Οι καπνοί από μια πυρκαγιά δεν απειλούν μόνο όσους βρίσκονται κοντά στις φλόγες. Τα αιωρούμενα σωματίδια και τα αέρια που απελευθερώνονται μπορούν να επηρεάσουν την υγεία ακόμη και σε μεγάλες αποστάσεις, ιδιαίτερα όταν επικρατούν ισχυροί άνεμοι. Τι συστήνει ο ΕΟΔΥ για την προστασία μας και ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοήσουμε.
Γιατί ο καπνός από μια πυρκαγιά είναι επικίνδυνος
Ο καπνός που παράγεται από μια φωτιά περιέχει ένα σύνθετο μείγμα αερίων και πολύ μικρών αιωρούμενων σωματιδίων. Ανάλογα με το τι καίγεται, μπορεί να περιέχει ουσίες που ερεθίζουν τα μάτια και το αναπνευστικό σύστημα, ενώ η παρατεταμένη ή έντονη έκθεση μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την υγεία.
Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, η εισπνοή καπνού μπορεί να προκαλέσει:
- ερεθισμό στα μάτια, τη μύτη και τον λαιμό,
- βήχα και δυσκολία στην αναπνοή,
- επιδείνωση άσθματος ή χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας,
- επιβάρυνση καρδιαγγειακών νοσημάτων,
- βρογχίτιδα και, σε σοβαρές περιπτώσεις, αναπνευστική ανεπάρκεια.
Σε όσους βρίσκονται πολύ κοντά στη φωτιά υπάρχει επιπλέον κίνδυνος εγκαυμάτων στο εσωτερικό του αναπνευστικού συστήματος από την εισπνοή πολύ θερμών αερίων.
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Ορισμένες ομάδες του πληθυσμού είναι πιο ευάλωτες στις επιπτώσεις του καπνού και χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Πρόκειται κυρίως για:
- άτομα με άσθμα ή άλλα χρόνια αναπνευστικά νοσήματα,
- ασθενείς με καρδιαγγειακές παθήσεις,
- άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας,
- ηλικιωμένους,
- παιδιά,
- εγκύους,
- καπνιστές.
Οι άνθρωποι με άσθμα μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσουν συχνότερα το ανακουφιστικό εισπνεόμενο φάρμακό τους. Αν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται, πρέπει να επικοινωνήσουν άμεσα με τον θεράποντα ιατρό τους.
Πώς να προστατευτείτε από τον καπνό
Αν δεν είναι δυνατή η απομάκρυνση από την περιοχή, ο ΕΟΔΥ συνιστά να περιορίσετε όσο γίνεται την έκθεσή σας.
Μείνετε σε κλειστό χώρο
Κρατήστε κλειστά τα παράθυρα και τις πόρτες, ώστε να μειωθεί η είσοδος καπνού στο σπίτι.
Χρησιμοποιήστε σωστά το κλιματιστικό
Ενεργοποιήστε τον κλιματισμό μόνο αν λειτουργεί σε ανακύκλωση εσωτερικού αέρα και διαθέτει καθαρά, καλά συντηρημένα φίλτρα.
Αποφύγετε δραστηριότητες που επιβαρύνουν τον αέρα
Μην καπνίζετε μέσα στο σπίτι και αποφύγετε τη χρήση ηλεκτρικής ή συμβατικής σκούπας, καθώς μπορεί να επαναφέρει μικροσωματίδια στον αέρα.
Μην βγαίνετε έξω όσο υπάρχει καπνός
Περιορίστε τις μετακινήσεις και αποφύγετε την άσκηση ή οποιαδήποτε έντονη σωματική δραστηριότητα μέχρι να βελτιωθεί η ποιότητα του αέρα.
Πίνετε αρκετά υγρά
Η καλή ενυδάτωση βοηθά τον οργανισμό, ιδιαίτερα όταν η ατμόσφαιρα είναι επιβαρυμένη.
Αερίστε το σπίτι μόνο όταν ο αέρας καθαρίσει
Ανοίξτε παράθυρα και πόρτες μόνο όταν δεν υπάρχει πλέον καπνός στην περιοχή.
Τι να κάνετε αν εισπνεύσετε καπνό
Η εισπνοή καπνού δεν σημαίνει πάντα ότι θα εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα. Ωστόσο, αν μετά την έκθεση παρουσιάσετε συμπτώματα, είναι σημαντικό να τα αξιολογήσετε.
Ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε:
- επίμονο βήχα,
- δύσπνοια ή συριγμό,
- αίσθημα πίεσης ή πόνο στο στήθος,
- ταχυκαρδία,
- ναυτία,
- έντονη αδυναμία ή ασυνήθιστη κόπωση,
- ζάλη ή τάση λιποθυμίας.
Ειδικά για τα παιδιά, τους ηλικιωμένους, τις εγκύους και όσους πάσχουν από χρόνια νοσήματα, ακόμη και ήπια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοούνται.
Ο καπνός μπορεί να ταξιδεύει σε μεγάλες αποστάσεις
Δεν χρειάζεται να βρίσκεται κάποιος δίπλα στις φλόγες για να επηρεαστεί. Τα μικροσκοπικά σωματίδια που μεταφέρει ο καπνός μπορούν να ταξιδέψουν πολλά χιλιόμετρα, ανάλογα με τον άνεμο και τις καιρικές συνθήκες, επιβαρύνοντας την ποιότητα του αέρα σε ολόκληρες περιοχές.
Γι’ αυτό, όταν οι αρμόδιες Αρχές εκδίδουν οδηγίες προστασίας λόγω καπνού από πυρκαγιά, είναι σημαντικό να ακολουθούνται ακόμη και αν η φωτιά βρίσκεται αρκετά μακριά από τον τόπο κατοικίας μας.
