική τους εξέλιξη και την οικογενειακή αρμονία.

Ποιος δεν θέλει να συσφίξει τις σχέσεις με τα παιδιά του; Να ακολουθεί έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής; Να βάλει στην καθημερινότητά του τις βόλτες, το παιχνίδι και τη μουσική; Να κάνει πιο «πράσινη» τη ζωή του, μειώνοντας το οικολογικό του αποτύπωμα;

Σας προτείνουμε 5 μικρές καθημερινές συνήθειες, πασπαλισμένες με μπόλικη… τεχνολογία, που αν τις ακολουθήσετε σίγουρα θα δείτε όχι μόνο μεγάλα χαμόγελα στα πρόσωπα των παιδιών σας, αλλά και άμεση βελτίωση στην ποιότητα της ζωής σας εν γένει!

Κάντε τη μαγειρική οικογενειακή υπόθεση και απολαύστε τις δημιουργίες σας όλοι μαζί

Μετατρέψτε την καθημερινή προετοιμασία των οικογενειακών γευμάτων σε διασκεδαστικό και συνάμα εκπαιδευτικό παιχνίδι και, σίγουρα, εκτός από άπειρα γέλια και όμορφες στιγμές, θα έχετε πολλά ακόμα οφέλη.

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο

Ξεκινήστε με τα εύκολα γεύματα, π.χ. το πρωινό, και προτείνετε στα παιδιά σας να φτιάξετε μαζί smoothies! Άφηστε τους μικρούς επίδοξους σεφ να ρίξουν στο μπλέντερ λίγα – λίγα τα υλικά που προτιμούν και να κάνουν την ανάμειξη, πατώντας το κουμπί της συσκευής. Μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε γάλα, γιαούρτι, φρούτα εποχής, νιφάδες βρώμης, μπισκότα, ξηρούς καρπούς, κομματάκια σοκολάτας, μέλι, κ.λπ. Αν έχουν άλλη όρεξη, προτείνετε τα βραστά αυγά και επιτρέψτε να τα βάλουν τα ίδια στην κατσαρόλα! Πείτε τους, μάλιστα, πως είναι υπεύθυνα για το σωστό βράσιμο (έξι λεπτά είναι ιδανικά για ένα σφιχτό αυγό)!

Έπειτα μπορείτε να τους δείξετε πώς λειτουργούν με ασφάλεια κάποιες οικιακές συσκευές σας! Ψήστε μαζί ένα σάντουιτς στην ή προτρέψτε τα να ρίξουν στον πολυκόφτη τα αγαπημένα τους λαχανικά, για να τα χρησιμοποιήσετε στη συνταγή σας. Τονίστε, ότι η συσκευή πρέπει τη στιγμή που βάζουν τα χεράκια τους να βρίσκεται εκτός πρίζας.

Συνεχίστε με πράγματα που μπορείτε εύκολα να μαγειρέψετε μαζί, όπως σαλάτες (με τα λαχανικά της επιλογής τους), τοστ, τορτίγιες, ντιπ, ζυμαρικά, ρύζι, κουλουράκια, μπισκότα, κ.α.

Τα οφέλη για τα παιδιά; Πολλά και σπουδαία
  • Γνωρίζουν ουσιαστικά τα υλικά των γευμάτων (π.χ. εποχικά φρούτα και λαχανικά).

 

  • Πολύ πιθανόν να ξεκινήσουν να τρώνε φαγητά που μέχρι πριν αρνιόνταν πεισματικά, αφού θα έχουν συμμετάσχει στην προετοιμασία τους.

 

  • Χτίζουν βάσεις για μία πολύτιμη γνώση που θα τους βοηθήσει στη μετέπειτα ανεξαρτητοποίησή τους.

 

  • Πιθανότατα να αποκτήσουν πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες.

 

  • Κατανοούν πως οι γονείς τους τα εμπιστεύονται.

 

  • Μαθαίνουν να έχουν υπομονή και επιμονή, καθώς και να ακολουθούν οδηγίες.

 

  • Αντιλαμβάνονται καλύτερα τη σημασία της καθαριότητας και της υγιεινής των χεριών.

 

Ποιοτικός χρόνος = Διασκέδαση και μάθηση

Αφιερώστε στα παιδιά όσο το δυνατόν περισσότερο ποιοτικό χρόνο, δημιουργώντας ένα περιβάλλον που τους προσφέρει μαθησιακές και ψυχαγωγικές εμπειρίες. Πιστέψτε μας, στο τέλος η διαδικασία δεν θα είναι ευχάριστη μόνο για τα παιδιά σας αλλά και για εσάς.

Βάλτε στο παιχνίδι, «έξυπνες» συσκευές, όπως tablets, smart TV,υπολογιστές, και συντροφιά με τα βλαστάρια σας, εξερευνήστε έναν νέο κόσμο μάθησης και διασκέδασης, με βοηθό την τεχνολογία!

Πώς;

  • Κατεβάστε στο tablet σας εκπαιδευτικές εφαρμογές με ψυχαγωγικό χαρακτήρα και παίξτε όλοι μαζί παιχνίδια που θα σας διασκεδάσουν, θα σας κάνουν να λειτουργήσετε ομαδικά και θα οξύνουν τη σκέψη των παιδιών.

 

  • Δείτε στη μεγάλη οθόνη της smart TV σας αγαπημένα βίντεο των παιδιών από το YouTube και απολαύστε όλοι μαζί την παρεΐστικη ατμόσφαιρα.

 

  • Μάθετε στα παιδιά σας τα βασικά προγράμματα του υπολογιστή, όπως αυτό της ζωγραφικής, και δείτε τα να αναπτύσσουν τη φαντασία και το ταλέντο τους. Πού ξέρετε, ίσως στο σπίτι σας να βρίσκεται ο επόμενος Πικάσο!

Και η παιχνιδομηχανή στο… παιχνίδι

Μέσω των διαδραστικών παιχνιδιών όλη η οικογένεια ανακαλύπτει νέους κόσμους γεμάτους φαντασία και περιπέτεια. Μία παιχνιδομηχανή και μερικά έξτρα controllers αρκούν για να μπουν όλοι στο παιχνίδι! Απολαύστε οικογενειακά παιχνίδια που θα κορυφώσουν το κέφι. Συναγωνιστείτε σε αθλήματα, γελάστε μέχρι δακρύων με τα θεότρελα κατορθώματα των ηρώων σας, ή παίξτε στο πιο ξεκαρδιστικό παιχνίδι γνώσεων.

Επενδύστε σε ένα μέλλον πιο «πράσινο» και οικονομικό

Μικρές προσαρμογές στην καθημερινότητά σας και η κατάλληλη προετοιμασία σε επίπεδο εξοπλισμού θα «πρασινίσουν» το σπίτι σας και θα βοηθήσουν όλα τα μέλη να υιοθετήσουν έναν βιώσιμο τρόπο ζωής. Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε το οικολογικό αποτύπωμα του σπιτιού σας, όπως η επιλογή πλυντηρίων, ψυγείων και άλλων συσκευών υψηλής ενεργειακής κλάσης, που μειώνουν σημαντικά την ενέργεια που καταναλώνετε στην καθημερινότητά σας. Εκτός από το περιβαλλοντικό όφελος και το καλό παράδειγμα που θα δώσετε στα παιδιά σας, θα δείτε άμεσα και μείωση στους λογαριασμούς ρεύματος.

Ελάτε πιο κοντά μουσικά και χορευτικά!

Τα οφέλη της μουσικής στην υγεία μας είναι λίγο πολύ γνωστά. Μας ανακουφίζει από το άγχος, βελτιώνει την ψυχολογία μας, βοηθάει στον έλεγχο της παχυσαρκίας, ενισχύει τη μνήμη κ.ά. Αν, μάλιστα, συνδυάζεται και με χορό αυτά αυξάνονται! Ένα σπίτι με μουσική γίνεται αμέσως πιο «ζεστό» και πιο χαρούμενο και σίγουρα το χαίρονται περισσότερο και τα παιδιά μας.

Τι να κάνετε;

Διοργανώστε μουσικές βραδιές, όπου κάθε φορά, ένα διαφορετικό μέλος του σπιτιού θα αναλαμβάνει ρόλο dj και θα επιλέγει τη μουσική ατμόσφαιρα της βραδιάς. Απλώς συνδέστε ασύρματα το smartphone ή το tablet σας μ’ ένα φορητό ηχείο Bluetooth για να ακούτε μουσική σε όποιο σημείο θέλετε και ξεχυθείτε στην “πίστα” (σαλόνι, κουζίνα, υπνοδωμάτιο) για να επιδείξετε τις χορευτικές σας ικανότητες!

Κάντε πιο ευχάριστες τις οικογενειακές εξωτερικές δραστηριότητες

Μια βόλτα σε ένα πάρκο, ένας περίπατος στην εξοχή, μια μικρή εξόρμηση σίγουρα θα σας φέρουν πιο κοντά σαν οικογένεια και θα δημιουργήσουν αναμνήσεις που θα θέλετε να θυμάστε για πάντα.

Μικρές πινελιές που θα εξελίξουν τις βόλτες σας
  • Ένα ηλεκτρικό ποδήλατο ή πατίνι σίγουρα θα δώσει αέρα ανανέωσης ακόμα και στην καθιερωμένη οικογενειακή βόλτα στο πάρκο της γειτονιάς. Τα παιδιά σας θα αναπτύξουν δεξιότητες, όπως αυτή της ισορροπίας και εσείς θα γυμναστείτε, χωρίς καν να το καταλάβετε!

 

  • Κρατήστε αυτές τις στιγμές ζωντανές, με τη βοήθεια ενός φωτογραφικού smartphone ή μίας mirrorless φωτογραφικής μηχανής. Τα παιδιά σας θα κάνουν αστείες γκριμάτσες και τα κλικ θα παίρνουν φωτιά! Μη φοβηθείτε να δώσετε στο παιδί την κάμερα, για να τραβήξει τις δικές του εικόνες και να μυηθεί στην τέχνη της φωτογραφίας.

Μην ξεχάσετε να μπείτε στο www.kotsovolos.gr για να ενημερωθείτε και να βρείτε όλα τα προϊόντα τεχνολογίας στις καλύτερες τιμές. Εκμεταλλευτείτε την περίοδο των εκπτώσεων που διανύουμε και εμπιστευτείτε τη μεγαλύτερη αλυσίδα τεχνολογίας.