Τρίτη 18 Φεβρουαρίου

Ο πόνος και οι ραγάδες στις θηλές δεν σας αφήνουν να απολαύσετε τον θηλασμό;

Ποια είναι τα πιθανά αίτια και πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την κατάσταση;

Ο πόνος και οι ραγάδες στη θηλές είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα σε γυναίκες που θηλάζουν και κυρίως στην αρχή του θηλασμού. Ένας πιθανός λόγος γι’ αυτό είναι η λάθος θέση του μωρού κατά τον θηλασμό, κάτι που σίγουρα θα βελτιωθεί όσο θα «του παίρνετε τον αέρα» και θα συνηθίζετε και οι δύο, κι εσείς και το μωρό σας. Ωστόσο, όσο συνηθισμένος κι αν είναι, εάν πονάτε όταν θηλάζετε σίγουρα είναι πιο δύσκολο να συνεχίσετε ή να απολαμβάνετε αυτήν τη μοναδική εμπειρία.

Εάν επιθυμείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε, προσπαθήστε να μην διακόψετε τον θηλασμό αλλά αναζητήστε άμεσα βοήθεια και συμβουλές από τη μαία ή τον γιατρό σας. Με λίγη βοήθεια, ο θηλασμός του μωρού σας θα γίνει γρήγορα πιο εύκολος και η διαδικασία πιο ομαλή.

Το πιο συχνό λάθος στον θηλασμό

Εάν έχετε τη μία ή και τις δύο θηλές πονεμένες και αυτό επιδεινώνεται σε κάθε τάισμα του μωρού ή οι θηλές σας αρχίζουν να πληγιάζουν ή να αιμορραγούν, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια από τη μαία ή τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν. Με τη συμβολή τους θα καταλάβετε ποιος είναι ο πιο σωστός τρόπος για να φέρνετε το μωρό στο στήθος σας και πώς θα πρέπει να πιάνει τη θηλή, μαζί με την άλω, ώστε αφενος να θηλάζει αποτελεσματικά, αφετέρου να μην πονάτε.

Εάν οι θηλές σας έχουν πλατυνθεί ή έχουν άλλο σχήμα από το κανονικό ή έχουν πάρει λευκό χρώμα, μετά το τέλος του θηλασμού, τότε αυτό, είναι σημάδι ότι το μωρό σας μπορεί να μην ήταν σωστά προσαρμοσμένο στο στήθος σας. Το μωρό σας μπορεί επίσης να φαίνεται ανήσυχο μετά το τάισμα.

Τι μπορείτε να κάνετε

Μία λύση προκειμένου να μην διακόψετε τον θηλασμό μέχρι να νιώσετε καλύτερα είναι να βγάζετε το γάλα με το χέρι ή με θήλαστρο. Στο μεταξύ, θα βοηθήσουν τα παρακάτω:

  • Αλλάζετε επιθέματα στήθους σε κάθε γεύμα – εάν τα χρησιμοποιείτε
  • Χρησιμοποιείτε βαμβακερά σουτιέν θηλασμού για να μπορεί να κυκλοφορεί ο αέρας και μένετε όσο είναι εφικτό γυμνή από τη μέση και πάνω
  • Αποφύγετε τη χρήση δίσκων στήθους σιλικόνης, τα προστατευτικά καλύματα που προσαρμόζονται στη θηλή, εκτός κι αν σας τα συστήσει ο γιατρός. Αυτά χρησιμοποιούνται κυρίως από τις γυναίκες με επίπεδες θηλές ώστε να διευκολύνουν τον θηλασμό.
  • Εάν οι θηλές σας αρχίσουν να σκάνε, δοκιμάστε να τους βάλετε ένα επίθεμα με λίγο μητρικό γάλα μετά το τάισμα.
  • Ζητήστε βοήθεια έγκαιρα, εάν οι θηλές σας έχουν κάνει ραγάδες ή αιμορραγούν, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης στη θηλή σας.
  • Εάν το μωρό σας είναι σωστά τοποθετημένο και προσκολλημένο στο στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού και οι θηλές σας ακόμα πονάνε, ζητήστε βοήθεια από τη μαία ή τον γιατρό σας.

Διαβάστε επίσης:

Εμπόριο βρεφών και παράνομες υιοθεσίες στην Κρήτη: Συλλήψεις γιατρών

«Ελπίδα Ζωής» για τις μητέρες του Δήμου Ζίτσας με τη στήριξη της HOPEgenesis

Ροή Ειδήσεων