MENU
«Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω την περιέργεια του παιδιού μου για το τσιγάρο, τα ποτά κ.λ.π.; Αν ήδη προσπάθησε να δοκιμάσει κάτι από αυτά πώς μπορώ να σταματήσω την εξέλιξη αυτής της συνήθειας; Ευχαριστώ για τον χρόνο σας.»
Μαμά Άννα
Απαντά η Παρασκευή Μπριντάκη, Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Παιδοψυχολόγος
Να είστε ειλικρινής με το παιδί σας, μιλήστε ανοιχτά για το θέμα του τσιγάρου.
Διερευνήσετε τις απόψεις του, αναρωτηθείτε αν μπήκε ποτέ σε περιέργεια ή αν κάποιος από τον περίγυρό του τον προέτρεψε. Φροντίστε να τεκμηριώσει τις δικές του θέσεις πάνω στο θέμα αποφεύγοντας να κρίνετε την στάση του πάνω σε αυτό.
Στόχος της συζήτησης είναι να τον προβληματίσετε: Γιατί να θέλει να δοκιμάσει; Δεν έχει νόημα να το βιώνει ως απλά μια απαγόρευση και να το κάνει μετά κρυφά.
Μιλήστε για την δίκη σας εμπειρία για το κάπνισμα, περιλαμβανομένων και των λαθών σας.
Ενημερώστε με ρεαλιστικό τρόπο για τις βλαβερές συνέπειες του τσιγάρου. Κυρίως μιλήστε για τον εθισμό που φέρνει και την εξάρτηση από αυτό. Τονίστε ότι του στερεί σημαντικό κομμάτι της ελευθερίας του.
Παροτρύνετε να ασχοληθεί με ένα χόμπι ή μια αθλητική δραστηριότητα για να μπορεί να αποφορτίζεται από την καθημερινότητά του και να εκτονώνει την ενέργειά του.
Μπριντάκη Παρασκευή
Ψυχολόγος – Οικογενειακή Θεραπεύτρια – Παιδοψυχολόγος
Τηλ: 6936637612 / 211 4048794
www.greekpsychologist.com
