Γιατί το παιδί μου δεν με αφήνει να κοιμηθώ; Η επιστήμη έχει την απάντηση!

Τίποτα στην καθημερινότητα ενός ανθρώπου δεν περιορίζει τον ύπνο του όπως η γονεϊκότητα. Δεν προτείνουν άδικα οι γονείς στους άτεκνους να κοιμούνται όσες περισσότερες ώρες μπορούν και σε κάθε ευκαιρία.

Τα μικρά παιδιά σε όλο τον κόσμο ξυπνούν τους γονείς τους όταν εκείνοι κοιμούνται -όχι απαραίτητα μόνο το βράδυ που καλύπτουν κάποια ανάγκη τους, αλλά και το μεσημέρι ή το απόγευμα, όταν ο γονέας προσπαθεί να ξεκουραστεί για λίγη ώρα.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Σύμφωνα με την θεωρία της προσκόλλησης, όταν ο γονιός απαντά στις ανάγκες του παιδιού του, ένας δυνατός δεσμός δημιουργείται ανάμεσά τους, ο οποίος ριζώνει βαθιά στην ψυχή των παιδιών και αποτελεί τη βάση για όλους τους μελλοντικά συναισθηματικούς δεσμούς που θα αναπτύξουν τα παιδιά. Όταν, λοιπόν, βρίσκεστε μακριά από τα παιδιά σας και δεν τους δίνετε προσοχή, εκείνα στρεσσάρονται.

Η παιδοψυχολόγος, Esther Cohen , υποστηρίζει ότι όταν ο γονιός είναι παρών, αλλά με τα μάτια του κλειστά, το παιδί αντιλαμβάνεται ότι δεν είναι διαθέσιμος. Σε έναν βαθμό αυτό του προκαλεί άγχος και φόβο. Ο καλύτερος τρόπος για να νικήσει το παιδί αυτό το άγχος, είναι να… ξυπνήσει τον γονιό του.

Η επιστήμονας πιστεύει ότι η αποκατάσταση της οπτικής επαφής “γεφυρώνει” το χάσμα μεταξύ της φυσικής και συναισθηματικής παρουσίας, κάνοντας την κατάσταση φυσιολογική ξανά. Τα παιδιά ανακουφίζονται βλέποντας πως ο γονιός τους είναι σε εγρήγορση και αλληλεπιδρά μαζί τους. Νιώθουν ξανά ασφάλεια, αφού είστε διαθέσιμοι να τα προστατεύσετε.

Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας έχουν την αίσθηση του ποια είναι και ποιες οι δυνατότητές τους σε σχέση με τους άλλους. Αντιλαμβάνονται, επίσης, ότι είναι ξεχωριστές προσωπικότητες, ενώ ξέρουν πότε και πώς να ψάχνουν για αντικείμενα -και άτομα- που είναι μακριά τους, όπως οι γονείς που κοιμούνται!

Με λίγα λόγια, αντιλαμβάνονται πότε δεν είστε διαθέσιμοι και βρίσκεστε “μακριά” τους και προσπαθούν με κάθε τρόπο να τραβήξουν την προσοχή σας. Το ένστικτό τους είναι που τα οδηγεί, λοιπόν, να σας ξυπνήσουν όταν αποφασίσετε κλείσετε για λίγο τα μάτια σας.

πηγή: mother.ly.com