Η συζήτηση για το μικροβίωμα του εντέρου και και πώς τα προβιοτικά βοηθούν στην ισορροπία του έχει ήδη ανοίξει και σταδιακά αντιλαμβανόμαστε πόσο σημαντικά είναι για την καλή μας υγεία. Ας τα δούμε όμως ένα ένα για να κατανοήσουμε καλύτερη τη σύνδεση μεταξύ τους και τον ρόλο τους στον οργανισμό.
Τι είναι το μικροβίωμα του εντέρου και πώς επηρεάζει την υγεία μας
Το ανθρώπινο έντερο φιλοξενεί ένα εξαιρετικά πολύπλοκο οικοσύστημα μικροοργανισμών, γνωστό ως εντερικό μικροβίωμα. Υπολογίζεται ότι στο γαστρεντερικό σύστημα κατοικούν περισσότερα από 100 τρισεκατομμύρια μικροοργανισμών, τα οποία επηρεάζουν όχι μόνο τη λειτουργία του εντέρου αλλά και μια σειρά από άλλα συστήματα και λειτουργίες, όπως ο μεταβολισμός, το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμη και η ψυχική υγεία. Τα τελευταία χρόνια, τα προβιοτικά έχουν βρεθεί στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας, καθώς ολοένα περισσότερα δεδομένα αναδεικνύουν τον ρόλο τους στη διατήρηση της ισορροπίας του μικροβιώματος, τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου, την ενίσχυση του εντερικού φραγμού, τη ρύθμιση της φλεγμονώδους απόκρισης και στην υποστήριξη της συνολικής υγείας.
Η ισορροπία του μικροβιώματος φαίνεται να επηρεάζεται από τον σύγχρονο τρόπο ζωής και κάθε τι που ίσως μοιάζει αθώο. Διατροφή, νερό, στρες, εκτεταμένη και αναίτια λήψη αντιβιοτικών, λοιμώξεις, περιβαλλοντική μόλυνση ακόμη και ηλικία αποτελούν σημαντικούς παράγοντες διατάραξη της ισορροπίας του μικροβιώματος. Η διαταραχή αυτή, γνωστή ως δυσβίωση, έχει συσχετιστεί με πληθώρα παθολογικών καταστάσεων, όπως:
- Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS),
- Τα φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ),
- Διάφορες μεταβολικές διαταραχές,
- Αλλεργίες και δερματοπάθειες
- Συναισθηματικές διαταραχές μέσω του άξονα εντέρου – εγκεφάλου.
Γαστρεντερικές διαταραχές και προβιοτικά
Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο ρόλος των προβιοτικών στις γαστρεντερικές διαταραχές. Μετα-ανάλυση 54 τυχαιοποιημένων κλινικών μελετών έδειξε ότι τα προβιοτικά συμβάλλουν στη βελτίωση των συνολικών συμπτωμάτων του IBS, με τα είδη Bifidobacterium και Lactobacillus να εμφανίζουν τα πιο σταθερά αποτελέσματα. Παράλληλα, δεδομένα από μεγάλες μετα-αναλύσεις δείχνουν ότι τα προβιοτικά μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο διάρροιας που σχετίζεται με αντιβιοτική αγωγή και λοίμωξη από Clostridioides difficile.
Ενδιαφέρον παρουσιάζουν επίσης τα δεδομένα σχετικά με τη λοίμωξη από Helicobacter pylori. Μελέτες αναφέρουν ότι η συγχορήγηση προβιοτικών κατά τη θεραπεία εκρίζωσης μπορεί να βελτιώσει τα ποσοστά επιτυχίας και να μειώσει τις ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως διάρροια και κοιλιακή δυσφορία. Σε ορισμένες μετα-αναλύσεις, η χρήση προβιοτικών συσχετίστηκε με σημαντικά υψηλότερα ποσοστά εκρίζωσης συγκριτικά με τη συμβατική θεραπεία μόνο.
Πέρα από το πεπτικό σύστημα, το μικροβίωμα φαίνεται να επηρεάζει και μεταβολικές νόσους. Σύγχρονες μελέτες υποδεικνύουν ότι συγκεκριμένα προβιοτικά μπορούν να επηρεάσουν θετικά δείκτες φλεγμονής, οξειδωτικού στρες και λιπιδαιμικού προφίλ, ενώ η παραγωγή λιπαρών οξέων βραχείας αλύσου (SCFAs) φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στη μεταβολική ομοιόσταση.
Ωστόσο, τα αποτελέσματα των προβιοτικών εξαρτώνται από πληθώρα παραγόντων και δεν μπορούν να γενικεύονται για όλα τα προϊόντα της αγοράς. Η αποτελεσματικότητα διαφέρει σημαντικά ανάλογα με τους μικροοργανισμούς, την ποικιλομορφία και τον πληθυσμό των προβιοτικών, την επιλογή συγκεκριμένων συστατικών για συγκεκριμένη κατάσταση, τη διάρκεια χορήγησης και, φυσικά, το προφίλ του ασθενούς. Για τον λόγο αυτό, η επιλογή προβιοτικών προϊόντων αποκτά ιδιαίτερη σημασία στην καθημερινή κλινική πρακτική.
Τα προβιοτικά Bacteflora
H σειρά προβιοτικών Bacteflora της ελληνικής εταιρίας OLONEA, προσφέρει μια μεγάλη γκάμα επιλογών κατάλληλων για κάθε ξεχωριστή ανάγκη. Οι διαφορετικές συνθέσεις των Bacteflora καθιστούν κάθε προϊόν της σειράς μοναδικό και στοχευμένο, διευκολύνοντας έτσι την τελική επιλογή. Βασισμένα όλα στην 3P προσέγγιση, συνδυάζοντας δηλαδή προβιοτικά, πρεβιοτικά και μεταβιοτικά, αποτελούν την πιο ολοκληρωμένη και εξειδικευμένη σειρά προβιοτικών και για υποστήριξη του μικροβιώματος.
To Bacteflora Daily περιέχει 15 προβιοτικά στελέχη με 20 δις πληθυσμό ανά κάψουλα, μεταβιοτικά και πρεβιοτικά. Είναι κατάλληλο για την καθημερινή υποστήριξη του εντερικού μικροβιώματος και την λειτουργία του οργανισμού. Συμβάλλει στην εντερική ισορροπία, επαναφέρει τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου και ανακουφίζει από ενοχλητικά φουσκώματα που προκύπτουν από το άγχος και τον τρόπο ζωής.
Το πολυβραβευμένο Bacteflora Plus περιέχει ενισχυμένη σύνθεση προβιοτικών με υψηλό πληθυσμό Bifidobacterium, μεταβιοτικά και πρεβιοτικά. Η σύνθεση του είναι ιδανική για συμπτώματα Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου, όπως φούσκωμα, δυσφορία, κοιλιακός πόνος, μετεωρισμό, αέρια και εναλλαγές στην κινητικότητα του εντέρου με διάρροια και δυσκοιλιότητα. Αποτελεί την ιδανική επιλογή για ασθενείς με IBS για την ανακούφιση των γαστρεντερικών διαταραχών και τη διατήρηση των συμπτωμάτων σε ύφεση.
Η χρυσή φόρμουλα του Bacteflora Gold καλύπτει τις ανάγκες ασθενών με Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσους του Εντέρου, καθώς περιέχει έναν εξειδικευμένο συνδυασμό προβιοτικών, μεταβιοτικών, πρεβιοτικών και βουτυρικού οξέος. Η υψηλή περιεκτικότητα προβιοτικών με 35 διαφορετικά στελέχη σε πληθυσμό 100 δις συμβάλλει στην εξισορρόπηση του εντερικού μικροβιώματος των ασθενών με ΙΦΝΕ, συμβάλλοντας στη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων και τη διατήρηση της ύφεσης της νόσου. Το πατενταρσιμένο συστατικό Butyraid® Butyrate Complex με συνδυασμό βουτυρικού οξέος και άλλων λιπαρών οξέων βραχείας αλύσου είναι κρίσιμο για την υγεία του εντέρου. Το βουτυρικό οξύ αποτελεί την κύρια πηγή ενέργειας για τα κολονοκύτταρα, ενώ στις Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσους του Εντέρου (ΙΦΝΕ – νόσος Crohn, ελκώδης κολίτιδα), έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αναγεννά τον εντερικό φραγμό και ανακουφίζει από συμπτώματα.
Ρυθμιστής καλής υγείας
Η συνεχώς αυξανόμενη έρευνα γύρω από το μικροβίωμα επιβεβαιώνει ότι το έντερο δεν αποτελεί απλώς όργανο πέψης, αλλά έναν βασικό ρυθμιστή της συνολικής υγείας. Με γνώμονα όλα τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα, τα προϊόντα της σειράς Bacteflora έρχονται να καλύψουν κάθε διαφορετική ανάγκη του οργανισμού. Οι διαφορετικές φόρμουλες των Bacteflora υποστηρίζουν το εντερικό μικροβίωμα ενηλίκων και παιδιών, το ουροποιητικό σύστημα, το κολπικό μικροβίωμα, τον άξονα εντέρου εγκεφάλου, το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιβεβαιώνεται, λοιπόν, ότι τα προβιοτικά αποτελούν πλέον σημαντικό εργαλείο υποστήριξης του οργανισμού, με εφαρμογές που επεκτείνονται πολύ πέρα από την εντερική λειτουργία και αναδεικνύουν τον κομβικό ρόλο του μικροβιώματος στη σύγχρονη ιατρική και φαρμακευτική προσέγγιση.
