Πέμπτη 29 Οκτωβρίου, 01:18
Array
(
    [category] => Αποδράσεις - Ταξίδια
    [link] => https://www.infokids.gr/category/psychagogia/apodraseis-taksidia/
    [id] => 67
)

Συνταγή για αρακά με καρότο, πατάτα και μανιτάρια που θα φάνε και τα παιδιά

Σήμερα μοιραζόμαστε μαζί σας μια απλή συνταγή για αρακά με λαχανικά που θα αγαπήσουν και τα παιδιά! Μια δοκιμή θα σας πείσει…

Υλικά

  • 500γρ αρακά
  • 3 μέτρια καρότα κομμένα σε ροδέλες
  • 2 μεγάλες πατάτες κομμένες σε μεγάλους κύβους
  • 1 πακέτο μανιτάρια λευκά ή πλευρώτους
  • 1 κρεμμύδι ξερό χονδροκομμένο
  • Περίπου ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 1/3 φλιτζανιού χυμό λεμόνι
  • 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
  • 1 φλιτζάνι άνηθο
  • αλάτι,
  • πιπέρι

Εκτέλεση

Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε περίπου 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.Ρίχνουμε το κρεμμύδι και το καρότο και ανακατεύουμε για 3-4 λεπτά.

Έπειτα προσθέτουμε τον αρακά και περίπου 2 ποτήρια νερό και ανακατεύουμε. Βράζουμε τον αρακά μέχρι να μαγειρευτεί κατά το ήμισυ περίπου. Στη συνέχεια ρίχνουμε τις πατάτες και τον άνηθο, αλάτι και πιπέρι.

Αν χρειαστεί προσθέτουμε ακόμα λίγο νερό.Όταν όλα έχουν μαγειρευτεί επαρκώς προσθέτουμε λεμόνι μέσα στο οποίο έχουμε διαλύσει το αλεύρι και ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά ακόμη. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο, έτσι ώστε να το καταναλώσουμε ωμό και να μην καταστραφεί από τη θερμότητα.

 

Διαβάστε επίσης:

Συνταγή για αρακά με καρότο, πατάτα και μανιτάρια που θα φάνε και τα παιδιά

Συναγερμός στην Ελλάδα για μολυσμένα μανιτάρια με λιστέρια (Φωτογραφία)

Ροή Ειδήσεων