Η άμμος κρύβει κινδύνους για την υγεία των παιδιών

sand_castles2008(lowres)Το καλοκαίρι εκτός από το κολύμπι και τα παιχνίδια στη θάλασσα τα παιδιά απολαμβάνουν να παίζουν με τις ώρες στην άμμο. Κουβαδάκια, φτυάρια, φορτηγά αυτοκινητάκια και τσουγκράνες επιστρατεύονται από τους λιλιπούτειους λουομένους που θέλουν να φτιάξουν το ωραιότερο και μεγαλύτερο κάστρο στην άμμο κλέβοντας τις εντυπώσεις με τις δημιουργίες τους.

Μπορεί να φοράνε αντηλιακό, καπέλο και μπλούζα για να προστατευθούν από τις βλαβερές συνέπειες της ηλιακής ακτινοβολίας ωστόσο πόσο καλά προστατευμένα είναι τα παιδιά σας από την άμμο; Πριν σπεύσετε να απαντήσετε ότι φροντίζετε να τα αφήνετε να παίζουν σε καθαρές παραλίες καλό θα ήταν να διαβάσετε τους κινδύνους που ελλοχεύει το κατά τα άλλα αθώο παιχνίδι στην άμμο.

Οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι η άμμος, αν και είναι πιο καθαρή από το χώμα, δεν είναι αποστειρωμένη, γι΄ αυτό απαιτείται η λήψη προφυλάξεων που θα κρατήσουν μακριά τις μολύνσεις και τους μύκητες από το δέρμα των παιδιών. Ας δούμε λοιπόν ποιες είναι οι ασθένειες με τις οποίες ερχόμαστε αντιμέτωποι όταν καθόμαστε απροστάτευτοι στην άμμο.

Οι «μυρμηγκιές»  είναι κατά κανόνα ανώδυνα εξογκώματα του δέρματος που οφείλονται στην παρουσία ενός ιού. Εμφανίζονται σε όλο μας το σώμα, από το πρόσωπο έως και τις πατούσες και έχουν την μορφή μικρών ελιών με το χρώμα του δέρματος.

Οι μύκητες «φωλιάζουν» στην άμμο και ευθυνονται για τις  μυκητιάσεις τόσο του δέρματος όσο και των νυχιών.

Η σοβαρότερη όμως επιπλοκή από την μη ασφαλή παραμονή στην άμμο είναι αναμφίβολα η ουρολοίμωξη. Η εμφάνισή της σχετίζεται άμεσα με το γεγονός ότι καθόμαστε στην άμμο αμέσως μετά το κολύμπι στη θάλασσα όπου το μαγιώ μας είναι βρεγμένο καθιστώντας την περιοχή των γεννητικών οργάνων απροστάτευτη. Η φυσιολογική υψηλή θερμοκρασία της ευαίσθητης περιοχής σε συνδυασμό με το βρεγμένο μαγιώ αποτελούν την ιδανική συνθήκη ανάπτυξης μικροοργανισμών που εισχωρούν στη περιοχή και πλήττουν τον οργανισμό.  Τα συμπτώματα μίας ουρολοίμωξης είναι ενόχληση ή και πόνος στην ουροδόχο κύστη κατά την ούρηση (δυσουρία), πόνος στην οσφυϊκή περιοχή δεξιά ή/και αριστερά της σπονδυλικής στήλης, δύσοσμα ούρα και εμφάνιση πυρετού. Για την αποφυγή μίας ουρολοίμωξης καλό είναι να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες νερού, ώστε να αυξάνουμε την αποβολή των ούρων από την κύστη και να τηρούνται οι κανόνες τοπικής υγιεινής (τακτικό άλλαγμα μαγιώ και επιμελής καθαρισμός των έξω γεννητικών οργάνων αμέσως μετά την θάλασσα).

Sand-and-Water-Play-1024x680Πώς θα προστατευθούμε από την άμμο

Την επόμενη φορά που θα επισκεφθείτε κάποια παραλία με τα παιδιά ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να μην αφήσετε τίποτα να σας χαλάσει τις διακοπές σας:

  • Αλλάζουμε μαγιώ βγαίνοντας από την θάλασσα και να παραμένουμε εκτός νερού με στεγνό.
  • Δεν επιτρέπουμε στα παιδιά  να κάθονται και να παίζουν στην άμμο, γυμνά.
  • Προσέχουμε την περιοχή των νυχιών μας.  Τα νύχια  δεν είναι καλό να λιμάρονται στην επάνω τους περιοχή για να μην χάνει την δομή του το νύχι και γίνεται εύκολος στόχος για την εισβολή μυκητών.