Τα μουσεία μπορούν να διαδραματίσουν πολύτιμο ρόλο στη στήριξη της ψυχικής υγείας.
Τα μουσεία μπορούν να υποστηρίξουν τους νέους να διατηρήσουν καλή ψυχική υγεία και θετική αίσθηση ευεξίας, παρέχοντας προστασία από παράγοντες όπως το άγχος. Έχουν επίσης κάτι να προσφέρουν σε άτομα που αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα ψυχικής υγείας, από βραχυπρόθεσμα προγράμματα με βάση τα μουσεία μέχρι προγράμματα σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Όλο αυτό το έργο είναι εξίσου πολύτιμο για τους νέους.
Ψυχική υγεία και ευημερία των νέων στο Ηνωμένο Βασίλειο
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ορίζει την ψυχική υγεία ως «μια κατάσταση ψυχικής ευεξίας που επιτρέπει στους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν το άγχος της ζωής, να συνειδητοποιούν τις ικανότητές τους, να μαθαίνουν καλά και να εργάζονται καλά και να συνεισφέρουν στην κοινότητά τους». Η αντίληψή τους για την ψυχική υγεία εξηγεί ότι ο καθένας την έχει και την βιώνει ξεχωριστά, συνήθως σε ένα φάσμα. Υπάρχουν πολλαπλοί παράγοντες που τόσο προστατεύουν τους ανθρώπους από τα προβλήματα ψυχικής υγείας όσο και τα προκαλούν.
Η μοναξιά αποτελεί τεράστιο πρόβλημα για τους νέους και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ψυχικής υγείας, όταν δεν αντιμετωπίζεται. Οι νέοι ηλικίας 16-29 ετών είναι πιο πιθανό να αισθάνονται μοναξιά από οποιαδήποτε άλλη ηλικιακή ομάδα. Η Ομάδα Νέων του Kids in Museums ανέπτυξε το Craft Under the Mast, μια σειρά από δημιουργικά εργαστήρια, για να δώσει τη δυνατότητα στους νέους να δημιουργήσουν νέες κοινωνικές σχέσεις σε έναν φιλόξενο χώρο χωρίς αλκοόλ.
Η πιο πρόσφατη επισκόπηση των στατιστικών στοιχείων για την ψυχική υγεία του NHS από τον Συνασπισμό για την Ψυχική Υγεία των Παιδιών και των Νέων δείχνει ότι το ποσοστό των ατόμων ηλικίας 8-25 ετών που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας αυξάνεται.
Περίπου το 20% των ατόμων ηλικίας 8-25 ετών αντιμετώπιζε προβλήματα ψυχικής υγείας. Το ποσοστό αυτό είναι ελαφρώς υψηλότερο για τα άτομα άνω των 17 ετών.
Το 2017 περίπου το 10% των 17-19 ετών αντιμετώπιζε προβλήματα ψυχικής υγείας- τώρα το ποσοστό αυτό είναι 25,7%.
Μόνο τα μισά από τα παιδιά και τους νέους που αντιμετώπιζαν προβλήματα ψυχικής υγείας είχαν πρόσβαση σε θεραπεία.
Στις ομάδες που αντιμετωπίζουν δυσανάλογα προβλήματα ψυχικής υγείας περιλαμβάνονται οι αυτιστικοί νέοι, οι πρόσφυγες και οι αιτούντες άσυλο, οι νέοι από ορισμένες μειονοτικές εθνοτικές ομάδες,, καθώς και οι νέοι από χαμηλότερα κοινωνικοοικονομικά στρώματα.
Πρόσφατη έρευνα της Young Minds καταδεικνύει πώς κοινωνικοί, πολιτισμικοί, περιβαλλοντικοί και πολιτικοί παράγοντες συνδυάζονται για να επηρεάσουν την ψυχική υγεία των νέων. Το 81% των νέων πιστεύει ότι η ευρύτερη κοινωνία έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχική τους υγεία.
Οι νέοι βιώνουν επίσης μερικά από τα χαμηλότερα επίπεδα ευημερίας στην Ευρώπη, σύμφωνα με την έκθεση Good Childhood Report της Children’s Society. Η έκθεση προσδιορίζει το σχολείο και τις σχολικές εργασίες, την εμφάνιση, τους φίλους και την οικογένεια ως βασικούς τομείς που επηρεάζουν την ευημερία των παιδιών και των νέων.
Η τέχνη προσεγγίζει τους νέους.
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας δεν αποτελούν ζητήματα προς συζήτηση με όλους. Όπως σε όλα τα έργα με νέους, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πού εντάσσονται στις διαδικασίες διασφάλισης και να διενεργείτε κατάλληλη αξιολόγηση κινδύνου. Εάν εργάζεστε με νέους με υφιστάμενα προβλήματα ψυχικής υγείας, θα πρέπει πάντα να διασφαλίζετε ότι συνεργάζεστε με επαγγελματίες ψυχικής υγείας, οι οποίοι θα είναι σε θέση να σας υποστηρίξουν σε θέματα διασφάλισης και αξιολόγησης κινδύνου.
Πολλά σχολεία προσφέρουν δωρεάν συμβουλευτικές υπηρεσίες και ενσωματώνουν την ψυχική υγεία και ευημερία στο πρόγραμμα σπουδών.
Το 2024, η Children’s Society ζήτησε η ψυχική υγεία των νέων να αποτελέσει «εθνική προτεραιότητα». Οι ίδιοι οι νέοι ανησυχούν απίστευτα για την ψυχική υγεία. Φιλανθρωπικές οργανώσεις όπως η Young Minds ζητούν νέες προσεγγίσεις για την υποστήριξη της ψυχικής υγείας των νέων, συμπεριλαμβανομένης της επέκτασης των δημιουργικών θεραπειών, της παροχής ασφαλών χώρων συνάντησης για τους νέους και της ενδυνάμωσής τους να φροντίζουν οι ίδιοι για την ευημερία τους
Πάνω σε αυτή την τεκμηριωμένη βάση στοιχείων αποδεικνύεται, ότι τα προγράμματα μουσείων και πολιτιστικής κληρονομιάς μπορούν να έχουν θετικό αντίκτυπο στην κοινωνική απομόνωση, την αυτοπεποίθηση, το άγχος και το στρες και να προσφέρουν υποστήριξη σε ενήλικες που αναρρώνουν από σοβαρότερα προβλήματα ψυχικής υγείας.
Η έκθεση υπογραμμίζει επίσης την προσβασιμότητα των νέων στα μουσεία. Οι συγγραφείς προτείνουν ότι με τους κατάλληλους εταίρους από τις τοπικές υπηρεσίες του ΕΣΥ ή/και φιλανθρωπικά ιδρύματα, κάθε μουσείο μπορεί να προσφέρει αυτό το τόσο αναγκαίο έργο.
Κοινωνική συνταγογράφηση
Η κοινωνική συνταγογράφηση συνδέει τους ανθρώπους με τοπικές υπηρεσίες, δραστηριότητες και κοινοτικές ομάδες που καλύπτουν κοινωνικές, συναισθηματικές ή πρακτικές ανάγκες που επηρεάζουν την ευημερία τους. Σύμφωνα με το NHS, αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για άτομα που αισθάνονται μοναξιά ή απομόνωση ή που αντιμετωπίζουν ήπια προβλήματα ψυχικής υγείας. Αν και είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, η κοινωνική συνταγογράφηση έχει αναπτυχθεί καλύτερα για τους ενήλικες παρά για τους νέους. Αυτή η μελέτη από την Social Behavioural Research Group δείχνει τον θετικό αντίκτυπο της κοινωνικής συνταγογράφησης στους νέους που περιμένουν για θεραπεία ψυχικής υγείας από το NHS.
Υπάρχουν σαφείς ευκαιρίες για τα μουσεία να υποστηρίξουν την κοινωνική συνταγογράφηση. Επί του παρόντος, σχετικά λίγα συμμετέχουν, ιδίως σε έργα για νέους. Το Μουσείο Pitt Rivers και το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης συνεργάστηκαν σε ένα πιλοτικό έργο το 2023 με κοινωνικούς συνταγογράφους και μια τοπική φιλανθρωπική οργάνωση για να συνδέσουν νέους με μέτρια προβλήματα ψυχικής υγείας με δημιουργικές δραστηριότητες, χόμπι και δραστηριότητες ομάδων. Υπήρξαν πολλές θετικές επιπτώσεις για τους νέους που συμμετείχαν, όπως η αυξημένη αυτοπεποίθηση, η αίσθηση σύνδεσης και η ευκολότερη επιστροφή στο σχολείο.
Προσωπικό, διαμεσολαβητές, καλλιτέχνες και εθελοντές
Τα έργα που υποστηρίζουν νέους με προβλήματα ψυχικής υγείας μπορεί να είναι συναισθηματικά απαιτητικά και είναι σημαντικό το προσωπικό, οι εθελοντές, οι διαμεσολαβητές και οι καλλιτέχνες να υποστηρίζονται επαρκώς ώστε να φροντίζουν τη δική τους ψυχική υγεία και ευημερία. Θα πρέπει να τους προσφέρεται σχετική κατάρτιση και υποστήριξη . Το GLAM Cares διαθέτει μια επιλογή πόρων για την ευημερία του προσωπικού και την αυτοβοήθεια.
Είναι σημαντικό τα άτομα που υλοποιούν έργα να κατανοούν και να διατηρούν υγιή όρια και να μην πέφτουν σε ρόλους που θα έπρεπε να αναλαμβάνουν εκπαιδευμένοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
Για να εξοπλίσετε το προσωπικό ώστε να υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον και τους γενικούς επισκέπτες και να νιώθουν αυτοπεποίθηση στις συζητήσεις με τους νέους που συμμετέχουν στα έργα, ίσως να θέλετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο εκπαίδευσης σε Πρώτες Βοήθειες για την Ψυχική Υγεία. Η εκπαίδευση μπορεί να είναι δαπανηρή, αλλά ορισμένα τοπικά συμβούλια και φιλανθρωπικές οργανώσεις, όπως τα τοπικά παραρτήματα του Mind, προσφέρουν δωρεάν ή μειωμένες τιμές για φιλανθρωπικές οργανώσεις.
Ενημερωμένη πρακτική για το τραύμα
Η Young Minds αναγνωρίζει την πρακτική με βάση το τραύμα ως ουσιώδη για την ανάπτυξη των υπηρεσιών ψυχικής υγείας για τους νέους. Στα μουσεία το προσωπικό και οι εθελοντές είναι πιθανό να συναντήσουν επισκέπτες και συμμετέχοντες σε προγράμματα που έχουν υποστεί τραύμα. Οι συναντήσεις με αντικείμενα που συνδέονται με οδυνηρές ιστορίες μπορεί να προκαλέσουν αναστάτωση. Η γκαλερί τέχνης του Μάντσεστερ έχει γίνει μια γκαλερί τέχνης που έχει ενημερωθεί για το τραύμα.
Αν έχετε υπαίθριο χώρο στο χώρο σας, ένα μονοπάτι που θα εστιάζει στην ευημερία θα μπορούσε να είναι ένας καλός τρόπος για να ενθαρρύνετε τους ανθρώπους να περνούν χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.Το Μουσείο και οι Κήποι Horniman δημιούργησε μια περιπλάνηση ευεξίας για τους χώρους του.
Το αίσθημα του ανήκειν αποτελεί σημαντικό συστατικό της ευεξίας. Η δημιουργία ενός φιλόξενου περιβάλλοντος όπου οι επισκέπτες αισθάνονται ασφαλείς μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία αυτού του αισθήματος σε ένα μουσείο. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να οικοδομηθούν αυτές οι σχέσεις, αλλά είναι πολύτιμο έργο, όπως δείχνει αυτή η μελέτη περίπτωσης από τα Μουσεία της πόλης του Λιντς.
Τα Recovery Colleges έχουν σχεδιαστεί για να είναι χώροι χωρίς αποκλεισμούς, όπου άτομα που αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα ψυχικής υγείας μπορούν να μάθουν νέες δεξιότητες και να οικοδομήσουν αυτοπεποίθηση. Το Online Recovery College διαθέτει ένα μάθημα σχετικά με το πώς τα μουσεία και οι γκαλερί μπορούν να υποστηρίξουν την ευημερία στο οποίο η πρόσβαση είναι δωρεάν.
Ο εθελοντισμός μπορεί να βοηθήσει τους νέους να οικοδομήσουν ένα αίσθημα σύνδεσης και να μάθουν νέες δεξιότητες, υποστηρίζοντας κάποιους τρόπους ευημερίας.Η ευημερία αποτελεί σημαντικό κίνητρο για τους νέους να προσφέρουν εθελοντική εργασία.
