Αντί να λες διαρκώς στο παιδί σου, “σταμάτα να κλαις”, δοκίμασε το “είμαι εδώ και σε ακούω”

Ο σεβασμός της συναισθηματικής έκφρασης του παιδιού μας είναι πολύ σημαντικός.

Το κλάμα είναι ένας φυσικός μηχανισμός αντιμετώπισης του σώματος και του νου και μια φυσιολογική αντίδραση στον πόνο, την απογοήτευση, τον φόβο και άλλες συναισθηματικές εμπειρίες.

Όταν το παιδί σας είναι λυπημένο, ενημερώστε το ότι είναι εντάξει να είναι λυπημένο και ότι είστε δίπλα του για ότι χρειαστεί. Αυτό είναι το κλειδί στο να βοηθήσετε το παιδί σας να ελέγξει τα συναισθήματά του.

Εάν τα δάκρυα δεν αναγνωριστούν και δεν παρηγορηθούν, ο πόνος εξακολουθεί να γίνεται αισθητός αλλά δεν εκφράζεται.

Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογική υγεία και ευημερία ενός παιδιού ακόμη και όταν φτάσει στην ενηλικίωση.

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να έρθει σε εσάς όταν χρειάζεται βοήθεια. Ο χρόνος που αφιερώνετε στα δάκρυα και τα ξεσπάσματα του παιδιού σας είναι τόσο σημαντικός και θα επηρεάσει τον τρόπο που θα αντιμετωπίσει το παιδί σας τυχόν δυσκολίες στο μέλλον.

Χρυστάλλα Μακρίδου

Ψυχολόγος