Τους τελευταίους μήνες στο TikTok κάνει θραύση μία νέα τάση, που μάλλον θα την έχετε ακούσει κι εσείς, το Bed rotting. Το νέο “φαινόμενο” των social media στα ελληνικά είναι το γνωστό “σάπισμα” στο κρεβάτι.
Είναι αυτό που είσαι τόσο κουρασμένη και δεν έχεις τη δύναμη και το κουράγιο να σηκωθείς από το κρεβάτι σου. Κι επιλέγεις να περάσεις την ώρα σου ξαπλωμένη σε αυτό. Ειδικά, οι Κυριακές ανέκαθεν ήταν μέρες… σαπίσματος, σωστά; Και σε αυτό αναφέρεται η νέα τάση που προτρέπει τους χρήστες να μη σηκώνονται από το κρεβάτι τους, αλλά να την περνούν όλη μέρα σε αυτό, χωρίς να κάνουν κάτι.
Από τη μία ακούγεται ιδανικό. Ειδικά, αν έχεις μία εξαντλητική εβδομάδα και νιώθεις τις αντοχές σου να έχουν πέσει, το να μείνεις ξαπλωμένη στο κρεβάτι σου χωρίς να κάνεις ΤΙΠΟΤΑ, είναι κάτι σαν… όνειρο ζω και μη με ξυπνάτε τώρα.
Τι γίνεται, όμως όταν αυτό το όνειρο, ύπουλα μπορεί να εξελιχθεί σε… εφιάλτη;
Το Bed rotting, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν είναι τόσο αθώο, όσο ακούγεται και συστήνεται. Ναι, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του στρες και του άγχους, αλλά όμως, οι γιατροί “χτυπάνε” το καμπανάκι και τονίζουν ότι στην πραγματικότητα, μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα.
Η νέα τρέλα του TikTok περιλαμβάνει συμβουλές, όπως το να “σερφάρεις” ώρες ατελείωτες στα social media, να τρως στο κρεβάτι καθώς παρακολουθείς τηλεόραση, να διαβάζεις ένα βιβλίο τρώγοντας κάποιο σνακ, να κοιμάσαι και να ξυπνάς χωρίς ρολόι κι έγνοια καμία.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Ιnfowoman.gr
Διαβάστε επίσης:
Το Υπ. Παιδείας στο πλευρό των μαθητών της Θεσσαλίας με πρόγραμμα ψυχολογικής υποστήριξης
Παιδιά, ανακαλύψτε τη ζωφόρο του Παρθενώνα μέσα από δωρεάν online παιχνίδια
