Τι να τρώει για απογευματινό το μωρό μου; 3 λαχταριστές και σούπερ υγιεινές προτάσεις

Όσο κι αν στο μενού των μωρών “εισάγονται” σιγα σιγα νέες τροφές, εντούτοις δεν είναι λίγες οι φορές που τα μωράκια τις βαριούνται και η ώρα του ταΐσματος μετατρέπεται σε μπελά.

Κάπως έτσι συνέβη και με την 10 μηνών κορούλα μου, όταν κάποια στιγμή άρχισε να αρνείται το απογευματινό της γιαουρτάκι.

Δεν άνοιγε το στόμα της  με τίποτα. Τι τραγουδάκια της έλεγα, τι κουκλοθέατρο της έκανα για να πειστεί να φάει έστω και μια μπουκιά από αυτό… Αποτέλεσμα μηδέν! Έτσι άρχισα να αναζητώ λύσεις που θα έκαναν την ώρα του απογευματινού γεύματος πιο εύκολη και ευχάριστη για όλους μας.

Δοκίμασα πολλές εναλλακτικές, έκανα τη σχετική έρευνα αγοράς και κατέληξα στο βρεφικό επιδόρπιο γάλακτος από 100% βιολογικό γάλα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, της σειράς NaturNes® Bio, της Nestle, που είναι κατάλληλη για μωρά από 6 μηνών και άνω.

Η κορούλα μου που αρχικά το δοκίμασε διστακτικά, πολύ γρήγορα το λάτρεψε! Και εκεί που την παρακαλούσα να φάει έστω μια κουταλιά, τώρα εκείνη ήταν αυτή που μου έσπρωχνε το κουτάλι για να της δώσω κι άλλο.

Το πρόσωπο μου έλαμψε και η μικρή το καταβρόχθισε με περίσσια όρεξη. Από εκείνη τη στιγμή το βρεφικό επιδόρπιο γάλακτος NaturNes® Bio έγινε η αγαπημένη απογευματινή συνήθεια της μικρής Κατερίνας. Μάλιστα, με “βάση” το υπέροχο αυτό γιαούρτι, πρόσθεσα περισσότερες γεύσεις, όπως φρούτα και μπισκότα, και έτσι έδωσα ποικιλία στα γεύματά της!

3 λόγοι που το επιδόρπιο γάλακτος NaturNes® Bio είναι ιδανικό απογευματινό γεύμα για τα μικρά μας

*Περιέχει μόνο τα φυσικά σάκχαρα του γάλακτος και των φρούτων, που προέρχονται από 100% βιολογική καλλιέργεια.

*Είναι χαμηλότερο σε πρωτεϊνη σε σχέση με το κανονικό γιαούρτι, γεγονός σημαντικό για την πρόληψη της παχυσαρκίας (Μην ξεχνάμε ότι τα Ελληνόπουλα είναι από τα πιο παχύσαρκα παιδιά της Ευρώπης).

*Προσφέρεται σε τρεις υπέροχες γεύσεις: κλασική, αχλάδι-μπανάνα και μήλο-ροδάκινο.

3 λαχταριστοί τρόποι για να το σερβίρετε στο μωρό σας

Αν, λοιπόν, και το δικό σας μωρό σας κάνει κόλπα και δεν τρώει το απογευματινό του, μην αποθαρρύνεσθε. Όλα θέλουν τον τρόπο τους και σίγουρα το επιδόρπιο γάλακτος NaturNes® Bio είναι μια λύση που σας τη συνίστω ανεπιφύλακτα.

Μάλιστα, για να αποφύγω την περίπτωση να το “βαρεθεί” μοιραία και αυτό, εναλλάσσω τον τρόπο σερβιρίσματος ανά δυο ημέρες, ούτως ώστε κάθε φορά να μην δοκιμάζει την ίδια γεύση.

Η πρώτη πρόταση σερβιρίσματος είναι αυτή με μήλο και ροδάκινο. Η φρουτένια του γεύση είναι τόσο ελκυστική που σίγουρα το παιδί σας δεν θα της αντισταθεί. Η δε θρεπτική του αξία αξεπέραστη, καθώς οι επιπλέον υδατάνθρακες που προέρχονται από τα φρούτα, έχουν την ιδιότητα να διασπώνται γρήγορα και να χρησιμοποιούνται άμεσα από τον οργανισμό, παρέχοντάς του την ενέργεια που έχει ανάγκη καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Για επιπλέον γεύση, τρίψτε από πάνω φρέσκο μήλο και δοκιμάστε να προσθέσετε κουάκερ σε σκόνη!

Η δεύτερη επιλογή είναι η κλασική γεύση που για να την κάνω πιο ελκυστική για την μικρή μου την εμπλουτίζω με ψιλοκομμένα φρούτα εποχής. Το μυστικό με τα φρούτα εποχής είναι ότι με αυτόν το τρόπο η γεύση του κλασικού βιολογικού επιδορπίου γάλακτος αναβαθμίζεται και φυσικά το μωρό μαθαίνει να τρώει πολλά φρούτα.

Η τρίτη πρόταση σερβίρισματος – και πλέον αγαπημένη της μικρής μου – είναι αυτή με το αχλάδι και την μπανάνα. Για εξτρά γεύση προσθέτω από πάνω και λίγη μπανάνα λιωμένη στο μούλτι που απογειώνει ακόμα περισσότερο τη γεύση, ενώ ενίοτε προσθέτω και τριμένο μπισκότο (κατάλληλο για μωρά)!

Το βρεφικό επιδόρπιο γάλακτος NaturNes® Bio είναι ειδικά σχεδιασμένο για την σωστή ανάπτυξη των μωρών μας.

Μια δοκιμή θα σας πείσει και έτσι δεν θα ξαναπείτε ποτέ «Κάνε Ααα» για να φάει το απογευματινό του!

Το παρόν άρθρο χορηγείται από τη Nestlé Ελλάς.