Ο θηλασμός δεν είναι εύκολη υπόθεση. Είναι κατάκτηση. Και η εδραίωσή του, η ομαλή και ανεμπόδιστη γαλουχία, χρειάζεται φροντισμένες συνθήκες. Όταν κατακτηθεί, το συναίσθημα είναι υπέροχο. Διαβάστε την παρακάτω μαρτυρία.
«Όταν γέννησα το πρώτο μου παιδί, είχα άγνοια. Άγνοια κινδύνου. Στο ροζ συννεφάκι που συνοδεύει το -πρώτη φορά μαμά- όλα ήταν ιδανικά. Κι όλα έτοιμα. Και μου φαίνονταν εύκολα και τέλεια. Ήμουν απόλυτα σίγουρη ότι θα θηλάσω και ότι αυτό είναι κάτι δεδομένα φυσιολογικό, απλό και ανώδυνο. Η προσγείωση ήταν απότομη. Γιατί ο θηλασμός δεν είναι για όλες τις μητέρες μια απλή διαδικασία.
Μεγάλος διαγωνισμός! Κερδίστε ένα διπλό ηλεκτρικό θήλαστρο 2 σε 1 της ΜΑΜ (αξίας 185 ευρώ)
Λόγω ανατομίας της θηλής και διαφόρων άλλων παραγόντων, που έμαθα διαβάζοντας στις άυπνες νύχτες μου, αποδείχτηκε κάτι πολύ δύσκολο. Στη συνέχεια με τη βοήθεια μιας εξαιρετικής συμβούλου θηλασμού εκπαιδεύτηκα. Σύμμαχος στην κατάκτηση του θηλασμού ήταν ο σύντροφός μου, η οικογένειά μου και ένα… διπλό ηλεκτρικό θήλαστρο.
Θήλασα -αποκλειστικά- για 13 μήνες εδραιώνοντας την παραγωγή του γάλακτος σταθερά και σταδιακά με τη βοήθεια του θηλάστρου. Σε δύο μήνες όλα ήταν τακτοποιημένα και ευκολότερα.
Ο θηλασμός έγινε απλός. Η διαδικασία του έγινε ομαλή και η προσπάθεια άξιζε τον κόπο. Εγώ και εκείνο συγχρονιστήκαμε και μπορέσαμε να απολαύσουμε τον ιδιαίτερο δεσμό μας. Έναν δεσμό που δεν συγκρίνεται με οτιδήποτε άλλο».
Ο θηλασμός απαιτεί χρόνο και εξάσκηση τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Eίναι χρονοβόρος, η μητέρα χρειάζεται χώρο και υποστήριξη στο σπίτι και στη δουλειά.
Σχεδόν όλες οι μητέρες παράγουν τη σωστή ποσότητα γάλακτος για τα μωρά τους. Η παραγωγή μητρικού γάλακτος καθορίζεται από το πόσο καλά το μωρό προσκολλάται στο στήθος και από τη συχνότητα του θηλασμού. Όταν αυτό δεν συμβαίνει οι σύμβουλοι θηλασμού και τα εξιδεικευμένα θήλαστρα, βοηθούν στην εδραίωση της παραγωγής.
Οι μητέρες χρειάζονται υποστήριξη…
…συνεχή καθοδήγηση, βοήθεια στο σπίτι και διατήρηση της υγείας τους με σωστή διατροφή. Πολλές μητέρες συνεχίζουν να θηλάζουν και αφού επιστρέψουν στη δουλειά τους.
«Ένα διπλό ηλεκτρικό θήλαστρο έγινε ο σύμμαχός μου. Δεν ήταν κάτι εύκολο αλλά δεν ήταν και ακατόρθωτο. Με συνεχείς προγραμματισμένες αντλήσεις το γάλα μου έφτασε την επιθυμητή ποσότητα. Υπήρχαν πολλές άυπνες νύχτες και δύσκολες μέρες. Αλλά πέτυχα με κάθε τρόπο αυτό που επιθυμούσα. Να δώσω όσο περισσότερο από το δικό μου γάλα στο μωρό μου».
Η επιστροφή στη δουλειά
Μπορείτε να αντλήσετε το γάλα σας και να το αποθηκεύσετε.
«Κατά τη διάρκεια της ημέρας που ήμουν σπίτι έβρισκα στιγμές και αντλούσα γάλα ώστε να εξασαφαλίσω όση ποσότητα χρειάζοταν για τα γεύματα, που θα γινόντουσαν όταν έλειπα. Τα αποθήκευα σε κατάληλλα δοχεία και τα φύλαγα στην κατάψυξη».
Για αυτό χρειάζεστε την τέλεια υποστήριξη από την αρχή
« Ψάχνοντας για υποστήριξη, προσπαθώντας να στηρίξω και να εδραιώσω την μεγάλη μου επιθυμία για θηλασμό του μωρού μου, ξεκίνησα να ψάχνω προϊόντα που θα με βοηθούσαν. Και τα βρήκα. Έτσι η συστηματική – αλλά πλέον πολύ ευκολότερη με τη χρήση τους- άντληση ενίσχυσε τη διαδικασία παραγωγής γάλακτος, δημιουργώντας ένα σημαντικό απόθεμα μητρικού γάλακτος. Αυτό, εκτός από τα οφέλη για το μωρό, είχε και την εξαιρετική προσθήκη της ενεργής συμμετοχής του μπαμπά στο τάισμα του μικρού μας».
ΑΝΤΙ ΕΠΙΛΟΓΟΥ
Ο μητρικός θηλασμός προσφέρει στη μητέρα αίσθημα ηρεμίας και χαλάρωσης, αύξηση της θετικής διάθεσης, μείωση του άγχους, καλύτερη ποιότητα ύπνου, ανάπτυξη της σχέσης με το παιδί, καλύτερη ερμηνεία των διαθέσεων του βρέφους άρα και σωστό καθορισμό των δικών της ενεργειών. Ωστόσο πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι είναι κάτι που μπορεί να είναι από πολύ εύκολο και βατό μέχρι πολύ δύσκολο και ακατόρθωτο.
Πρέπει βέβαια να σεβόμαστε την επιθυμία εκείνων των μητέρων που επιλέγουν να μην θηλάσουν τα παιδιά τους, όποιοι και να είναι οι λόγοι. Στα σεμινάρια μητρικού θηλασμού του ΓΝΑ Αλεξάνδρα το κάνουν σαφές: «Μια μαμά που θηλάζει δεν είναι καλύτερη μαμά από μια μαμά που δεν θηλάζει… Είναι απλά θηλάζουσα μαμά…»
